體育教學中如何培養(yǎng)學生“終身體育”的意識

□葛傳華（畢節(jié)醫(yī)學高等專科學校貴州畢節(jié)551700）

體育教學中如何培養(yǎng)學生“終身體育”的意識

□葛傳華（畢節(jié)醫(yī)學高等專科學校貴州畢節(jié)551700）

隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，社會取得了相對應的進步現(xiàn)在國家對于國民發(fā)展提出了更高的要求，尤其是對國民身體健康提出了更高的要求。我國是體育大國，并且在國際性的體育競技中能夠取得很好的成績，但現(xiàn)在我國需要的是將競技體育意識轉(zhuǎn)換為終身體育意識。學生在校園階段，接受的是比較系統(tǒng)和科學的體育課程，因此如果能夠在校園里有效培養(yǎng)學生的"終身體育"意識，將會有效的讓學生擁有健康的體魄，樹立終身體育的意識。本文將從現(xiàn)在學校體育教學出發(fā)，分析現(xiàn)在的體育教學現(xiàn)狀和教學手段，并且對培養(yǎng)學生的“終身體育”意識開展進一步的探討，以供參考。

體育教學終身體育意識教學途徑

現(xiàn)在的社會要求學生必須要具備一定的終身體育意識，這也是現(xiàn)在的學生必須要培養(yǎng)的思想。學生在校園期間如果可以形成良好的思想，那么也可以讓學生在以后的生活中進行積極的鍛煉，這是非常有利于學生的長期發(fā)展的，學校體育教育同樣是實現(xiàn)學生終身體育意識的最佳場所，因此應該加強學生體育教育中的終身思想。長期培養(yǎng)下這將會非常有利于提高學生的身體素質(zhì)，提高全民健身的質(zhì)量。

1、學生"終身體育"意識現(xiàn)狀分析

1.1、學生對于體育教育的認識

現(xiàn)在的學生對于體育教育的認識往往還停留在比較膚淺的層次，有的學生甚至還并不了解終身體育的基本概念，認為體育運動只要是在課堂進行就可以。有的學生也認為自身的體質(zhì)非常健康，并不需要一定的體育運動鍛煉來保持。甚至有的學生不能掌握基礎的體育運動知識，這樣的現(xiàn)狀表明現(xiàn)在的學生并不能對體育鍛煉有正確的認識，這樣的現(xiàn)狀非常不利于學生“終身體育”意識的培養(yǎng)。

1.2、學生對體育運動的態(tài)度

學生在不同的階段會喜歡不同的運動，并且有很多男同學比較熱衷于參加籃球，排球等體育活動，這樣的體育運動也表現(xiàn)出對于一些體育運動項目學生還是有較高的積極性的。但更多的學生在體育運動方面卻并不積極，有的學生在課余時間內(nèi)，寧愿無所事事，也不愿意和同學一起進行體育運動，在體育教學活動中，所表現(xiàn)對態(tài)度也是非常消極的。但總體來說，絕大多數(shù)學生是愿意去進行一定量的體育活動的，但也有小部分學生對體育活動有著敵對情緒，不愿意去進行體育活動。

1.3、體育鍛煉意志

體育鍛煉重在堅持，并且體育運動在進行過程中需要消耗人體一定的能量，造成疲勞現(xiàn)象，所以體育鍛煉需要擁有一定的意志力才可以堅持下來。同樣學生的意志力也是培養(yǎng)終身體育的重要部分，如果學生在校園期間，在擁有運動器材和教師指導的環(huán)境中形成體育鍛煉意識，那么脫離了校園，更加難以形成體育鍛煉意識。但現(xiàn)在的校園環(huán)境中，很多學生缺乏體育鍛煉的意志，在體育運動的過程中。害怕疲勞，討厭出力，這樣的意志現(xiàn)狀下學生很難形成一定的“終身體育”意識。

2、影響學生"終身體育"形成的重要原因

2.1、學生自身的原因

學生是形成"終身體育"思想的主體，如果學生不能改變自身的想法，這將會加大學校體育教育的難度。學生在小學階段還是非常積極的參加體育活動的，但隨著年齡的增長，課業(yè)的加重，家長和學校相對應的會加大對學生學習的要求，這就導致了學生缺乏一定的時間去進行體育運動，同時忽視對體育運動的重視。同時的生理不斷發(fā)生變化，尤其是一些女同學，年級越高，對體育運動的積極性越低，有的女同學害怕出汗，甚至都不愿意進行體育運動，這樣的變化也限制了學生體育運動意識的培養(yǎng)。

