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神經(jīng)癥者的心理模式

2015-04-16 21:36:58陳蓉郭國(guó)旗劉曉冬
中國(guó)社區(qū)醫(yī)師 2014年22期
關(guān)鍵詞:行為模式

陳蓉+郭國(guó)旗+劉曉冬

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2014.22.1

摘要目的:本文總結(jié)了各類(lèi)神經(jīng)癥者的心理模式,從思維、反應(yīng)和行為方面深入探討這些模式的主要特點(diǎn)和功用,模式是人格的基礎(chǔ),有助于咨詢(xún)師深入了解咨客,引導(dǎo)咨客改變模式。

關(guān)鍵詞神經(jīng)癥;思維模式;反應(yīng)模式;行為模式

The psychological model of neurosis

Chen Rong1,Guo Guoqi2,Liu Xiaodong3

Zhengzhou Railway Disease Control and Prevention Institute,4500521

Hanbo Psychological Consulting Company of Zhengzhou City,Henan 4500522

Zhengzhou Railway Health Supervision Institute,4512993

AbstractThis paper summarizes the psychological models of different types of neurosis,and explores the main characteristics and functions of these models from the aspects of thinking,reaction and behavior.The model is the foundation of personality.It can help consultants with in-depth understanding of advisory customers,and guide advisory customers to change model.

Key wordsNeurosis;Thinking patterns;Response patterns;Behavior patterns

我們?cè)陂L(zhǎng)期實(shí)際咨詢(xún)的案例中探索出各類(lèi)神經(jīng)癥者有著類(lèi)似的模式基礎(chǔ)。本文總結(jié)出神經(jīng)癥典型的模式,有助于咨詢(xún)師深入了解咨客和引導(dǎo)咨客。凱倫·霍妮曾總結(jié)了神經(jīng)癥人格的10種表現(xiàn),包括對(duì)愛(ài)和被贊許的神經(jīng)癥性需求;對(duì)求助于伙伴的神經(jīng)癥性需求;對(duì)囿于自己狹隘生活圈子的神經(jīng)癥性需求;對(duì)權(quán)力的神經(jīng)癥性需求;對(duì)剝削他人的神經(jīng)癥性需求;對(duì)社會(huì)聲望的神經(jīng)癥性需求;對(duì)個(gè)人欽慕的神經(jīng)癥性需求;對(duì)個(gè)人成就的神經(jīng)癥性需求;對(duì)自足和自立的神經(jīng)癥性需求;對(duì)完美的神經(jīng)癥性需求[1]。而這10種人格特征的內(nèi)在心理構(gòu)成成分是模式。模式是指從生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)中經(jīng)過(guò)抽象和升華提煉出來(lái)的核心知識(shí)體系,心理模式是指人們通過(guò)經(jīng)驗(yàn)、訓(xùn)練和教導(dǎo),對(duì)自己、他人、環(huán)境以及接觸到的事物形成的模式[2]。對(duì)于性格的認(rèn)知讓我們知道其組成的主要成分正是模式,而模式是無(wú)形的,了解模式正是認(rèn)清自己,縮小盲區(qū)以及無(wú)意識(shí)區(qū)的關(guān)鍵點(diǎn)。抓住神經(jīng)癥的性格模式是認(rèn)識(shí)和引導(dǎo)癥者的首要關(guān)鍵,模式主要表現(xiàn)為3種:思維模式、行為模式和反應(yīng)模式。

思維模式

思維模式是無(wú)意識(shí)層面的各種指令,影響著個(gè)體的行為和態(tài)度。

應(yīng)該模式:認(rèn)為事物應(yīng)該如何而不接納其本來(lái)的狀態(tài)。這是一種機(jī)械的思維模式,把動(dòng)態(tài)的世界還原成靜態(tài),或用超我的應(yīng)該來(lái)強(qiáng)化扭曲。功用是緩解焦慮,有利于神經(jīng)癥者避開(kāi)內(nèi)在的沖突和外在的矛盾。

想當(dāng)然模式:因?yàn)椴粫?huì)解讀真實(shí)世界,就用學(xué)來(lái)的觀念做文字游戲,把一切事物貼上標(biāo)簽,然后用邏輯的膠水把標(biāo)簽粘貼起來(lái),形成自己的價(jià)值體系內(nèi)核。用于掩飾癥者的無(wú)知和無(wú)能,彰顯虛假卓越的手法,達(dá)到以自己的主觀判斷代替真正的判斷,從而扭曲世界的真實(shí)面貌。

