早期專項化運動訓練實踐問題研究

馬連鵬，范 升

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早期專項化運動訓練實踐問題研究

馬連鵬，范 升

采用文獻資料法、邏輯分析等方法通過對早期專項化訓練實踐中現存的問題進行研究。認為：現階段早期專項化訓練實踐中所產生問題的原因主要是實施主體認識不到位、評價與監督體系基礎性保障的匱乏、實時監控的缺失等問題相對突出。并提出了強化主體隊伍建設、全方位提高教練員水平、規范理論指導、加強實踐評價與監督體系基礎性保障建設、實施強化實時性監控構建等較為具體的措施方案。

早期專項化運動訓練；實踐；問題研究

早期專項化訓練作為一種訓練方法總是成為眾多學者激烈討論的話題。早期專項化訓練是一種培養競技人才基礎訓練向高水平發展的走向，視為競技體育后備人才的培養初級戰略中心，對于提高運動成績以及競技水平有著至關重要的作用，但在實踐中也出現了運動員“揠苗助長”以及“早衰”、“過早挖掘”等現象的頻繁發生，同時影響少兒身心健康發展的問題也較為突顯。既然是對競技體育后備人才的培養就必須重視、落實人才要從全面、持久、健康、質量、高標準去衡量的發展軌跡詮釋。那么如何以科學訓練為基準點在全面和可持續發展標桿的考量下，解決早期專項化訓練實踐所產生的問題，亟待具有創新破題的深刻認識和實證依據。

1 我國早期專項化訓練的發展歷程回顧

“早期專項化”一詞，是五十年代由蘇聯從事訓練工作的學者、專家率先提出來的。早期專項化訓練是指從兒童少年（以下簡稱“少兒”）開始，以某一項為目標而進行的早期訓練[1]。據我國材料記載，從1956年人民體育出版社的《體育譯叢》第11期刊登了納基（蘇）著《論提早期專項化》的文章起，我國體育論壇首次出現了這樣一提法，于是“早期專項（門）化”的問題，便成為我國競技體育從訓練理論到實踐一個爭論不休的問題。據統計，1981年以前，全國中文期刊發表過關于少兒訓練的普及以及理性論文共58篇，其觀點是“百花齊放，百花爭鳴”[2]。于此，隨著我國少兒訓練指導方針1956年-1979年國家體委頒發的《少年業余體育學校章程（草案）》不斷推進，早期專項化訓練也開始逐步在少兒訓練指導方針嶄露頭角。進入80年代以來，關于兒童少年的訓練方針更具體，要求也更高，相關早期專項化訓練的理論研究也逐式走高，通過早期專項化訓練獲得成功的例子也是逐漸增多，但是早期專項化訓練所產生的不良現象也逐漸暴露。在進入21世紀以后，徐本力、陶于等眾多專家、學者對早期專項化訓練展開廣泛討論與論證，對于早期專項化訓練提出了不同的意見及建議。但是，直到發展的今日對于早期專項化訓練的爭論還未停止，同時對早期專項化訓練理論的界定也沒有達成共識，在實踐中運用所帶來的結果也是褒貶不一。早期專項化訓練發展總是在曲折中慢慢摸索中前行。

然而，我國早期專項化訓練從起初到現今發展經歷了近60年的歷程，從最初的簡單理論認識到初步實踐嘗試走到如今，人們已經賦予了早期專項化訓練以更多的思想內涵，這也為我國科學化運動訓練奠定基礎，為我國提供著更多高質量競技體育后備人才，對于我國競技體育的發展也是產生著深遠影響。大量的事實證明，早期專項化訓練作為一種訓練方法在競技體壇上立下了豐功偉績，對于推動全球運動技術水平的提高起到了巨大作用。如我國的乒乓球、體操、游泳、跳水、武術等位居世界領先地位的項目，都是這一方針下獲得成功的，另外還有擊劍、羽毛球、棒球、壘球等也是在這一方針指導下躋身于世界先進國家行列。但是，也有一些項目，雖然采取了早期專項化訓練的方法，并做了相當大的努力，仍然收入甚微[3]。由于早期專項化訓練實踐中的不良現象層出不窮，必須歷經實踐—認識—再實踐—再認識的漫長過程，才能使這種訓練方法跟上科學訓練的指導方針符合快速發展競技體育的節奏。

