關(guān)于高爾夫木桿揮桿技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)力學(xué)分析研究

中圖分類號(hào)：G849.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）06-000-02

摘 要 通過(guò)對(duì)其進(jìn)行運(yùn)動(dòng)力學(xué)分析，在訓(xùn)練高爾夫木桿揮桿技術(shù)動(dòng)作時(shí)，需要加強(qiáng)核心區(qū)腰腹部、背部以及髖關(guān)節(jié)肌群力量練習(xí)，同時(shí)，還要加強(qiáng)軀干部位的柔性鍛煉，以便提高揮桿技術(shù)水平，降低運(yùn)動(dòng)拉傷風(fēng)險(xiǎn)。

關(guān)鍵詞 高爾夫 木桿揮桿技術(shù)動(dòng)作 運(yùn)動(dòng)力學(xué)

高爾夫揮桿技術(shù)是高爾夫運(yùn)動(dòng)中的重要技術(shù)之一，根據(jù)球洞的位置將球準(zhǔn)確的打入到目標(biāo)點(diǎn)中，以及最大限度的將球擊向遠(yuǎn)處的能力是揮桿技術(shù)中的兩個(gè)重要組成部分。尤其是每個(gè)發(fā)球點(diǎn)的一號(hào)木桿揮桿技術(shù)對(duì)整個(gè)比賽具有決定性作用[1]。本研究通過(guò)對(duì)專業(yè)、業(yè)余高爾夫運(yùn)動(dòng)員的木桿揮桿技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行動(dòng)力學(xué)分析，以便為高爾夫運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者提供更加精準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作。

一、研究資料與方法

（一）研究資料

選取10名專業(yè)高爾夫運(yùn)動(dòng)員與10名業(yè)余運(yùn)動(dòng)員，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員平均年齡為（31.2±2.7）歲，平均球齡為（6.8±1.3）年。業(yè)余運(yùn)動(dòng)員平均年齡為（33.4±3.5）歲，平均球齡為（4.9±1.4）年。所有運(yùn)動(dòng)員已明確測(cè)試需求及注意事項(xiàng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)損傷或不適情況。

（二）方法

1.實(shí)驗(yàn)測(cè)試方法

使用2臺(tái)日本生產(chǎn)型號(hào)為6mmJVC GR-DVL9800高速攝像機(jī)，運(yùn)動(dòng)員兩側(cè)定點(diǎn)同步拍攝。在運(yùn)動(dòng)員球桿及各關(guān)節(jié)安裝19個(gè)反光標(biāo)志點(diǎn)，60格/s拍攝頻率，1/250s曝光時(shí)間。在對(duì)程序進(jìn)行分析時(shí)使用APAS軟件技術(shù)，并從中得出二維坐標(biāo)值，制作出三維坐標(biāo)。為了降低實(shí)驗(yàn)誤差，需要通過(guò)6HZ對(duì)數(shù)字進(jìn)行濾清。將運(yùn)動(dòng)員揮桿方向平行移動(dòng)設(shè)計(jì)為X軸，將其上下移動(dòng)設(shè)計(jì)為Y軸，將其前后垂直移動(dòng)的設(shè)計(jì)為Z軸，對(duì)其進(jìn)行運(yùn)動(dòng)力學(xué)分析。

2.揮桿劃分動(dòng)作階段的實(shí)驗(yàn)方法

可以將木桿揮桿技術(shù)動(dòng)作（從擊球準(zhǔn)備動(dòng)作到開(kāi)始擊倒球瞬間）劃分為四個(gè)階段：（1）擊球準(zhǔn)備動(dòng)作階段（AD）到上桿階段中球桿與地面半上桿時(shí)刻（MB）。（2）半上桿時(shí)刻到揮桿頂點(diǎn)時(shí)刻（TS）。（3）揮桿頂點(diǎn)到下桿階段中球桿與地面平行半下桿時(shí)刻（MD）。（4）半下桿時(shí)刻到桿頭擊球瞬間（IM）。

（三）統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

采用SPSS19.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)所有數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)量資料采用X2來(lái)檢驗(yàn)，P<0.05，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

二、結(jié)果分析

（一）對(duì)揮桿技術(shù)動(dòng)作時(shí)間進(jìn)行分析

專業(yè)的高爾夫球運(yùn)動(dòng)員揮桿的總用時(shí)平均為（1.57±0.43）秒，在第一階段的上桿動(dòng)作中用時(shí)為（0.73±0.24）秒，明顯高于業(yè)余運(yùn)動(dòng)員的（1.42±0.31）秒、（0.59±0.21）秒，差異顯著（P<0.05），具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，見(jiàn)表1。

（二）身體重心移動(dòng)對(duì)比分析

1.身體重心水平方向的移動(dòng)

MB階段，所有運(yùn)動(dòng)員身體重心向后方移動(dòng)，后三個(gè)階段中，其身體重心均向前移動(dòng)。從移動(dòng)幅度分析，在MB階段中，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員身體重心移動(dòng)幅度為（-5.36±1.12）厘米，明顯大于業(yè)余運(yùn)動(dòng)員的（-4.29±1.68）厘米，在下桿階段所有運(yùn)動(dòng)員身體重心水平移動(dòng)超過(guò)了原點(diǎn)，但在擊球瞬間，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員身體重心與原點(diǎn)的距離（2.82±0.31）厘米明顯低于業(yè)余運(yùn)動(dòng)員的（3.12±0.34）厘米，差異顯著（P<0.05），具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，見(jiàn)表2。