黑白模式:二元的世界是最簡(jiǎn)單的,而簡(jiǎn)單的背后是需要真正的復(fù)雜來(lái)支撐,而癥者不了解黑白色之間的灰色內(nèi)涵,從而割裂世界,只取一半,這樣就可以心安理得地省略復(fù)雜的生命體驗(yàn)。他們簡(jiǎn)化復(fù)雜的世界,復(fù)雜的人生,從而遮掩自身對(duì)世界的無(wú)知、無(wú)體驗(yàn),避免成長(zhǎng)。

以偏概全模式:是一種自欺欺人的投機(jī)取巧法,本質(zhì)上與“一葉知秋法”完全不同。“一葉知秋法”是指當(dāng)人有了深厚的體驗(yàn)積累后所形成的對(duì)未知推斷假設(shè)常用的方法,后續(xù)有巨大的驗(yàn)證求實(shí)和調(diào)整校準(zhǔn)過(guò)程。而本模式是癥者無(wú)意識(shí)中不想經(jīng)歷卻想獲得的逃避方法,用以強(qiáng)化天生偉大,該享有特權(quán)的虛幻自戀。

理想完美模式:完美就是拖延,就是自我優(yōu)秀的證明。這個(gè)模式是擋箭牌,因?yàn)樽非笸昝廊菀祝ㄗ非蟮氖遣豢赡艿氖拢此齐y,實(shí)則是簡(jiǎn)單之事),追求卓越難(超越現(xiàn)在,需要時(shí)時(shí)的投入,看似容易,其實(shí)很難),可以讓完美永遠(yuǎn)拖延下去,不用做事和面對(duì)挫折。

負(fù)面纏繞模式:凡事總往壞處想,被負(fù)性情緒所纏繞。負(fù)面是一種四兩撥千斤的極巧妙的瞞天過(guò)海法,一種極富創(chuàng)意的自欺和他欺的絕唱,是一種無(wú)意識(shí)的直覺(jué)創(chuàng)新。負(fù)面情緒可以讓別人內(nèi)疚“一人向偶,舉座不歡”;是控制別人提供幫助的手段;還可以提升自身的優(yōu)越感和獨(dú)特性,達(dá)到自我陶醉的目的。

外歸因模式:一切都是外部世界的錯(cuò),是維護(hù)自己正確的最好防御。癥者建立信息屏障,屏蔽掉對(duì)自己不利的信息,屏蔽包括看不見(jiàn),或者看見(jiàn)而扭曲變形,從而達(dá)到不行動(dòng)也可以心安理得,把大部分精力耗費(fèi)在這種外歸因的巧辯上,就是逃避擔(dān)責(zé)任。

夸大縮小的隨意模式:表現(xiàn)為生活中的常理,可以任意改變游戲規(guī)則,成為永遠(yuǎn)的贏家。源于只有違背常理,隨意更換事物內(nèi)涵,才能符合自己沖突重重的價(jià)值塔。久而久之,成為化解一切沖突和辯論中的錘子武器。

因小失大模式:是轉(zhuǎn)移視線的自以為聰明法,抓不住大的,就抓小的,因?yàn)榧?xì)節(jié)之事讓人感到安全,可觸摸,有掌控感,其本質(zhì)是就輕避重的心理防御,是陷入細(xì)節(jié)的逃避法,可以逃避掌控方向的恐懼感,因?yàn)檎莆辗较蚴潜仨毘袚?dān)責(zé)任的。

絕對(duì)化模式:追求絕對(duì)化,肯定化,不能忍受不確定性,做事不能曲中求。只接受固定的事物,削腳適履,目的是只打靜態(tài)靶,而不會(huì)打動(dòng)態(tài)靶,達(dá)到僵化無(wú)彈性,非黑即白的狀態(tài)。

