淺談中學體育教學與快樂體育

孔定華

摘要：快樂體育是高中體育課實施新課程的一種體現，是對傳統體育教學模式及思想的理性變革。本文旨在探討快樂體育教育的施教方法、開展的意義及教學過程中應該注意的問題，為進一步深化體育課程教學改革提供理論指導。

關鍵詞：體育教學；快樂體育

中圖分類號：G427文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2015）05-078-1

一、快樂體育的施教方法

1.體育游戲法。

快樂體育施教過程的一個突出特點是學生的學習過程，是一個快樂的活動過程，即在體育練習活動過程中，將動作練習、掌握方法、鍛煉身體融為一體，將體育教材的學習內容和增強學生體質因素貫穿于游戲活動之中，使學生在各種歡快和有趣的體育游戲中，掌握體育知識，發展技能，增強體質。

2.音樂、舞蹈法。

在體育教學中可適當地引入優美歡快、激昂熱烈、富有節奏感的音樂讓學生在歡樂和充滿激情的氣氛中開展體育學習活動。另外，也可以將現代交誼舞、健身操、韻律操、傳統民間舞蹈等貫穿于整個課堂教學過程之中，從而鍛煉學生的身體，提高學生的審美意識，陶冶學生的情操，讓學生在視、聽導引下身臨其境地完成練習內容，有助于提高體育教學效果。

3.多目標教學法。

多目標教學法是指在學習新教材時，以所學教材為基本教學目標，另外設置若干練習，學生在完成基本教學目標后，可自由選擇自己喜愛的運動項目，這樣，既能促進學生積極認真地去實現基本目標，又能發展學生的學習興趣，促進學生個性的和諧發展。

4.角色體驗法。

在這種方法的教學中，要讓學生充當教師或組長的角色，在小組和集體教學法的組織活動中發揮他們的作用，使之通過角色的體驗，培養責任感、自律感。由于每位學生可以變換角色，因此，極易活躍教學氣氛，并有效地發揮學生學習體育的主觀能動性。

5.心理激勵法。

基于青少年的心理特征，教師要注意在學習中經常贊揚學生，學生某個動作完成成功的時候，教師及時的表揚和鼓勵能增強學生的意志并提高他們的興趣。對一些體育基礎不好的學生，教師不可簡單粗暴，大加指責，而應因勢利導、揚長避短、對癥下藥。

二、快樂體育在體育教學中開展的意義

1.人性化的科學指導理念。

快樂體育主張以育人為出發點和歸宿，面向終身體育，從情感教學入手，強調樂學、勤學、育體和育心相結合。教與學的關系、教學結構、教學方法、教學組織等各方面人性化的科學指導思想有利于挖掘師生潛力，提高教學質量。

2.愉悅身心的教學方法創造良好的學習心境。

體育教學的目的不只是為了掌握動作技術，更重要的是通過學習，掌握和運用技術，增強體質，鍛煉身心。把教學內容與游戲、音樂、舞蹈等有機結合起來，容易激發學生學習的興趣，提高其練習積極性。寬松和諧的教學氛圍，能充分發揮學生作為教學活動主體的能動作用，使學生的個性得到充分發揮，從而提高學生學習的積極性和自覺性，增強學生的體質和抵抗疾病的能力，提高健康水平。

3.培養身心兼備的人才。

快樂體育正是培養身心兼備滿足這一需要的實踐活動，以情感教學為基礎，是聯系師生的橋梁，是人格發展的有機組成部分。生動、活潑、和諧、友善的氛圍使學生感到集體的溫馨和情感的愉悅，它要求教師親自參與到學生的練習活動中，直接用身體影響學生人格的形成和身心健康的發展。它從情感入手，倡導教師為主導、學生為主體，采用啟發式教法與發現式的學法，在發展體力同時進行知情意并重的人格教育，這種教育不僅調動教學積極性，教師樂教，學生樂學，增進學生參加體育運動的興趣、積極性，而且達到培養身心兼備的人才的教學目的，并為終身體育打下堅實的基礎。

4.有助于提高學生的社會適應能力。

快樂體育教學以身體活動為基本形式，運動的強烈快感體驗和參加運動實踐的強烈欲望會隨著教學的進一步延伸表現得更加強烈，學生在良好的心境狀態下參與教學，自主、主動作用得到發揮，表現出思維的敏捷、反應的迅速、理解的深刻，使自己的知識、經驗、水平在運動實踐中得到充分展示，有助于提高學生的自我責任感、群體責任感和社會責任感，培養現代社會所必須的合作、競爭意識與能力，學會尊重他人和關心他人，并以積極的態度關心家庭和群體。

三、體育教學中實施快樂體育應注意的問題

1.保證良好的教學環境。

整潔、新穎、美觀的教學環境不僅可以集中學生的練習注意力，還可激發學生學習的積極性。另外，根據視覺錯覺的心理過程，對場地器材做適當的布置，可以消除學生懼怕的心理，增強練習的信心。快樂體育對教學班的人數及場地、器材條件也要求較高。相反，教學環境不佳，對學生的興趣、情感、信心、意志、運動能力及心理狀態會產生嚴重影響，使學生的學習興趣和積極性遭到破壞。

2.謹防“放羊式”教學的出現。

由于快樂體育強調學生學習行為的自主性、自為性，包括自定目標、自定步驟等，這就大大增加了體育教師組織管理的難度。由于我國大部分地區中學班級規模大，人數多，場地、器材經費不足，很難根據不同學生個性的學習需要進行個別指導和保證練習條件。因此，在快樂體育實施過程中，如果把握不好就容易出現“放羊式”教學，這就背離了我們的初衷，從而導致教改的失敗。

3.緊緊圍繞正常的教學大綱。

我國學校體育的目標是增強學生體質，發展學生身體素質，而快樂體育強調學生愉快、輕松的運動。二者在目標和要求上有明顯的沖突，因此，在實踐中怎樣實現二者的統一是擺在廣大體育工作者面前的一個重要課題。中學生對體育運動項目有各自的獨特偏好，在中學體育教學中，如果不加以鑒別地實施快樂體育，就有可能違背正常教學大綱，影響教學目標的完成。