大學生籃球團隊精神的培養途徑與方法

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）06-000-02

摘 要 團隊精神是一支球隊的靈魂和精神支柱，其標志著這支球隊的各成員在思想、觀念、情感、行為等方面有序化和一體化的程度。在高校籃球教學中，培養大學生的籃球團隊精神，是引領大學生在籃球運動方面，朝向良性發展并取得優異成績的重要保證。本文闡述了培養大學生籃球團隊精神的重要性，重點探討了大學生籃球團隊精神的培養途徑與方法。

關鍵詞 籃球團隊精神 培養途徑 大學生

籃球運動是一項深受大學生喜愛的集體對抗運動項目，隨著國內外籃球運動水平的日益提高，以及各種籃球聯賽的蓬勃發展，使現代籃球運動的比賽節奏明顯加快，比賽的激烈程度也在不斷地提高，因此，要想在激烈的對抗中求勝，不僅要求球員具備較好的身體素質和一定的技戰術水平，同時還需要具備良好的團隊精神。對于一個球隊來說，技戰術水平的穩定發揮，則需要球員之間的團結與協作。然而，在現實的籃球學訓活動之中，部分教練員由于過分側重技術教學部分，對球員團隊精神方面的培養不夠重視，致使很多球員在籃球學訓與課余籃球活動中，較為喜歡單打獨斗，明顯缺乏團隊意識，這種狀況，嚴重影響了球隊整體水平的發揮。因此，在當前的籃球學訓活動中，要重視培養大學生球員的團隊精神，讓大學生球員之間在籃球團隊精神的引領下，凝聚力不斷增強、戰斗力不斷提高。長大后成為具有團隊精神和合作意識的籃球人才。

一、培養大學生籃球團隊精神的重要性

（一）有助于促進大學生的健康成長

近年來，體育教學、訓練與心理健康教育之間的關系備受重視。大學生正處在身心成長的關鍵時期，身體健康與心理健康是相并行發展的?；@球作為一項大學生普遍喜歡的體育運動，首先可以促進運動員的身體健康成長，如彈跳訓練、力量訓練、靈活性訓練等，都能夠提高運動員的身體素質。而心理健康引導也在籃球訓練中潛移默化地進行。當代大學生中獨生子女居多，由于缺少兄弟姐妹之間相處的經驗，他們往往表現出自私、嬌氣、任性的性格特點，不愿與他人合作，心理健康水平成為社會普遍關注的問題?；@球運動正是積極引導大學生心理健康發展的有效途徑，因為團隊精神所倡導的成員之間相互配合、相互學習、相互鼓勵、共同戰勝困難，以及由此引申出的團隊價值觀、凝聚力、信念和理想等，恰恰是對心理健康發展的一種完美詮釋。大學生團隊意識的增強、團隊精神的凝聚，都有利于促進他們身心的健康成長。

（二）有利于團隊成員相互支持，形成強大的精神動力

籃球團隊精神一經形成，會對每一個球員形成一種無形的團隊壓力，對全體球員的思想和行為起到調節和規范作用。同時能使得團隊球員相互鼓勵和支持，從而形成良好的內在動力和凝聚力。有了這種力量，隊員之間就能在思想上就會相互理解、互相信任，在行動上相互配合、技戰術策略就會貫徹落實。有了團結一致的群體合力，困境之中就能做到相互鼓勵、勇挑重擔，勝利時能想到同伴們共同努力的作用。此外，團隊精神對運動員的個人比賽心理起著強有力的支持作用，在比賽中更有利于運動員保持良好適宜的精神狀態，增強自信心、果敢性和堅韌性，形成強大的精神動力。

（三）有利于增強團隊成員之間的親和力和認同感

在團隊精神的作用下，團隊成員產生了互相關心、互相幫助的交互行為，顯示出關心團隊的主人翁責任感，并努力自覺地維護團隊的集體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團隊精神成為球隊自由而全面發展的動力。一個具有團隊精神的球隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發球隊隊員的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發展。

