隆陽區城鎮居民體育健身現狀調查與分析

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）06-000-01

摘 要 本文將對隆陽區城鎮居民體育健身的現狀進行調查與分析。本文將通過文獻資料法、數據統計法、問卷調查法，分析隆陽區城鎮居民體育健身現狀和發展過程中存在的問題，為隆陽區城鎮居民體育健身的更好更快發展提供借鑒和參考，以達到提高隆陽區城鎮居民體質健康水平的目的。基于這樣的問題，政府應加強體育基礎設施建設，體育健身知識的宣傳，優化健身環境；加強社會體育指導員的培訓力度，開展豐富多彩的和適合各年齡階段群眾的體育活動方式，促進居民健身習慣的養成。

關鍵詞 隆陽區 城鎮居民 體育健身

一、隆陽區的基本情況

永昌鎮是全市及全地區政治、經濟、文化的中心，是“西南古絲綢之路”的內地通往邊疆的重要驛站和商品集散地。從查閱2010年隆陽區第六次全國人口普查主要數據公報中得到，全區常住人口為935618人，全區常住人口中，居住在城鎮的人口為263380人，占28.15%；居住在鄉村的人口為672238人，占71.85%。

二、調查對象的年齡、性別情況

從調查中看出，隆陽區永昌鎮城鎮居民體育健身：中老年人和青年人參加體育健身的人數比較多，青少年和中年人參加體育健身的人數較少，特別是中年人，從調查對象的性別來看，總體上女性要多于男性。

三、隆陽區永昌鎮城鎮居民參與體育健身活動分析

（一）隆陽區永昌鎮城鎮居民參與體育健身的頻率

從調查結果看出，隆陽區永昌鎮城鎮居民參與體育健身的狀態良好，意識也很好。人們工作壓力大，生活時間比較緊湊，大多數人都是利用周末的時間參與體育健身。每周堅持參與體育健身的居民有80%以上，其中包括參加體育活動頻率高的和一般的居民，頻率較高的居民可能是處于對體育活動的熱愛和對健康的認識比較明確，也有可能是因為學習的需要。頻率一般的居民可能是追求身體上和工作上的滿足，從而進行體育活動。但是也有很少一部分居民從來都不參加體育活動，他們處于工作、身體、生活各種壓力沒有時間參加體育活動，也有一部分人是不喜歡體育活動。

（二）隆陽區永昌鎮城鎮居民參與體育健身單次時間長短的分析

由于每個居民家庭、工作性質、年齡等各種因素的不同，所以在選擇單次參加體育健身的時間長短上有所區別。調查結果顯示：被調查者平時參加體育健身的居民大部分參與時間都控制在30分鐘到60分鐘之間，其參加人數最多，大部分為中老年人和學生，這些居民更喜歡參加體育活動，中老年人為了強身健體、延年益壽，學生為了增強體質，娛樂身心。其次是每次參加體育活動在30分鐘以下的，由于各種原因使這類人群的體育活動的時間不允許過長，也制約了居民對體育活動的需求，不能滿足居民的需要。

（三）隆陽區永昌鎮體育健身場地分析

健身場地和健身器材是人們參與體育健身的工具，通過對隆陽區永昌鎮體育場地和健身器材的調查得到，隆陽區永昌鎮可供人們健身的廣場有5塊（商貿園廣場、三館文化廣場、奧新體育城、保袖廣場、太保公園），對外開放的籃球場有18塊（在市區外），游泳池3塊（青少年宮、天外天、保八中各一塊），公共的健身器材僅太保公園有，而且陳舊簡單。由于有些健身場地離居民較遠，人們來去不方便，所以大多數人都集中在幾個人口密集的場地里健身，造成健身場地不能滿足隆陽區永昌鎮城鎮居民健身的需要。

（四）影響隆陽區永昌鎮城鎮居民參與體育健身的主要因素

從調查中可以看出，工作壓力和場地情況是隆陽區永昌鎮城鎮居民不能經常參加體育健身的主要影響因素。由于隆陽區永昌鎮城鎮居民大多數都是工人，工作壓力大，上了一天的班，基本上回家就在家看電視，沒精力再出去參加體育健身了，場地器材少，簡陋。另外，有些場地離家比較遠，也是制約隆陽區永昌鎮城鎮居民不能經常參加體育健身的重要原因，綜上所述，政府應當加大體育場地和器材的基礎設施建設，以滿足人們對體育健身的需要。

四、結論

通過對隆陽區永昌鎮城鎮居民進行深入的調查研究，發現居民體育健身的問題所在，可以反應出隆陽區城鎮居民體育健身的問題所在。在調查中居民參與體育健身的年齡、性別情況，從中發現，中老年人和青年人參加體育健身的人數比較多，且女性多于男性。居民在參加體育健身項目上，散步、廣場舞、太極拳（劍）項目深受隆陽區永昌鎮城鎮居民所喜愛，一般會選擇比較簡單，不受場地和人員限制的項目。場地情況以及工作壓力、沒有專業的人員進行指導也是制約居民體育活動的原因。

五、建議

（一）建設更多的體育場地設施，為社會大眾提供盡可能多的公共體育產品

（二）加強學校體育教育，改善學校體育教學環境。

（三）關注老年人的身體健康，提供簡單方便的健身場地和設施。

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