砭石：會治病的石頭

專家介紹：孫忠旭""御醫砭道第五代傳人、砭道養生創辦人、康美利泰集團董事長、中華醫學發展聯合會理事、《好頸椎》全國連鎖機構創辦人。

自古以來，中國就有許多流傳于民間的益壽療養及駐顏抗衰之術。其中，“砭術”即是遠古上醫救人治病的首選方式。《黃帝內經》記載，“砭、針、灸、藥”各為傳統四大醫理，“砭”技因古老、自然與神速，排在首位。可見它已非神秘和靈異之談，曾被皇室御用，之后在民間慢慢失傳……

神奇的古代砭石療法

砭石者，以石治病也，最早出現在《黃帝內經》中。用現在的話可以理解為“可以治病的石頭”。運用砭石治病的醫術稱為砭術，砭術源于石器時代，是中醫的六大醫術之一，砭、針、灸、藥、按蹺和導引。

砭是針、灸、推拿、按摩以及“刮痧”的前身，是用石制工具進行醫療保健，砭在歷史中消失了，可刮痧在民間確有深厚的基礎，并得以延續幾千年，為什么？答案是有效。砭術是一門醫術而不是一個課題，在這里首先要討論的是，什么是正宗的砭，為什么會失傳，東漢大學者服虔說：“季世復無佳石，故以鐵代之爾”。意思是：現在沒有好石頭了，所以才用金屬（指針）代替啊！什么樣的砭石才是佳石（好石頭）呢？《難經》中說：“其復邪氣，緒則腫熱，砭射之也”。這里提到了“射”字，張從正的《儒門事親》中也提到了“砭射”，看來古人認為“佳石”是一種具有滲透、發散并可作用在機體深部的石頭，正是由于這種石頭失傳，砭術才沉寂了。

出自《尚書》的泗濱浮石是制作磬與砭具的材料，這種石頭在古籍中一直蒙著神秘的面紗，大禹時期，用泗濱浮石制作的磬是貢品、是神器（虎紋磬），佛、道、儒出現后（距今2500年前后），是廟、觀里的法器（古代的磬是石制），儒家養生、陶冶情操的樂器、禮器。

由于古代科技不發達，人們常給一些對人類健康有益的自然產物披上神秘的面紗。20世紀90年代，泗濱浮石再次被發現。在科技發達的今天，科學家利用化學、物理的檢測手段對泗濱浮石進行了全面分析。中國科學院地質研究所對泗濱浮石的成分分析表明，該石含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對人體有益的稀土和微量元素。用這種石頭作用于人體特定穴位，可以顯著加快甲襞微循環的血流速度，其增加值可達20%以上，而且效果是持續的。

用砭術進行醫療保健的醫理，是以中醫經絡穴位理論為宗旨，不口服、不刺破皮膚、不用介質，可直接在皮膚上操作，也可隔著棉織物操作，在無痛苦的前提下，使用“刮、推、抹、摩、擦、纏、涼、劃、拔、點、按、振、拿、拍、叩、剁、溫、清、感、電熱溫燙”十六種方法（砭術十六法），充分發揮砭石的場效應和“無形針”的作用，內病外治，以疏通經絡、調理氣血為根本，排除經絡中障礙氣血運行、尤其是皮膚深部經脈中的病理產物，標本兼治，在短時間內極大緩解臨床癥狀，達到痊愈的目的。在對心腦血管病、頸、肩、腰、腿病，及廣大的亞健康狀態的人群都有意想不到的效果。

砭術在治法中使用證癥同治、病證同治、病癥同治的方法。以證為主要依據，結合病的特點和癥狀表現同時治療。施砭術時，根據患者病情，選擇適當大小的砭具刺激穴位中點，不必刺過體表，或用在皮膚上施熨法，熨似灸，熨其外而不能灼其皮膚。三曰摩法，摩即按法，摩圓周形或反復運作，而不能振動骨骼深部。施以砭術的秘訣關鍵在于動，因為氣血不和，則患疾病導致病痛，施砭術的點法，熨法和摩法，均以手操作砭具活動為機要，手到而病除。

古代砭術位列幾大醫術之首，可惜在民間慢慢失傳。漢代以后，砭石在醫學書籍中消失，在古籍中均無記載。新中國成立后，全國大規模經濟建設，發掘古遺址、古墓，出土從石器時代到漢代形態、大小、功能和用途不同的砭石，證實了這種醫術在古代的盛行。

民間失傳，典籍不載，但不代表這項中醫醫術完全消失。現在流傳的“孫氏砭道”醫養技術，便是繼承自清代光緒年間的宮廷御醫孫丙陽，由其第五代傳人孫忠旭所創。

砭術養生的當代繼承

孫忠旭，出生于中醫世家，為御醫砭道第五代傳人、砭道養生創辦人。她以獨有的砭道養生技術和“六位一體”養生理論，多年來一直全力向社會推廣，為千千萬萬個亞健康人群和病痛患者解決了困擾，并培養了一大批專業的中醫砭道技術型人才。