（四）有利于在籃球比賽中獲勝

21世紀的籃球運動將繼續沿著智博謀廣、身高體壯、兇悍頑強、積極主動、快速機敏、全面準確的方向發展。一個精誠團結的球隊遠遠勝于英雄個人的作用。著名的籃球明星（邁克爾·喬丹）曾經說過：一名偉大的球星最突出的能力就是讓周圍的隊友變得更好。時代需要英雄，更需要偉大的團隊[1]。眾所周知，2014年美職籃馬刺隊時隔七年后，再次奪得NBA總冠軍。論球星的單打實力，絕對趕不上對手例如像勒布朗·詹姆斯等一流明星球員，但其憑借的就是團隊精神，用球隊的整體實力，戰勝了強大的對手熱火隊。由此可見，團隊精神有利于球隊在籃球比賽中獲勝。

（五）有利于教練員提高學訓工作效率

大學生籃球團隊精神在加強團隊內部之間聯系的同時還具有組織嚴密、分工細致的特點。在比賽中，每個球隊都要有自己的角色定位，擔任一定的攻防和掩護任務，每個球員在自己的鋒位上各司其職、在恪守自己的本職工作的同時最大潛能地為隊友創造更多的進攻投籃機會。團隊球員之間或各團隊之間就會團結一致、朝著共同的日標協同共進。一方面使集體成員之間人際關系融洽，提高了籃球教學與訓練的工作效率；另一方對大學生球員全身心投入訓練比賽，積極創造運動佳績有很大的幫助和教益。

二、大學生團隊精神培養的途徑與方法

（一）教練或教師對團隊精神的思想重視

球隊是一個集體，需要教練去組織。如何把一只手捏成一個拳頭，教練是全隊凝聚力的關鍵所在，他對整個隊的形成起著不可低估的潛移默化的作用。眾所周知一個球隊水平的高低，進步的快慢，作風的好壞，都與教練員有著極其密切的關系，教練從選材到組隊，從計劃到訓練，從比賽到總結，都在不斷的調整隊員的思想、身體技術、戰術、心理等狀態。隨時把不同特長、行為特征的隊員在訓練中組成一個最佳的有機整體，這些都需要教練員具備良好的文化素質，豐富的訓練經驗和高度的責任感，從而形成明確的目標管理體系。所以，要培養大學生的籃球團隊精神，首先教練要有一定的感情投入，教練要起到模范的帶頭作用，并不斷的提高自身的綜合素質和對自身經驗的總結。教練應把自己看作是對隊員負責的管理者而不是支配隊員技術的獨裁者，這樣才能帶動球隊的積極性和團結性[2]。

（二）加強對大學生籃球團隊精神的思想教育

大學生籃球團隊精神的強化主要通過日常教學與訓練中的思想滲透，這是青少年團隊精神教育實施的主要途徑之一。而籃球教學與訓練中實現對學生的團隊精神教育并沒有明確的大綱要求和授課章節，主要依靠教練員在日常教學中挖掘教育內容和教育活動中的團隊精神的影響因素和結合比賽的成敗，從而實現對大學生籃球團隊合作意識的滲透和強化。在此過程中，教師的教學理念和團隊意識起到關鍵作用。因此，加強對大學生籃球團隊精神教育已經成為籃球教學與訓練的必然路徑，其基礎是尊重個人的籃球興趣和目前成績，核心是團結協作戰斗，最高境界是全體成員的凝聚力形成一個總的合力，高效率地保證團隊組織的順暢運轉。因此，作為籃球教練員更應該從理論上深刻認識團隊精神的重要性，加強青對大學生籃球隊員團隊精神的思想教育，將理論知識轉化為實踐行動，為滲透大學生的團隊精神打下堅實的理論基礎[3]。