反應(yīng)模式

反應(yīng)模式帶有生理的特點(diǎn),含有先天氣質(zhì)的因素以及后天習(xí)慣的選擇和模仿。

延遲反應(yīng)模式:在外力沖擊下,因壓抑,不能快速判斷以及懼怕失誤等綜合要素的影響,最終導(dǎo)致判斷滯后,以不反應(yīng)為主要反應(yīng)形式。常表現(xiàn)為木然的臉色,其目的是防御,木然給人一種不動(dòng)聲色的冷峻,一種默然的窒息壓力,從而形成神秘的面紗,讓外界難以看到癥者內(nèi)在的空虛和無(wú)能。

打破沙鍋的詢(xún)問(wèn)模式:在人際中無(wú)視別人的感受,不由自主地詢(xún)問(wèn)他人各種問(wèn)題,以攻為守,一是借此顯示自己聰明,二可以占據(jù)話語(yǔ)主動(dòng)權(quán)不讓對(duì)方發(fā)問(wèn)。目的是掩飾焦慮,求得負(fù)安撫,自以為正在和人交際,其實(shí)是負(fù)面的交際,進(jìn)一步強(qiáng)化“別人太討厭,自己不該去交際”的早年決定,掩飾了不懂交際的真實(shí)。

促外力決定模式:癥者遇到某些敏感的問(wèn)題時(shí),能夠悄無(wú)聲息地迫使外界替自己決定,然而無(wú)論結(jié)果怎樣,他都能讓自己游身事外而無(wú)責(zé)任壓力。他們一開(kāi)始發(fā)出信息,制造混亂,迫使他人做出決定,自己扮演受傷者,吸引周?chē)说陌参亢完P(guān)切,看似做了很多的事情,但都是無(wú)效的,費(fèi)此大周折,就是為了讓癥者自己能安然脫身,內(nèi)感寬慰。

唯我獨(dú)尊模式:主要表現(xiàn)為兩種方式:一是以皇者自居,高傲、自大、冷漠、極度強(qiáng)勢(shì)等;二是過(guò)度關(guān)注自我,突顯天真幼稚,只得到不付出,以孩子狀態(tài)博得有父母狀態(tài)之人的特殊照料。因?yàn)樗麄冎坏玫讲桓冻觯诔扇耸澜缰兄圃斐龊芏嗾`會(huì),于是心想事不成,處處碰壁,最終人際關(guān)系日趨下滑,只能回縮到自己的小世界中孤芳自賞。

魔術(shù)數(shù)學(xué)模式:這是一種一分換百分,超越物質(zhì)能量守恒定律的扭曲換算模式,通過(guò)癥者自己制訂的魔法換算程序,把自身的付出放大無(wú)數(shù)倍,他人的付出縮小無(wú)數(shù)倍,最終達(dá)到心理平衡,這樣就可以在付出極少的情況下無(wú)理索取他人的付出,而且理直氣壯,不用感謝。

行為模式

行為模式是可以看得見(jiàn)摸得著的模式,是一個(gè)人的行為習(xí)慣和向外展現(xiàn)的身體語(yǔ)言。

逃避模式:逃離走向真實(shí)自我、獲得真實(shí)體驗(yàn)、擁有真實(shí)人生的路途,選擇一條臨時(shí)無(wú)荊棘的路,卻擁有了一生的荊棘。人性中遵循趨樂(lè)避苦原則,因?yàn)槔硐敫摺⑴率 执煺郏谑侵挥性跍厥抑胁拍苌妫杩诓蛔觥⒉恍肌⒉辉缸觯蛘哒掖婺繕?biāo)做而逃避該做的事情。

潛語(yǔ)言暗示模式:用曖昧的語(yǔ)言暗示對(duì)方,催眠他人自愿滿(mǎn)足自己的夢(mèng)想,成全癥者內(nèi)在的心理需求。是一種陰柔的控制,無(wú)成本付出而有所依附,最終導(dǎo)致大量的心理游戲[3],傷人傷關(guān)系。

自我封閉模式:為求得虛弱自我的安全,避開(kāi)世界的風(fēng)風(fēng)雨雨,麻木自己,沉浸在自我虛擬世界中,壓抑人性的欲求,強(qiáng)化人世間的爾虞我詐,顯示世人皆醉我獨(dú)醒的清高。其實(shí)清高之人實(shí)為不清不高的失敗者。