2 早期專項化訓練實踐的存在問題

早期專項化訓練付諸實踐后的幾十年里，失敗與成功并存。值得肯定的是早期專項化訓練的實踐中確實也取得了很好的成績，但是早期專項化訓練的實踐過程中總是存在許多不良現象，總是阻礙早期專項化訓練向前發展，時下我國早期專項化訓練實踐中存在的問題主要表現。

（1）我國兒童少年早期訓練中“拔苗助長”、“過早早期專項化”的短期行為和不注意基礎訓練的問題十分嚴重。由此造成了許多早期訓練中反常規現象，例如我國參加青少年國家比賽的成績優異，而成人國際比賽成績滯后；成年人世界優秀運動員，絕大部分都不是當年的青少年全國冠軍；全國青少年比賽優勝者大多數運動壽命極短，而奧運選手的始訓年齡普遍較晚；后備力量人數不少，但輸送率和成材率很低，尤其是高水平運動員成材更低；傳統項目學校和試點學校運動隊“拔苗助長”及“過早早期專項化訓練”日益嚴重[4]。（2）在兒童專項訓練中，過多追求專項，專項技術練得太多，忽視了兒童少年時期要全面發展身體素質，以素質來帶動專項成績提高的特點。另外，訓練安排不當，訓練強度過大、參加比賽過多、營養搭配不合理，導致各種傷病的發生，也是引起“早衰”的重要原因。運動員發生“早衰”的結果，導致運動壽命縮短和過早退出運動訓練隊伍，嚴重時會影響兒童少年的正常發育過程[5]。（3）具有代表性的專家學者徐本力、陳小平博士等，指出在運動員的基礎和初級階段，過早地運用成人選手的訓練方法與手段，專項訓練的比例和強度過大，造成了運動員訓練的“早期專項化”。的確這是不爭的事實，特別是過早地運用成人選手的訓練方法與手段，專項訓練的比例和強度過大的問題，違背了人體正常的生長發育規律，這是一個最基本的常識問題。但是，多年來我國運動訓練界一直重視和強調并刻意解決的問題為什么始終沒有得到解決[6]？因此，只有深入早期專項化訓練實踐中存在的問題分析，才能得出針對性的對策與實施辦法。使得早期專項化訓練走向科學訓練，發揮其重要作用。

3 早期專項化訓練實施中產生問題的原因分析

早期專項化訓練理論的誕生，對于我國競技體育后備人才的培養乃至競技體育全面可持續的發展的高度要求有著一定的推動作用，它承接著競技體育后備人才競技水平及運動成績向高水平競技發展的橋梁，但早期專項化訓練實施所要發揮的作用與期望的內需要求存在著巨大的差距，一些不良現象的產生使得早期專項化訓練的爭論也是久而不停。因此，只有仔細審視我國早期專項化訓練實踐多年的發展軌跡，深層次分析我國早期專項化訓練實踐中所存在的突出問題及其原因，才能提出相應的解決方案以促進早期專項化訓練的良性發展，豐富、完善運動訓練體系，對我國競技體育事業發展產生深遠影響。

3.1 實施執行主體認識不到位是早期專項化訓練實施中產生問題的根本性障礙

教練員是實踐、執行早期專項化訓練理論的主刀手實施主體，一種科學有效的訓練方法不只是根植于理論觀點能體現價值性，而是科學的運動訓練方法不經過教練員的實施與運用，很難反應這一種訓練方法的價值。現今教練員已經成為各國提高競技體育科學化訓練水平的主要途徑。但是，教練員隨著社會的發展在不同背景和環境形勢下，教練員素質也是一個動態的變化形式，它是隨著相關科學知識和技術的不斷發展以及它對科學化訓練的理解也產生不同認識。

