影響高中女生體育與健康課積極性的教學(xué)因素探討

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）10-000-02

摘 要 影響高中女生體育與健康課積極性的教學(xué)因素主要有：教材內(nèi)容重競(jìng)技輕健身，教學(xué)方法重講授輕參與，考核方式重診斷輕過程，教學(xué)場(chǎng)地與器材不足。建議從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn)：照顧高中女生特點(diǎn)，精選教材內(nèi)容；發(fā)揮女生身心優(yōu)勢(shì)，改進(jìn)教學(xué)方法；優(yōu)化體育與健康課考核標(biāo)準(zhǔn)和方式；加強(qiáng)學(xué)校體育場(chǎng)地器材建設(shè)。

關(guān)鍵詞 高中女生 中學(xué)體育 教學(xué)改革

高中體育教學(xué)的任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)與技能，有效發(fā)展學(xué)生身體、增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育的一門課程。然而在教學(xué)實(shí)踐中，經(jīng)常使體育教師感到為難的是，高中女生對(duì)體育與健康課興趣不大，鍛煉身體的積極性不高，“健康第一”的意識(shí)不足，“身順而心違”的現(xiàn)象普遍存在，甚至有部分同學(xué)采取消極抵觸的方式，更嚴(yán)重的則對(duì)體育與健康課產(chǎn)生恐懼心理，對(duì)自己的身心健康造成了消極的影響。究其原因，有高中女生特定生理與心理的原因，也有思想認(rèn)識(shí)、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、社會(huì)風(fēng)尚、家庭影響等多方面的原因，但最直接、最重要的因素，其實(shí)還應(yīng)該從體育教學(xué)本身入手來分析與審視。

一、影響高中女生體育與健康課積極性的教學(xué)因素分析

（一）教材內(nèi)容重競(jìng)技輕健身

不管是以前的《體育課教學(xué)大綱》還是現(xiàn)在的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，高中體育教材內(nèi)容側(cè)重于競(jìng)技體育的教育和學(xué)習(xí)是不爭(zhēng)的事實(shí)。而對(duì)于健身、健美和娛樂方面的內(nèi)容雖有涉及，但還是不能很好地調(diào)動(dòng)高中女生的體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的興趣。由于高中女生青春期的生理和心理特點(diǎn)，他們存在愛美之心和愛玩的天性。因此，相對(duì)比較枯燥乏味的競(jìng)技體育內(nèi)容，過分的強(qiáng)調(diào)一些常規(guī)項(xiàng)目的精細(xì)學(xué)習(xí)，很難引起他們的興趣和共鳴。而且“我國的體育教材是滾動(dòng)制教材，絕大多數(shù)內(nèi)容從小學(xué)一直到中學(xué)到大學(xué)都是一樣的。雖說在不同的年齡段提出的要求不同，但不管要求如何，這些項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)、基本方法是不會(huì)變的”[1]，這更束縛和壓抑了高中女生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，使他們產(chǎn)生“喜歡體育而不喜歡上體育課”的情節(jié)。這對(duì)高中女生來說，既談不上育體，也談不上育人，既不符合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，也不利于高中體育課程的建設(shè)。

（二）教學(xué)方法重講授輕參與

雖然中學(xué)體育課程改革的力度在逐年加大，對(duì)體育教學(xué)方法的研究也已取得了較大的進(jìn)展，但實(shí)際上，教學(xué)方法的傳統(tǒng)框架并沒有突破。傳統(tǒng)的“填鴨式”“灌輸式”“三段式”等教學(xué)方法仍然占據(jù)主流。在常規(guī)的中學(xué)體育教學(xué)過程中，過分偏重于老師的教授，而學(xué)生自主、自覺參與機(jī)會(huì)不多。而且學(xué)習(xí)過程中，教學(xué)方法也比較呆板、單調(diào)，無法寓學(xué)于樂，較少有手段讓高中女生在輕松的玩耍和游戲中學(xué)習(xí)體育知識(shí)、掌握體育鍛煉方法。所以，體育教學(xué)改革必須打破傳統(tǒng)的框架，以激勵(lì)、鼓勵(lì)學(xué)生為導(dǎo)向，發(fā)揮教師的主觀能動(dòng)性，創(chuàng)造出一些有創(chuàng)意的教學(xué)方法，進(jìn)一步發(fā)揮體育的育人潛能。

