高校田徑教學對促進學生身心健康發展的意義探索

中圖分類號：G82 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）06-000-01

摘 要 體育課程教學在提高大學生整體身心素養方面起到了積極的作用，其中，田徑類項目作為體育教學的主要組成部分成為體育課程教學的主體，高等院校理應注重田徑教學的發展與完善，以此為基礎促進高校大學生及整體教學水平的全面發展。

關鍵詞 高等院校 田徑教學 身心健康 創新對策

高等院校體育課程改革進一步發展，人本教學理念融入到體育教學中來，高校大學生在體育課程學習項目上有了更多的選擇。其中，田徑體育項目作為高校大學生必選課程對其身心發展具有重要的促進作用，然而筆者發現就當前高校的田徑教學而言，依舊存在著不足之處，田徑教學課程設置以及教學方法需要改進，為此本文提出了相應的對策。

一、高等院校田徑教學的重要性

（一）能夠提高大學生的綜合素養

高等院校田徑運動項目的目的在于健身，通過田徑運動切實提高在校大學生的身體素養，田徑運動本身就具有極高的健身價值，為高校大學生所喜愛。此外，田徑項目中跑、跳以及投擲等規范動作要求對于學生身心健康發展具有積極的推動作用，協調學習者的神經系統同各個肢體器官的聯系，促進細胞新陳代謝，顯著提高呼吸系統、血液循環以及其他身體系統的機能，從而達到學生強身健體的目的，塑造學生健康的人格品質，形成良好的生活習慣。

（二）田徑項目具有極高的健身價值

同其他競技類體育項目相比較而言，田徑項目大多數動作比較簡單易學，并且田徑運動的受眾人群范圍極為廣泛，無論是兒童還是大學生、中老年都不受年齡、性別的限制，更是不受地域以及場地空間的限制。因此，可以說田徑運動成為大眾健身最理想、最基本的選擇形式，對于高校大學生而言，田徑運動項目能夠強健學生體魄，為提高學生身體的協調性、靈活性以及柔韌性，為后期實現個人全面發展奠定堅實的物質基礎。

二、高校體育教師通過田徑教學提升學生身體素養的對策

（一）轉變教學觀念重視田徑教學

高等院校的教學主管部門以及領導應當意識到田徑教學對于學生個人全面發展以及學校體育教學發展的積極推動作用，因此，相關部門以及教學領導理應重視教學內容以及教學方法的創新發展，建立同大學生身心發展需求相適應的教學標準體系，多方位開發田徑教學的優勢，對于田徑教學項目中那些高難度、競技性的內容要適當取舍，教學內容要同大眾學習興趣相契合，這樣才能夠實現高校田徑教學同健身娛樂等運用價值的有機結合，充分發揮高校田徑教學對于大學生身心素養的全面提升作用。

（二）切實提高任課教師的教學水平

田徑教學中高校體育教師是教學的主導，是課程的組織者與課堂教學的管理者，可以看出教師教學能力的高低直接關系到整體的教學質量。時代是不斷進步的，田徑教學內容也在不斷豐富完善，這對于教師的要求也愈發多元化，教師只有不斷學習，在教學實踐中積累教學經驗，總結課程教學中的不足，取長補短才能夠實現自身教學水平的大幅度提升。此外，高校也可以通過對體育教師定期開展培訓、演講等形式加強優秀教師之間的經驗分享交流，指導教師課程教學的開展。

（三）科學安排田徑教學，制定計劃

首先，在新學期開始的選課時段，科學設置田徑教學課程的時長，主要是保證學生能夠有充足的時間完成預計的教學計劃，同時還要充分考慮到選課的班級、人數等等，保證科學有序完成教學目標；其次，根據入學測試結果科學安排田徑學生群體，分學段進行管控，只有那些體能需要加強鍛煉的學生必須選報田徑項目課程，特別是體質檢測成績低于75分的學生更是需要加強健身，不能夠選擇其他體育項目，這種采取強制性干預的方式能夠很大程度上提高學生的健身意識；最后，也可以對于所有新入學的大學生在新學期統一安排田徑課程，后期根據學生體能需要予以科學調整。

（四）創新并優化田徑教學模式

田徑體育項目種類繁多，主要分為田賽項目與徑賽項目，并且有相當一部分的田徑項目屬于競技類項目，具有一定的教學難度，同時也不太適合高校大學生的學習，這就要求高校體育教師在進行教學設計的時候淡化競技難度，選擇易于大學生接受的田徑項目進行學習，也可以開展快樂體育的教學模式，將不同體育項目進行優化組合，一方面能夠極大提高大學生的學習積極性與主動性，同時還能夠達到強身健體的目的。提高高校田徑教學的針對性與實用性也是現實所需，教師大膽優化田徑教學模式，注重學生身心素養的提升，才能夠制定出科學合理的體育教學計劃。

綜上所述，高校田徑體育課程教學對于大學生的身心發展具有積極的作用，高校體育教學整體質量的提升有賴于田徑教學的發展與推動，本文對于田徑教學的重要性進行了分析，并且針對于當前高校體育教學的現狀提出了相應的教學創新路徑，以便為實現高校田徑教學的可持續發展提供必要的理論借鑒。

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