然而，在對于我國教練員發展現狀相關文獻的研究中發現，優秀教練員主要放在第一階梯競技人才的培養上。相對于二、三線競技人才的培養教練員的主要來源，聘請已退休原專業隊的高級教練員，他們的專業能力很強，但較為陳舊的訓練方法與現今科學的訓練方法存在一定差距。其次，畢業于體育院校從事體育教學工作積累一定的教學、訓練經驗轉化為教練員，但是自身缺乏運動年限，對于當代競技體育的發展理論、訓練方法、訓練手段、認知也相對薄弱，很難適應科學訓練的內需要求。再者，于此恰恰相反的是長期從事專業隊運動訓練較為豐富實踐經驗的教練員，但是他們對理論知識與認知相對缺乏，學歷層次也普遍偏低，相當一部分是運動員退役后，未經過高等教育或專門培訓學習之間進入教練員的隊伍來。因此，相對而言這類教練員對于早期專項化訓練的正確認識也存在局限性，沒有正確的理論指導、科學團隊的支撐、組織學習與經驗分享的機會較少的形式下，憑經驗訓練的主觀性成分很大，片面的追求早期專項化訓練的最大利益化，急于求成，往往就會產生運動員揠苗助長、過早早期專項化、過早挖掘等不良現象。因此，他們對于早期專項化訓練的認識直接影響著早期專項化訓練實踐成果。

同時，在眾多專家、學者對于早期專項化訓練概念的鑒定以及弊端的研究中，首先，在概念鑒定中并沒有達成共識，只是從宏觀層面上將其稱為較為正規的早期全面訓練、進入專項高水平訓練之前的基礎訓練、準備性練習或者基礎能力訓練等，并沒有對概念的定義進行深入研究，當然也沒有對早期專項化訓練進行分類或更深入的研究[7]。其次，在對于早期專項化的弊端研究中主要集中在訓練負荷與青少年的正常發育之間關系、專門與全面之關系、訓練效應的可持續性問題等方面，出現是研究者片面理解早期專項化訓練的概念，或將早期專項化訓練絕對化，或割裂訓練負荷與青少年的正常發育之關系等[7]。專家和學者對于早期專項化都沒有一個定性的認識或者深刻準確理解，尤其教練員的理論來源主要依靠專家、學者認識作為基礎。專家、學者對于早期專項化訓練認知也是模棱兩可，必然對教練員認識早期專項化訓練產生具有一定自己的主觀性片面理解，這是導致實施主體早期專項化訓練被異化的主要原因。

3.2 早期專項化訓練實踐評價與監督體系基礎性保障匱乏

我國早期專項化訓練實踐過程中總是有造成運動員“早衰”或“曇花一現”等不良現象的發生，而在德國兒童早期專項化訓練的年齡也比較早，但是不會出現拔苗助長的成人化訓練現象，通過早期專項化訓練大綱的制約，建立正確的評價與監督體系，訓練科學化在制度上得到了很好的保障。

早期專項化訓練實踐中是需要正確客觀評價與監督體系的作為基礎性保障，沒有正確客觀評價與監督體系的支撐，毋庸置疑這會對于早期專項化訓練實施結果大打折扣。在孫巖等《當前我國業余體育訓練的問題及改革策略》中提到：從訓練內容看，國家體委頒發的關于業余體育訓練的“大綱”“教材”既沒有嚴格執行，也沒有監督實施，對于訓練追求“大而全，小而全”[9]。多年來，我國業余體校訓練中評價與監督體系建設較為落后，國家相關部門也沒有落實到評價與監督體系基礎性建設問題，體校也沒有采取有力措施建立評價與監督體系，科學的訓練方法總不能在制度的規范化中體現。可見早期專項化訓練在業余體校的運用實施中，也存在評價與監督基礎性保障的匱乏。縱觀一種科學訓練方法的形成，除理論的指導，沒有正確客觀的評價引導，沒有實施中相關監督體系的支撐，就沒有了控制力與制約力，憑借經驗訓練的成分很大，所產生的結果也不盡相同，將會嚴重影響訓練結果，難以對這種訓練方法的科學性產生正確客觀的評價，阻礙運動訓練健康有序的發展。

