中職生參與課外體育活動現狀研究

[關 " 鍵 " "詞] "課外體育活動作為學校體育的重要組成部分，給中職生提供了鍛煉的機會。以南華中專學生作為參與課外體育活動現狀調查的對象，整理出有效的信息，為以后更好地促進中職生參與體育課外體育活動和為學校怎樣有效組織體育活動開展提供理論依據。

[關 " 鍵 " "詞] "中職生;課外體育活動;現狀

[中圖分類號] "G718.3 " " " " [文獻標志碼] "A " "[文章編號] "2096-0603（2015）26-0014-02

一、研究目的

從2007年開始，國家為了讓全國85%以上的學校能全面實施《學生體質健康標準》和《全民健身一二一工程》，保證學生能夠每天參加一小時的體育活動而在全國各地學校開始深入開展學生陽光體育活動，并爭取用3年的時間完成任務。但是，就目前的教學體制而言，很多學生都奔波于學校和家庭的兩點一線之間，每天除了固定的課間操外，就是每個星期的傳統體育課，幾乎沒有別的體育活動。所以，就這些情況的原因專門設計了有關于學校課外體育活動的一些問題，就我市南華中專高一、高二、高三學生進行了問卷調查，為的就是收集一線學校開展課外體育活動的情況，并獲得一手信息，能夠為促進學校組織開展課外體育活動提供有效的依據。

二、調查對象

隨機抽取我市南華中專的高一、高二、高三共同男女500名學生，共發問卷500份，回收率100%，有效問卷482份，有效率96.4%。

三、調查方法和調查內容

本課題采用了問卷調查、文獻資料、統計、比較分析等方法，針對課外體育活動的開展設計了幾個問題。

四、調研結果與分析

（一）學生對開展課外體育活動的認識

從問題一的調查結果可以看出：學生贊成學校開展課外體育活動的人數較多，高一占97%，高二占95%，高三占88%。從這些數據可以看出，大部分學生還是很愿意參加課外體育活動的，認為參加課外體育活動能夠鍛煉身體，促進身體健康。

從第二個問題看出：有9.2%的學生回答“不知道”，其中高一、高二、高三分別占10.3%、9.9%、7.5%;回答知道的占60.4%;不清楚的占30.3%。這些數據說明，部分學生對《全民健身計劃工程》不是很了解，同時也反映了學校在宣傳和實施《學校體育工作條例》上力度還不夠，“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念沒有深入貫徹到學生的學習生活中去。

從第三個問題看出：課外體育活動對學習沒有影響的學生占83.1%，其中高一、高二、高三分別占88%、86%、70%;有影響的占12.7%，其中高一、高二、高三分別是8%、8%、22%;還有一些同學對有沒有影響自己也不清楚。出現這樣的情況，首先是學生對體育鍛煉給身體狀況帶來的好處不是很了解，一部分同學沒能正確掌握體育鍛煉的方法，一部分同學是還沒有培養起體育活動的興趣，導致他們沒能很好地協調好鍛煉和學習的關系。其次是學生的學習壓力加大，作業量較多，特別是高三的單招班學生，認為抽出時間來參加體育活動會擠占他們學習的時間，從而影響學習。所以，學校應該利用各種宣傳，普及體育活動對身體的好處，體育活動不僅能達到鍛煉身體的目的，還能讓學生放松緊張的學習狀態，從而提高學習效率。

（二）目前學生參與課外體育活動的現狀

從第四個問題看出：經常參加課外體育活動的學生占總人數的63.8%，其中高一、高二、高三分別為72%、61.5%和58%;偶爾和不參加的學生占了很大的比例。其中的主要原因有：（1）學校在參加課外體育活動方面的宣傳和組織不是很到位;（2）本應該的體育活動課經常被其他的事情擠占，學生沒有足夠的時間參加體育活動。

（三）學校開展課外體育活動的狀況

從第五個問題看出：高一高二知道學校有組織體育活動的比例稍高，高三的比例就相對較少。但總體來看，學校在組織課外體育活動方面的力度還是不夠的，學校要加強課外體育活動的組織，讓學生走出教室，鍛煉身體，放松身心。

從以上幾個方面的分析可以看出：我校的課外體育活動開展情況還算較正常，特別是從開展陽光體育開始，學生對體育鍛煉也有了較大的認識和了解，但因學校的實際情況，也出現了一些還需要改進的地方。總體可以看出，中職類學校在開展課外體育活動方面還是有很大的發展空間，從而促進青少年體育活動的開展。

五、結論與建議

1.學校要積極開展課外體育活動的組織，每周、每天要有確定的體育活動時間。班主任要帶領好、組織好學生的課外體育活動，保證每個學生都能參與到體育活動中來。

2.學校根據學生的情況開展豐富多彩的體育項目，并可以用俱樂部的形式進行組織，多方向、多用途、多形式，滿足各類學生的體育需求，激發學生的體育興趣。體育俱樂部適合所有的學生參與，可以起到培養學生興趣的作用，為終身體育運動打下基礎。

3.學校在專業的體育教師師資不足的情況下，可以發動有特長的年輕教師參與體育活動的組織，擔任活動的組織者和指導者。在必要的時候，也可以對部分教師加以培訓，在具備了一定的體育知識和技術的基礎之后，擔任一部分體育活動的初級指導者，這樣就可以擴展活動的隊伍，最大限度地滿足學生課外體育活動指導的需要。

4.各個地方的學校還應根據自己的實際情況，努力、積極地為學生搭設好鍛煉的平臺，改善學校的運動條件，增加設備設施的投入，引進專業指導人才，開設多元化的體育活動組織，讓學生能夠找到適合自己的活動項目，從而培養學生的體育興趣，達到堅持鍛煉、自覺鍛煉的目的，為終身體育打下基礎。

5.隨著社會的不斷發展、經濟水平不斷的提高、文化水平的不斷積累，人們的生活質量得到了大幅提高，人們對身體健康越來越重視。因此，學校的課外體育活動在學校的整體體系中占有的地位越發重要。因為，課外體育活動是人們從學生時代開始從事體育鍛煉的基礎。伴隨著中國體育走向世界，人們對體育認識的不斷深入，已經把體育活動作為鍛煉身體、提高身體素質的一個必要手段。因此，國家把培養學生“體育能力”作為學校體育教育目標的重要內容之一。所以，學校在開展課外體育活動的過程中要發揮積極組織的作用，并要有把活動長期堅持開展下去的體系和制度。

學校的體育改革在不斷地深化和發展，課外體育活動將會成為學校體育的一個重要的組成部分。45分鐘的體育課要改變傳統的教學思路和內容，以基礎知識和基本技能為主，而課外體育活動將會是基礎知識和基本技能的延續。學生在課堂上想要進一步發展的意愿會在課外體育活動得到拓展和完善，從而滿足學生在技能和興趣上提升的渴望。所以，學校組織和開展好課外體育活動，讓學生都能參與到體育活動中來，那么這個學校將會充滿活力和生機。

中職生是中國社會主義事業的建設者的主力軍，鍛煉和發展他們身體的各項素質和能力，培養良好的生活習慣、形成熱愛體育的興趣，是我們國家學校體育工作的重要任務。只有讓學生積極主動、有意識、有興趣地參加體育鍛煉，學校的課外體育活動才能有效地、持續地開展下去。

參考文獻：

劉劍，胡躍江.對體育活動課的認識與思考[J].益陽師專學報，2000（6）.