2.2、學校方面原因

良好的學校體育教育可以有效的幫助學生形成“終身體育”的意識，但現(xiàn)在的很多學校忽視了體育教學的重視，使得體育教育在整體的教育活動中處于一種很尷尬的地位。首先是體育學的課程安排方面，學生往往會首先其它的課程，最后才是體育課程的安排。而且體育教師方面，往往也存在著師資力量匱乏的現(xiàn)狀，體育教師的水平低，并且教師數(shù)量少，有時甚至一個體育教師要承擔一個年級的體育教學。并且有時文化課程的學習也會占用體育課堂時間，這樣的現(xiàn)狀使得學生得不到良好的體育教育，所以在形成"終身體育"的意識方面也會存在一定的困難。

3、體育教學中培養(yǎng)學生形成“終身體育”的意識的合理方法

3.1、加強學生對“終身體育”意識的理解

現(xiàn)在的很多學生在意識理解方面是有一定的偏差的，并且由于學校態(tài)度，家長要求等客觀環(huán)境的影響，學生對體育運動存在著輕視的態(tài)度。并且實際情況下，這樣的態(tài)度是非常不利于培養(yǎng)學生的體育鍛煉精神的。因此，在體育教學活動中，教師首先需要的就是加深學生對于“終身體育”意識的理解，只有學生理解程度的加深，才可以更好的去進行體育鍛煉，形成“終身體育”的意識。在教學活動中，教師可以強調(diào)體育鍛煉的重要性，并且通過適當?shù)睦幼寣W生知道“終身體育”的必要性。同時教師也可以在教學中給學生講解一些實用的體育鍛煉技能，這些技能的掌握也可以讓學生隨時隨地的進行體育鍛煉，體會體育運動帶來的樂趣，同時可以加深學生對于“終身意識”的培養(yǎng)。

3.2、學校加強對體育教學重視

學校對體育課程的態(tài)度直接決定了學生的課程教學現(xiàn)狀，現(xiàn)有的教學活動中，絕大多數(shù)的學校不能擺正對體育教學的認識，從而導致了學生對體育教學存在一定的輕視態(tài)度，因此培養(yǎng)學生的“終身體育”意識，學校方面一定要提高對體育教學的重視。在課程安排方面盡量的把時間安排在讓學生感覺舒適的下午，并且加強體育教學的師資管理，增加體育教師人數(shù)，讓任課體育教師有足夠的精力去進行體育教學，同時要提高體育教師的教學水平，讓更多的學生可以主動的接受體育教學，從而讓“終身體育”意識滲透到學生的思想中，讓學生可以快樂運動。

3.3、健全學校的運動設施

現(xiàn)在很多學校重視學生的文化課程設備的增加，但忽視學生對運動設備的管理，許多運動設備出現(xiàn)陳舊，老化和損壞的現(xiàn)象，這不僅僅使得學生喪失了運動的興趣，也可以讓學生因為這些老化的器材出現(xiàn)安全問題。所以在提高學生“終身體育”意識方面，學生應該營造出舒適的運動環(huán)境，給予學生一定的運動設施。這樣教師在課程教學中也可以保證教學的順利開展，同時學生在課余時間內(nèi)也可以進行體育運動，形成一種良好的運動習慣，長期發(fā)展將會幫助學生形成“終身體育”意識。

3.4、培養(yǎng)學習的體育運動興趣，改善教學方式

興趣是學習最好的教師，要想讓學生進行終身運動，首先需要的就是學生可以對體育保持高度的積極性，因此在體育運動教學中首先需要的就是提高學生的體育運動興趣。在體育教學活動中，如果簡單的采取教師動作示范，學生學習的方式，很容易會讓學生感覺到課堂教學是枯燥乏味的，從而不愿意進行主動的學習。但如果教師可以改善教育方式，將“體育游戲”引進體育教學中，這將會有效的引起學生的學習興趣。同時在體育知識的講解中，盡量的保持趣味性，舉例要生動有趣，這樣的教學可以活躍課堂學習氛圍，同時讓學生在輕松的環(huán)境中牢記體育運動的要領，從而在以后沒有教師指導的環(huán)境下也可以正確的進行體育活動，形成“終身運動”的良好意識。

4、結(jié)束語

快節(jié)奏的生活要求國民必須具有健康的體魄，“終身體育”的提出則可以有效的提高國民身體鍛煉的水平。學校環(huán)境非常有利于傳播“終身體育”意識，因此，在現(xiàn)有的學校教育中要加強對體育的重視性，從體育教學中出發(fā)，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，強化學生“終身體育”意識的培養(yǎng)，有效提升我國的國民身體素質(zhì)。

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