（三）加強管理，用規章建制來對青少年形成紀律約束

俗話說的好：沒有規矩，不成方圓。要形成一個強有力的團隊，必須要有一定的規章制度來嚴格要求。不然，有些隊員想來就來，想走就走，遲到、早退無所謂，這樣不但自己學不到什么東西，而且這種懶散的習慣還會影響到其他隊員，所以規章建制是管理球隊的一條有效途徑，使球隊更像一個整體。規章的制定可由球隊所有成員商量確定，以便更有說服力。規定無論主力或非主力，一旦觸犯，就一視同仁的接受處罰。在籃球比賽中，為使隊員更好地體現出集體的作戰意識，就要在平時的訓練中，將團隊精神納入隊員應該遵守的章程當中，使其逐漸形成清晰的、穩固的團隊精神。團隊中自己制定的規章制度是團隊所有隊員、教練共同遵守的行為準則。這些規章制度有些是明文規定的紀律條例，有些卻是大家共同遵守的約定，對于一個體育團隊來說，重要的不在于制定多少規定，而在于團隊精神能深化內化在所有成員的意識里。規范意識一旦形成，團隊就更容易將成員的行為整合為相對統一的行為模式。表現出高度的組織性，紀律性和特有的精神面貌。因此，制定一定的規章制度，形成團隊規范意識，是一個球隊能否形成強大團隊精神的重要環節。

（四）多運用比賽教學法，營造良好的競賽氛圍

要想使大學生具有強烈的籃球團隊精神，必須結合籃球運動特點對學生進行長期的團隊思想滲透。筆者認為加強比賽教學法是一個非常有效的方法之一。其指導思想一是在比賽中學會打球和陶冶身心；二是掌握籃球鍛煉方法和宣傳終身體育意識；三是積極參與體會鍛煉與比賽的樂趣。比賽是籃球項目運動的最終目的。通過比賽教學法可以培養大學生團結友愛、團結協作的集體主義團隊精神。教練員要充分利用這些積極因素，在日常課堂教學與訓練中加大比賽教學法的運用頻率，來培養大學生球員的團隊精神。同時比賽的范式要多樣化，有全場和半場、后位對后位、前鋒對前鋒的教學與訓練比賽，甚至可以混和比賽等。讓大學生在比賽中學會打球，體會團隊精神帶來的成功樂趣，并在臨場指導團隊之間的默契配合，營造出一種寬松而愉快的學習氣氛[4]。

（五）以實戰運動技能鞏固團隊精神

籃球運動技能來自科學的訓練實踐，其運動技能的提高與團隊精神的精心協作息息相關。實踐驗證，籃球的運動技戰術只有在牢固的團隊精神前提下才能普遍提高，同時，團隊精神也唯有在實戰技能的創新提高中得到鞏固。眾人皆知，提高籃球技戰術不能一蹴而就，它是大學生進行各種身體活動練習，并在練習中通過身體活動與思維活動、情感活動和意志活動的緊密結合，從而掌握運動知識和技能的過程，因此教師必須把受教育者運動技能和團隊合作精神的發展作為一個整體來把握。不能脫離教學談如何進行團隊精神的強化，同樣也不能忽視這些而孤立發展體質、體力和身體技能。籃球運動是培養團隊合作意識的有效的手段，它不僅能培養競爭意識，而且能培養合作意識，并能求得二者的內在統一。在高?；@球教學過程中，應把大學生合作意識的培養和塑造作為教學的重要目的，作為與身體素質、運動技能技巧同樣重要的地位。體育教學是高校體育的重要內容，也是培養社會主義現代化人才的一個重要手段，所以教師在教學過程中，應改變精英培養的思想，牢固樹立和堅持面向全體大學生，全面提高大學生的全面素質的觀念[5]。

參考文獻：

[1] 于鑫.論團隊精神在籃球運動中的價值與培養路徑[J].赤峰學院學報（自然科學版）.2011.2（2）：212-213.

[2] 王電華.淺談籃球運動中團隊精神的培養[J].湖北體育科技.2005.4（2）：23-236.

[3] 劉寧.青少年籃球運動員團隊精神培養初探[J].赤峰學院學報（自然科學版）.2011.10（10）：190-192.

[4] 劉沁.學校體育中籃球教學存在問題與分析[J].教學與管理.2007.12：110-111.

[5] 倪震.高?；@球教學中團隊精神的培養[J].體育科技.2012.1：142-145.