再者，業余體校作為運用早期專項化訓練方法與手段、訓練負荷與強度等主要實施載體，都沒有對實施主體以及實施的過程正確客觀的評價與監督體系的基礎性保障，更何況其他普通學校、俱樂部等從事體育訓練的基地更是評價與監督體系的匱乏。這務必會對早期專項化訓練實踐結果產生直接或間接性影響。

3.3 早期專項化訓練實踐時效性監控的缺失影響深刻

《實踐論》指出：“人們要想得到工作的勝利即預想的結果，一定要使自己的思想合于客觀外界的規律性，如果不合適，就會在實踐中失敗。理論來源于實踐，同時，理論指導實踐并接受實踐的檢驗。”因此，早期專項化訓練必須要經歷理論的正確認識、實踐、再認識、再實踐漫長的體育實踐過程，如何實事求是穩扎實打夯實早期專項化的訓練理念與實踐之間緊密聯系，是需要在實踐中某一時段或整個時間段的有效性監控漫長驗證的過程。而這個漫長的過程不經過時效性監控的點點積累與檢驗，很難有更高層次的發展以及實用性的價值認識。

然而，早期專項化訓練實踐產生問題的原因中方法與手段、訓練量的負荷和強度、結合運動員不同年齡階段的身體運動能力發展的“敏感期”是專家學者高頻率提到重視的內容要求。在韓魯安《關于早期專項化訓練若干問題的調查與研究》，徐文娟《對我國少兒田徑運動員早期專項化訓練可行性的討論》，陶于《我國運動訓練亟待重新認識的早期訓練理論問題》等研究者中都提到了相應對于早期專項化訓練的方法與手段、訓練量的負荷和強度、身體運動發展的“敏感期”的不同的認識與理解。所提到的認識與理解到底適不適應早期專項化訓練實踐發展顯的模糊不清。

根據現今早期專項化訓練相關文獻研究中發現，眾多研究者對于早期專項化訓練論理分析較多，實踐過程中問題研究較少。例如：少年兒童早期專項化方法和手段的選擇、少年兒童自然發展趨勢中敏感發展時期、專項化訓練量與負荷強度量度等是否在實踐過程中適應發展，很顯然沒有實質性的反映。沒有對于實踐過程中時效性監控，就不能客觀的反應這種訓練方法、手段、運動負荷等在運動員這一時段以及整個時間段內運用所產生的作用以及不良影響。因此，早期專項化訓練實踐時效性監控的缺失，就很難驗證早期專項化訓練在實踐中所運用的訓練方法與手段、訓練的負荷和強度等是否適合運動員發展要求，有時候僅只是在實踐的最終結果看到取得成就或者出現的不良現象的表象，去斷定一個訓練方法的科學性或者它的實用性，這種做法只是主觀性的看待問題研究問題產生主觀的評斷罷了。早期專項化訓練實踐時效性監控的缺失，對于早期專項化訓練實踐所產生的不良現象有著深遠影響。

4 早期專項化訓練實踐產生問題的對策研究

4.1 強化主體隊伍建設，規范理論指導

教練員作為早期專項化訓練實施的主體，僅憑教練員一個人要擔負起科學運動訓練的重任來，往往就顯得孤掌難鳴。只有做到各方相互支持、協調合作，規整教練員培養以及教練團隊建設管理辦法細則，解決教練員現今發展問題等層面上來，才能使教練員的角色得到充分發揮。

（1）充分利用教育、科研團隊、共享資源平臺以及管理服務的眾多優勢，建立起一個在訓練、科研與服務管理上分工明確有配合協調的高標準、高效的教練團隊來，才能適應現今競技體育快速發展的內需要求。其次，加強教練員再教育的后勁動力，充分利用現代網路等資源平臺，及時更新最前沿知識進行學習與交流，不斷更新教練員的理論知識結構，不斷提高教練員科學訓練與文化傳承的能力，并構建起基礎訓練與專業訓練相結合的多層次教練員梯隊來，將教練員培養真正的轉換為理論認知的科學性、訓練實踐的有效性雙軌并行的目標上來。最后，健全、完善現行教練員崗位培訓制度，建立推進教練員培訓的規范化、制度化、擴大規模，拓展培訓覆蓋面。做好先進知識理論認知與教學訓練資源共享平臺搭建。抓好培養高水平、優秀教練員的光榮使命上。