（三）考核方式重診斷輕過程

由于體育教學(xué)內(nèi)容偏重于競(jìng)技體育，因此高中體育課程考試的方式也呈現(xiàn)出盡量量化的趨勢(shì)。這樣無法正確評(píng)價(jià)高中女生在體育方面的綜合素質(zhì)和全面發(fā)展?jié)摿Α６艺n程的考試形式也較為單一，重技能輕理論，重結(jié)果輕過程的現(xiàn)象普遍存在。這種診斷式的考試方法，忽視了學(xué)生先天的體能差異，抹殺了學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)步，挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)體育、參與體育鍛煉的積極性，更為嚴(yán)重的是讓學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，認(rèn)為上體育課就是應(yīng)付考試，甚至產(chǎn)生能合格則已，不能合格就向體育老師求情，這不僅偏離了體育與健康課的根本宗旨，更造成了不好的風(fēng)氣，也造成了社會(huì)對(duì)體育老師的誤解。

（四）教學(xué)場(chǎng)地與器材不足

隨著高中教育的迅速發(fā)展，高中教育規(guī)模也不斷擴(kuò)大，選擇讀高中的女生人數(shù)也在不斷增加，而整體而言，我國的體育課程存在“班級(jí)多、人數(shù)多，場(chǎng)地、器材設(shè)備少而簡(jiǎn)陋，不能完全滿足學(xué)生對(duì)體育課的需求”[2]的現(xiàn)象，加之高中女生由于天性怕羞，不好意思與男生爭(zhēng)奪體育器材，因此影響了高中女生在體育教學(xué)中的參與度，挫傷他們參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，從而降低了高中女生體育與健康課的教學(xué)效果。可以說，體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材是激勵(lì)高中女生積極投身體育學(xué)習(xí)和鍛煉的關(guān)鍵因素。因此，體育場(chǎng)地器材的建設(shè)是目前要解決的緊迫問題。

二、對(duì)策與建議

（一）照顧高中女生特點(diǎn)，精選教材內(nèi)容

高中女生對(duì)體育與健康課具有求趣、求健、求美、喜歡韻律的特點(diǎn)明顯，他們對(duì)以力量、耐力、技巧為主的田徑類、體操類項(xiàng)目不感興趣。因此在教材內(nèi)容、教學(xué)手段、運(yùn)動(dòng)量的選擇、安排上，既要充分考慮到必要的增強(qiáng)體質(zhì)的要求，同時(shí)更應(yīng)該關(guān)注他們的心理、生理特點(diǎn)，考慮到提高他們的學(xué)習(xí)興趣，考慮到要與社會(huì)體育接軌。在體育理論課和實(shí)踐課中，要系統(tǒng)地、有計(jì)劃地向高中女生傳授一些體育鍛煉知識(shí)和體育衛(wèi)生知識(shí)，“使高中女生明確體育課的任務(wù)、目的、意義，在思想上轉(zhuǎn)變她們對(duì)體育課的偏見”[3]，使她們?cè)诹私怏w育知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)體育鍛煉形成正確的認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生濃厚的興趣，從而提高教學(xué)效果。