以想代做模式:用意念統(tǒng)治世界的白日夢(mèng),自認(rèn)為想了就等于做了。把所有的精神能量灌注于主觀意念之中,強(qiáng)化了意念強(qiáng)度。源于高理想、低能力;高自尊,低承受。投機(jī)取巧地以一兩撥千斤,不勞而獲,控制他人為己所用。表現(xiàn)為侃侃而談,計(jì)劃周詳,遇變失措,借口外因,實(shí)質(zhì)空空。

一步登天模式:不要積累,只要結(jié)果。想違背規(guī)律直接做從第1個(gè)臺(tái)階躍到第10個(gè)臺(tái)階再到100個(gè)臺(tái)階的超人。現(xiàn)實(shí)中總在尋找捷徑,也始終相信有1條捷徑,只是自己沒(méi)找到,在尋找中耗費(fèi)了人生。

依賴(lài)模式:本質(zhì)上就如同寄生蟲(chóng)尋找宿主,因自身的弱化本能去尋找強(qiáng)大而富有營(yíng)養(yǎng)的宿主,常以愛(ài)的方式呈現(xiàn),手法是混合式操控,讓強(qiáng)者實(shí)現(xiàn)自己的理想化自我,狐假虎威,但依賴(lài)的癥者從來(lái)不認(rèn)為自己是個(gè)依賴(lài)者,而表現(xiàn)為愛(ài)的使者,生活夢(mèng)想的追求者,下凡的仙女,負(fù)有獨(dú)特使命的孤獨(dú)者,不為人理解的先知等形式。

借口模式:什么事情都用借口來(lái)應(yīng)對(duì),形成于癥者逃避真實(shí)世界,不去做該做之事,而又想維護(hù)自己的高理想狀態(tài),就用說(shuō)辭為工具。此說(shuō)辭可以囊括一切為己所用,拋棄成人世界的法則,只為了圓一個(gè)“心安”的夢(mèng)所涉及的一切解釋。

發(fā)作失控模式:神經(jīng)癥者的無(wú)意和有意識(shí)發(fā)作及失控都是指向周?chē)巳旱目謶郑峙聞e人把自己當(dāng)作精神患者看待,所以發(fā)作失控的機(jī)會(huì)很重要。一定要找到一個(gè)非常合適的時(shí)機(jī)、場(chǎng)合和導(dǎo)火索。一旦發(fā)作就勢(shì)沖九天,將自己積壓的痛苦庫(kù)存全部噴發(fā)出來(lái)。發(fā)作可以做到震懾人的控制作用,讓自己感到有力量,有存在的感覺(jué)。

照顧他人模式:神經(jīng)癥者擅長(zhǎng)照顧他人,讓自己產(chǎn)生博愛(ài)、高尚和偉大的幻覺(jué),同時(shí)當(dāng)對(duì)別人有要求時(shí)可以理直氣壯,是一種巧妙轉(zhuǎn)換的交易方式。

自殘自毀的控制模式:用愛(ài)要脅,用自賤報(bào)復(fù),用自殘輕生示威等方式指向親密人群的內(nèi)疚、責(zé)任和關(guān)愛(ài),從而控制別人順從自己的意志。

上述僅闡述了部分我們總結(jié)出來(lái)的癥者的基本模式,關(guān)于模式還有不少,比如思維模式中有明星焦點(diǎn)模式、強(qiáng)迫暗示模式等;反應(yīng)模式中有無(wú)助示弱模式、條件化模式等;行為模式中有偷梁換柱模式、蜻蜓點(diǎn)水模式、錘子模式、逼迫模式等,各類(lèi)神經(jīng)癥者的性格特點(diǎn)均是由各種基本模式組合而成,而思維模式是最深層的模式,決定著反應(yīng)模式和行為模式。抓住核心,才能有的放矢。而神經(jīng)癥者的成長(zhǎng)就是逐漸改變模式和新模式的積累過(guò)程。

參考文獻(xiàn)

[1]郭本禹.霍妮的神經(jīng)癥人格理論及其價(jià)值[N].西南民族大學(xué)學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版), 2012,(11):32-36.

[2]唐納德·A·諾曼.設(shè)計(jì)心理學(xué)[M].北京:中信出版社,2010:18.

[3]艾瑞克·伯恩.人間游戲人際關(guān)系心理學(xué)[M].北京:中國(guó)輕工業(yè)出版社,2012:67-70.

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