（2）單純從事理論工作的院校教師和科研工作者，應深入運動隊去挖掘正確的經驗和做法，甚至親自帶隊訓練，而不再以“指導者”的身份做出早期專項化訓練主觀性的論斷，還是要在實踐中深入研究早期專項化訓練，必須把處理訓練理論與訓練實踐兩者的關系放在首要位置，實事求是客觀正確的提出早期專項化訓練理論指導，只有腳踏實地的行動中才能得到解決。

4.2 早期專項化訓練實踐評價與監督體系基礎性保障建設

離開了評價與監督體系，早期專項化訓練在國家頒發運動訓練教學“大綱”中就會失去控制力和約束力。建立早期專項化訓練實踐評價與監督體系基礎性保障的目的在于督促實施主體符合國家運動訓練教學“大綱”規定要求及相關制度，發現早期專項化訓練實踐中薄弱環節，保證實踐的規范化、制度化，促進早期專項化訓練有效利用與發展，實現競技體育人才基礎培養的目標上來。

拓寬早期專項化訓練實踐評價與監督相關知識領域，對實施過程實行全方位跟蹤監督。通過國家運動訓練教學“大綱”為準戒線，實行定期、有計劃的、有組織的評價與監督，充分發揮評價與監督作用功能，杜絕過早早期專項化、成人化訓練的發生，確保實施的合理化和可行性，保證早期專項化訓練實踐的合理性、有效性。同時，對于監督實踐過程中，有不良現象的產生，及時進行反饋與對策研究，及時糾正實施中的不良苗頭。當然，評價與監督體系也要符合現代化、國際化訓練教學的目標要求，落實早期專項化訓練實踐評價與監督體系還需要建立在相關制度體系。讓評價與監督體系在制度上執行，在制度上細化，從制度的層面上處理好早期專項化訓練實踐評價與監督體系建設與實行。

4.3 實施強化實時性監控構建

早期專項化訓練實踐的實時性監控構建是有必要運用實施的。要構建時效性監控人才隊伍管理實時性監控與設備實時性監控的實施雙行方案。以國家運動訓練教學“大綱”為導向，有程序、有重點、有計劃安排好早期專項化訓練適以發展標準，做好實施時效性監控追蹤，對于實踐過程產生問題進行備案，營造有效的監控環境。主要針對早期專項化訓練實踐訓練方法與手段、運動強度與負荷等某一時段或者這個時段訓練實踐的定向實時性監控的構建。當然，也不能忽視早期專項化訓練實踐人才隊伍管理實時性監控與機器設配實時性監控的構建，借鑒和吸收一些國外較為成熟的有效性監控方案。這樣才可以查漏補缺，好則加冕，不足改之或者尋找良策，才能滿足早期專項化訓練實踐符合科學訓練的重大任務要求，對我國競技體育人才的培養產生深遠影響。

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The Research of the Early Specialized Sports Training Practice Problem

MA Lianpeng, FAN Sheng

Through the research on the existing problems of the early special training practice by the methods of literature, logic analysis and others. Consider: At the present stage the main reason of the problem in the early special training practice is the problem such as implementation main body understanding does not reach the designated position, the lack of basic security evaluation and supervision system, the lack of real-time monitoring is relatively outstanding. Put forward some more concrete measures such as strengthen subject construction, improving the level of coaches, norm theory instruction, strengthens the construction of basic security evaluation and supervision system, implement strengthened real-time monitoring builds.

Early specialized training; Practice; Problem research

1007―6891（2015）06―0054―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2015.06.14

G808.1

A

2015-06-09

陜西師范大學體育學院暨體育人文社會科學研究中心，陜西西安，710062。

Institute of P.E., & the Center of Sports Humanities and Social Sciences，Shaanxi Normal University, Xi’an Shaanxi, 710062, China.