（二）發(fā)揮女生身心優(yōu)勢(shì)，改進(jìn)教學(xué)方法

針對(duì)高中女生的體育教學(xué)方法最重要的是要注意教學(xué)針對(duì)性，做到切中時(shí)弊。所謂切中時(shí)弊，就是要針對(duì)當(dāng)前女子體育教育的主要弊端和根據(jù)女子生理、心理等特點(diǎn)，采取相應(yīng)措施。舉例來說：高中女生正處青春發(fā)育時(shí)期，形態(tài)特點(diǎn)主要表現(xiàn)為骨盆較寬，皮下脂肪較厚，肩部較窄，肌肉力量較弱，做器械的單臂懸垂或支撐動(dòng)作，或者做大幅度擺動(dòng)動(dòng)作深感吃力，體育教師就應(yīng)該按教學(xué)的順序性和漸進(jìn)性組織教學(xué)活動(dòng)，并教會(huì)女生正確的保護(hù)和幫助，以逐漸提高女生的學(xué)習(xí)自信心，出色的完成教學(xué)任務(wù)。再比如，為保護(hù)高中女生骨盆的正常發(fā)育和盆腔器官的正常形態(tài)，體育教學(xué)中要防止過多做，從高處跳下的動(dòng)作，尤其要避免在硬地或水泥地面上做跳躍練習(xí)，以免身體受到過分震動(dòng)而致使盆腔臟器受損，影響健康。此外，女生一般在身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、韻律性、節(jié)奏感等方面比男生強(qiáng)，而在力量、速度方面又落后于男生。因此，體育教師在教學(xué)中就可多采用“音樂教學(xué)法”，或采用表演、游戲的形式來完成課程教學(xué)任務(wù)。女生的肌肉力量相對(duì)較弱，又靦腆害羞，在那些易暴露身體的項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)先做好心理防衛(wèi)，如做肩肘倒立練習(xí)前，一定要讓女生整理好服裝。

（三）優(yōu)化體育與健康課考核標(biāo)準(zhǔn)和方式

制定體育與健康課考核要求時(shí)不宜過高，要考慮到大多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)和能力，既要通過一定的努力才能達(dá)到，又要利于提高學(xué)生，尤其是女生的自信心和積極性。在考核方式上，可將一次性“診斷式”考核變?yōu)樾纬尚浴斑^程式”考核，增加過程分?jǐn)?shù)，對(duì)提高幅度大的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，還可以針對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)分、提高分等。總之，改進(jìn)體育與健康課考核標(biāo)準(zhǔn)和方式的目的就是增加學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的信心，“使每位女生都能體會(huì)到完成動(dòng)作的愉快，體驗(yàn)到成功的喜悅，獲得成功感，這樣也就增加了女生對(duì)克服困難的積極性，形成一種積極向上的勢(shì)頭，達(dá)到良好的體育課教學(xué)目的”[4]。

（四）加強(qiáng)學(xué)校體育場(chǎng)地器材建設(shè)

體育場(chǎng)地器材是體育課程的重要條件資源，也是影響高中女生體育與健康課積極性的重要因素，因此，一方面，體育教師有責(zé)任促使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)、體育鍛煉對(duì)學(xué)生的重要性，除執(zhí)行《中學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》的要求，還要額外增加體育場(chǎng)地、器材的建設(shè)與投入。另一方面，體育教師不能因?yàn)榭陀^條件不好就自暴自棄，敷衍塞責(zé)，而是應(yīng)該盡量充分利用或開發(fā)現(xiàn)有的資源，挖掘體育器材的多種功能，使體育器材的潛在功能得到更好的開發(fā)與利用，比如利用排球、籃球作為道具編排啦啦操、進(jìn)行接力游戲等。除此之外，還可以因地制宜地為女生制造、改造一些簡(jiǎn)易的運(yùn)動(dòng)器材，開辟運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，盡量創(chuàng)造一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

[1] 康秋霞.影響高中女生體育課興趣的因素及對(duì)策分析[J].東方企業(yè)文化.2012（10）：241.

[2] 趙建平.對(duì)高中女生體育課教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[J].體育成人教育學(xué)刊.2005（3）：93-94.

[3] 叢偉.高中女生體育課學(xué)習(xí)興趣研究[J].高考.2015（7）：197-198.

[4] 徐飛.如何激發(fā)高中女生對(duì)體育課興趣[J].考試周刊.2008（32）：108-109.