如何培養小學生的幸福感

左思艷

小學生是未來的希望，他們的成長受到社會的高度重視。在物質生活越來越豐富的今天，孩子們的幸福感卻并沒有隨之而增強，隨著近幾年來社會對于幸福、幸福指數和幸福感等社會問題的討論和關注，作為小學生這個特殊社會群體，他們的幸福感現狀、問題及如何提升他們的幸福感成為當前教育工作者、家長和社會共同關注的話題。

學生給出的幸福指數帶有很強的個人主觀感受，受個人情緒、認知、態度、人生觀、價值觀、生活環境等多方面影響，幸福指數的高低，并不能反映辦學質量的強弱，教育者更應重視由“幸福指數”所傳遞的各類信息，科學施教。如下主要針對班級管理中如何培養小學生的幸福感展開探討。

一、小學生幸福感的界定

對于小學生幸福感界定，研究人員多以主觀幸福感的概念為基礎。按照心理學的界定，主觀幸福感是個體對自我評價的幸福，認為幸福是評價者個人對其生活質量的整體評估。它有主觀性、整體性和相對穩定性等特點。主觀幸福感是衡量個人生活質量的重要綜合性心理指標。主觀幸福感是一種態度，這種態度至少包括認知和情感兩個基本組成成分。賓夕法尼亞大學的“積極心理學之父”馬丁？瑟里格曼把幸福的方程式歸納成：快樂+參與+意圖=幸福。而我國蘇州榮格心理咨詢中心高級督導王國榮把幸福感定義為“幸福感是一種長久的、內在的、堅定的心理狀態，并非短暫的情緒體驗?！?/p>

簡而言之，所謂幸福感，就是人們根據內化了的社會標準對自己生活質量的整體性、肯定性的評估，是人們對生活的滿意度及其各個方面的全面評價，并由此而產生的積極性情感占優勢的心理狀態。而中小學生幸福感是指中小學生以學校生活和家庭生活為基礎，對自我存在狀態的主觀心理體驗，是認知、情感等心理因素與外部因素相互作用而形成的一種積極主觀心理體驗。

二、如何在班級管理中培養小學生幸福感

（一）培養學生正確的人生觀、價值觀，樹立正確的幸福觀。

一個人的人生觀、價值觀不同，他的幸福觀也不同，有的人把吃喝玩樂作為幸福；有的把為實現人生目標而努力奮斗作為幸福，有的人把幸福建立在別人的痛苦上，有的把幫助別人作為自己的幸福，有的認為讀書是負擔是痛苦，有的認為讀書是必需是一種幸福。人生觀、價值觀不同，做同樣的事情他的幸福感會大不相同。所以要提升學生幸福感，培養學生正確的人生觀、價值觀尤為重要。首先教師要對學生進行理想前途的教育：其次是培養學生判斷是非的能力，能判斷什么是真善美，什么是假丑惡：再次是培養刻苦精神，努力實現社會價值與自我價值的統一教師要讓學生能夠在不同的環境中自由輕松地去奮斗，以此來體現自己的人生觀、價值觀。

（二）建立良好的師生關系。

就班主任而言，首先要樹立正確的學生觀；要尊重學生、了解學生，承認學生的個性差異，同時也要提高自身的心理素質。另一方面，班主任要加強對學生的人際關系指導，如調整認知結構、克服人際偏見、加強個性修養、學習交往技能、掌握調適策略等，鼓勵和引導學生在實踐中不斷提高交往能力，與同學、老師之間建立起良好的關系，從而在社會支持、人際接納等方面獲得較高的滿意度。學校心理健康教育應通過家校合作的形式，加強對學生家長的培訓，使其提高自身的心理健康水平、掌握合理的教養方式、樹立正確的成才觀、理性地設置期望目標、學會正確處理與子女之間的關系以及營造和睦融洽的家庭氛圍。從而使他們體驗到更多的積極情感和生活滿意度。

（三）利用先進的教育理念，科學管理學生

“教育的宗旨是培養全面發展、和諧發展的人”“培養學生良好的性格是教育的首要任務”。盡管推行素質教育已經多年，但令人遺憾的是，在升學壓力下，學校和老師往往以高分數來衡量教學質量，教育領域內的質量觀、成績觀卻不見有絲毫改變，依然唯分數是聽，長期處于分數質量觀壓力之下的學生，性格大多變得孤僻和乖戾，沒有幸福感可言。因此教師應以人為本，注重學生的情感體驗，注重學生的全面發展，改變這種單一的評價體制.應盡快建立一套科學的教育教學質量評價體系，在這個體系中應將學生的德、智、體、美、勞各方面綜合考慮，將老師、同學、家長的評價綜合考慮，建立學生成長檔案，以平時的考核評價為主，不搞一考定終生。只有這樣我們的教育才能健康和諧的發展，我們才不會急功近利.背離“以人為本”的宗旨，也只有這樣我們才不會在分數質量上去挖空心思.全面推進素質教育才不會淪為一句空話。

（四）開展豐富多彩的團隊活動，培養中小學生陽光心態

小學生科學幸福觀的培養是德育工作的主要內容。然而，傳統的德育活動存在著片面性，在學校德育工作中對學生的幸福觀不重視，忽視了對學生的科學幸福觀教育和享受幸福能力的培養，造成部分中小學生不正確的人生觀。同時，枯燥的說理教育對小學生來說收效甚微。筆者研究發現：開展豐富多彩的團、隊活動，讓學生在體驗中受教育，是培養學生幸福觀、陽光心態的有效途徑之一。

總之，小學生大部分都是在接受學校教育，因此，學校是對學生進行幸福教育的主陣地。教師特別是班主任是幸福教育的指導者，自己首先要通過學習，了解積極心理學，思考、探討提高主觀幸福感的方法途徑，提高自己的幸福感水平，做一個幸福的人，然后對學生進行幸福教育。教育應是幸福的教育；成為一個幸福的人，是教育的終極目標，也是人類生存所追求的終極目標，所以在班級管理中加強小學生幸福感培養意義重大。

【作者單位：連云港市蒼梧小學 江蘇】