。

2.運(yùn)動(dòng)員身體重心在上下方向的移動(dòng)情況

在上桿階段及半下桿到擊球瞬間，所有運(yùn)動(dòng)員均出現(xiàn)身體重心上移的傾向。在第三階段中，所有運(yùn)動(dòng)員身體重心均向下移動(dòng)，并且比原點(diǎn)低。另外，在第四階段中，尤其是在擊球瞬間，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的重心與原點(diǎn)的距離為（0.22±0.31）cm，明顯優(yōu)于業(yè)余運(yùn)動(dòng)員的（0.46±0.58）cm。差異顯著（P<0.05），具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，見(jiàn)表3。

3.運(yùn)動(dòng)員身體重心在垂直方向移動(dòng)情況

上桿階段，所有運(yùn)動(dòng)員身體重心向后移動(dòng)，第三階段，身體重心超過(guò)原點(diǎn)向前移動(dòng)，第四階段，身體重心移動(dòng)方向各異。在擊球瞬間，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員身體重心更接近原點(diǎn)后方（-0.17±0.08）cm，業(yè)余運(yùn)動(dòng)員身體重心更接近原點(diǎn)前方（1.63±0.12）cm，差異顯著（P<0.05），具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，見(jiàn)表4。

三、討論

通過(guò)對(duì)本研究中的20名高爾夫運(yùn)動(dòng)員的木桿揮桿技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行運(yùn)動(dòng)力學(xué)研究，從結(jié)果中可以看出：從揮桿技術(shù)動(dòng)作總體分析，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在上桿的過(guò)程中，尤其是在第一階段中，其后揮桿的速度較慢，在下桿階段中的揮桿動(dòng)作較快，主要是為了在準(zhǔn)備階段中穩(wěn)定身體的重心，以便為后揮桿到揮桿頂點(diǎn)時(shí)避免重心不穩(wěn)而導(dǎo)致?lián)羟蛐Ч患选Ｍ瑫r(shí)，在下桿階段揮桿速度加快，是為了確保擊球的準(zhǔn)確率。而業(yè)余運(yùn)動(dòng)員在第一階段中揮桿的速度較快，容易導(dǎo)致?lián)羟虺霈F(xiàn)偏差。因此，需要掌握良好的節(jié)奏與技巧，對(duì)時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)確的控制，以便確保擊球時(shí)，桿頭能夠以最快的速度到達(dá)擊球區(qū)域。

在高爾夫運(yùn)動(dòng)員身體重心移動(dòng)方面，在水平移動(dòng)實(shí)驗(yàn)中可以看出，在下桿階段，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員身體重心移動(dòng)更接近擊球準(zhǔn)備動(dòng)作的原點(diǎn)；在揮桿擊球時(shí)上桿階段，運(yùn)動(dòng)員雙手通過(guò)向后引桿，由于左臂帶動(dòng)，身體的重心會(huì)像后方移動(dòng)。并且在上桿階段中，會(huì)出現(xiàn)與上述相反的動(dòng)作，從而促使身體重心會(huì)經(jīng)過(guò)原點(diǎn)，以便達(dá)到擊球的動(dòng)作。從整體揮桿動(dòng)作的特點(diǎn)分析，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在確保身體平衡的狀態(tài)下，將身體重心向后移動(dòng)的距離超過(guò)業(yè)余運(yùn)動(dòng)員，并且在下桿階段中的擊球瞬間，將身體重心與原點(diǎn)緊密貼近。業(yè)余運(yùn)動(dòng)員通常會(huì)過(guò)于追求擊球的距離，通常在下桿階段中將身體重心向前移動(dòng)，從而出現(xiàn)過(guò)度擊球動(dòng)作，降低擊球的準(zhǔn)確率。在上下移動(dòng)分析中，由于在上桿時(shí)，運(yùn)動(dòng)員需要保持右膝蓋彎曲程度，要將身體重心轉(zhuǎn)移到右腳內(nèi)側(cè)。在下桿的時(shí)候，如果身體重心轉(zhuǎn)移到右腳外，極有可能造成下半身向目標(biāo)方向滑移。在下桿階段，需讓曲向內(nèi)側(cè)的左膝朝向正面來(lái)?yè)舸蚋郀柗蚯颍虼耍眢w的重心需要高于準(zhǔn)備階段時(shí)的重心原點(diǎn)[2]。另外，在揮桿時(shí)，身體重心太低，容易導(dǎo)致?lián)羟蛩查g出現(xiàn)閉合與左旋球現(xiàn)象。如果身體重心上移幅度大，容易形成右旋球或削頂球。另外，運(yùn)動(dòng)員在木桿揮桿時(shí)，需要調(diào)節(jié)好自身的節(jié)奏，并且在身體重心移動(dòng)方面，應(yīng)確保移動(dòng)的合理性與穩(wěn)定性，以便提高擊球的準(zhǔn)確率。

參考文獻(xiàn)：

[1] 耿玉東.高爾夫揮桿原理[M].北京：北京體育大學(xué)出版社.2010：64.

[2] 李寶虎.高爾夫運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)研究現(xiàn)狀[J].廣東技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(bào).2010.21（5）：26.