從小在中醫世家長大的孫忠旭，七歲就熟讀各種中醫典故，九歲就能識得大部分中草藥及其功效。文革期間隨父母下放到內蒙阿榮旗，由于當地水土原因，很多人染上了當地的地方病“大骨病”（腿部踝關節嚴重受損鼓起），正是這段時間生活經歷為孫忠旭日后病情埋下了隱患。2002年到2003年，她因踝關節壞死，經多方專業醫療機構治療無效后，臥床不起一年多時間，放棄了過去經營的事業。2004年，孫忠旭開始用祖傳的砭道技術專心給自己調養，終于在2005年又重新站立起來了。

孫氏祖傳的砭道技術，源于其祖孫丙陽老先生。孫丙陽是光緒年間清廷太醫院御醫，負責皇親國戚的身體健康調養和駐顏之術，獨創出一系列保健、理療、駐顏、養生的自然療法——“孫氏健康療法”，其中砭術養生就是重要的一種方法。經過百年孫氏幾代人的傳承，“孫氏健康療法”得到了完善和升華。

有了治療自己病痛的經驗后，孫忠旭于2006年在北京成立康美利泰（北京）科技有限公司，負責推廣和發展砭道養生技術，決心將中國中醫技術和中華養生文化發揚光大。

通過十年的發展，結合市場實踐，孫忠旭和她的團隊開創了一個顛覆傳統健康養生行業的全新商業模式，并成立“好頸椎”品牌，打造新型的健康連鎖模式。

“好頸椎”項目來源于珍貴的傳統宮廷砭術的演化和創新。孫忠旭結合當今亞健康的養生需求，創立了新型頸椎養護模式——頸椎立體養生療法及“一通、二排、三補充、四防、五抗、六觀念”的六位一體系統理論。一通，指通經絡：氣通、血通、便通;二排，指排毒（排血毒、排體毒、排表毒、排尿毒、排水毒、排心毒），排便（排宿便）;三補充，即補充營養素、補充血氣能量、補充快樂;"四抗，是指抗氧化，抗病毒，抗衰老，抗污染;五防，防病從口入，防日用品污染，防化妝品使用不當，防營養素不均衡，防濫用抗生素;六觀念，則強調要具備健康的飲食、運動和心態。

在臨床實踐中，砭道器具安全，不碰到頸椎骨。在家門口3—25鐘，便能有效調理頸椎疾病。這一療法，填補了頸椎亞健康養護的空白。

亞健康時代，需要未病先防

世界衛生組織認為：全世界真正健康的人僅占5%，經醫生檢查、診斷有病的人也只20%，75%的人處于亞健康狀態。據我國衛生部對十個大城市上班族的調查顯示，處于亞健康的人占48%，"其中沿海城市高于內地城市，腦力勞動者高于體力勞動者，中年人高于青年人、高級知識分子，企業家處于亞健康狀態的占70%。

造成這種現象的，有多種原因。譬如過度緊張和超負荷壓力：為適應快節奏、競爭力強的都市生活，人體承受著過度緊張感和沉重壓力的負荷，這成為亞健康的第一殺手，對身體健康危害極大。再如非健康的生活方式和習慣：高鹽、高脂和高熱量飲食，大量吸煙和飲酒及久坐不運動是造成亞健康的最常見原因。

為認真貫徹黨的十八大再次提出的提高全民健康水平的戰略部署，充分發揮中醫治未病的特色和優勢，國家中醫藥管理局決定在全國實施治未病健康工程。以不斷提高中醫預防保健服務能力和水平，滿足群眾日益增長的多層次多樣化中醫預防保健服務需求。

人類走進21世紀，一個亙古不變的生命命題是：我們應該怎樣活著？有了這樣的思考與發問，我們社會對醫學的使命與目的才能更加明確。假如小康生活失去了健康，那還有何意義？20世紀末，全球醫學界大討論的最終結論是：最好的醫學不是治好病的醫學，而是使人不生病的醫學。因此提高整個民族的防病意識以生存健康文化為靈魂、健康管理為路徑、健康保險為保障的中醫“治未病”健康保障模式，必然也必須成為“以人為本”的現代醫學的宗旨。“不治已病治未病”的思想，早在《黃帝內經》中就已明確提出。

因現代都市人群多從事腦力勞動，伏案工作，因此在諸多亞健康現象中，頸椎病尤其多見。“好頸椎”健康社區站連鎖品牌的創立宗旨，就是本著善行天下的心愿，弘揚中華優秀養生文化，也為了迎合中國健康行業的未來發展趨勢，特別是國家接下來大力提倡并助推的“治未病健康工程”及傳統中醫文化。這是對民間中醫養生絕技及古法療愈系統的傳承和推廣！

“好頸椎”創始人孫忠旭說，“通過我們不懈努力的傳播行動，期待感召并結盟更多創業精英，在各地居民區建設‘好頸椎社區健康站’，為大眾居民提供及時有效的健康咨詢、教育培訓及醫養服務，以提升現代居民的健康生活品質。”正因此，她才建立了健康管理運營機構，并創設新型營運模式及傳播方式，把這樣的健康服務模式復制推廣到更多社區，使民眾身心健康得到調治而深受裨益，同時，也為更多創業精英及愛心人士創造更有價值的事業平臺！