“六方面”實(shí)踐 創(chuàng)新室內(nèi)體育課教學(xué)

俞志波

摘 要：室內(nèi)體育課是體育與健康課程的重要組成部分。目前室內(nèi)體育課地位被弱化，沒(méi)有體現(xiàn)它該有的價(jià)值，針對(duì)這種情況，本文提出“六方面”創(chuàng)新實(shí)踐，創(chuàng)新室內(nèi)體育課原有的課堂，實(shí)踐表明，改革室內(nèi)體育課不僅能增加學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，還能引起體育教師的重視，在應(yīng)用和推廣室內(nèi)體育課教學(xué)實(shí)踐中，能找到一些更適合、更合理的教學(xué)方法，煥發(fā)室內(nèi)體育課光彩。

關(guān)鍵詞：室內(nèi)體育課；創(chuàng)新；實(shí)踐；體現(xiàn)價(jià)值

中圖分類(lèi)號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2015）05-0033-02

如何有效開(kāi)展室內(nèi)體育課，豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，組織合理的教學(xué)環(huán)節(jié)，如何體現(xiàn)室內(nèi)體育課價(jià)值，值得我們思索[1]。體育課的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)該只是單一的室外“運(yùn)動(dòng)課”，而一堂好的室內(nèi)體育課不僅能很好地激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的興趣，還會(huì)有意想不到的情感收獲，我們應(yīng)該端正態(tài)度，正視室內(nèi)體育課的重要性，用一些內(nèi)容豐富、形式多樣、組織有序的室內(nèi)體育課來(lái)改變現(xiàn)狀[2]，重拾體育課遺忘的角落，煥發(fā)室內(nèi)體育課的光彩，我試著從以下六方面去實(shí)踐。

一、開(kāi)展“體育鑒賞課”教學(xué)

利用現(xiàn)有的多媒體等電教設(shè)備開(kāi)展“體育鑒賞課”，組織學(xué)生觀看各級(jí)各類(lèi)體育賽事或各種體育教學(xué)片，如利用室內(nèi)課時(shí)間觀看奧運(yùn)會(huì)、世界杯、NBA等世界重大體育賽事，此外還可以觀看相關(guān)錄像或體育教學(xué)片。在組織學(xué)生“看”的同時(shí)，我們要適當(dāng)解說(shuō)，讓學(xué)生看的同時(shí)還教會(huì)學(xué)生如何“賞”，如球類(lèi)比賽要解說(shuō)比賽規(guī)則，當(dāng)欣賞到傳切配合巧妙之處，要停下來(lái)耐心給學(xué)生一個(gè)解釋?zhuān)獾脤W(xué)生滿(mǎn)頭霧水；再如觀看世界級(jí)體育賽事時(shí)，適時(shí)插入一些愛(ài)國(guó)主義、集體主義等情感教育，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感等。如此一來(lái)，學(xué)生欣賞體育活動(dòng)的能力提高了，人文體育精神培養(yǎng)了，愛(ài)國(guó)主義的情操熏陶了，主觀能動(dòng)意識(shí)也提升了。

二、開(kāi)展“學(xué)科交叉應(yīng)用”教學(xué)

體育學(xué)科無(wú)論是室外實(shí)踐課還是室內(nèi)體育活動(dòng)課，都與其他學(xué)科有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。如在低年級(jí)開(kāi)展讓學(xué)生相互測(cè)量身高、體重活動(dòng)，并記錄，根據(jù)所測(cè)數(shù)據(jù)開(kāi)展“排排隊(duì)”游戲；在中年級(jí)開(kāi)展算班級(jí)總身高、總體重、平均身高、平均體重等活動(dòng)，結(jié)合學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，了解自己的身體發(fā)育狀況，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣；在高年級(jí)中開(kāi)展自我測(cè)量視力活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，檢驗(yàn)視力是否在正常范圍，強(qiáng)調(diào)眼保健操的重要性，端正學(xué)生做眼保健操的態(tài)度，以保護(hù)視力。

開(kāi)展這樣的為我所學(xué)、為我所用的“生本”教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生不僅能運(yùn)用其他學(xué)科已學(xué)知識(shí)，而且能認(rèn)真對(duì)待整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，珍惜學(xué)習(xí)的成果，從而凸顯體育學(xué)科的科學(xué)性。

三、開(kāi)展“體育學(xué)科理論”教學(xué)

現(xiàn)行小學(xué)階段的《體育與健康》教材都安排了關(guān)于“衛(wèi)生保健知識(shí)”教學(xué)內(nèi)容。有增強(qiáng)身體素質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，青春期生長(zhǎng)發(fā)育的生理知識(shí)，身體部位、器官、骨骼等解剖學(xué)知識(shí)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的衛(wèi)生知識(shí)等。實(shí)際教學(xué)中，我們對(duì)于室外體育課的技能、技巧教學(xué)能夠駕輕就熟，而對(duì)于室內(nèi)體育課的理論教學(xué)部分往往顯得半路出家，不是讓學(xué)生自己看，就是通過(guò)簡(jiǎn)單講解而草草了事，或是老師自個(gè)兒講解——唱“獨(dú)角戲”。教材中的理論知識(shí)，尤其是生理衛(wèi)生知識(shí)、保健知識(shí)等語(yǔ)言有許多的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，憑小學(xué)生的認(rèn)知能力是較難理解的，無(wú)論是學(xué)生自主學(xué)習(xí)，還是老師的灌輸式傳授，學(xué)生最多只能懂個(gè)大概，在生活實(shí)踐中很難聯(lián)系到學(xué)過(guò)的知識(shí)。所以如何將理論知識(shí)聯(lián)系實(shí)際，化難為易，深入淺出地進(jìn)行教學(xué)是非常值得我們思考的問(wèn)題。我們可以利用學(xué)校其他的教育資源，如學(xué)校實(shí)驗(yàn)室的人體結(jié)構(gòu)模型、教學(xué)掛圖等，更直觀地了解人體內(nèi)部結(jié)構(gòu)和體內(nèi)各大循環(huán)系統(tǒng)；又如通過(guò)實(shí)驗(yàn)觀察一些細(xì)胞的結(jié)構(gòu)等認(rèn)識(shí)細(xì)菌的危害，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這些都是提升理論教學(xué)水平的有效手段。

四、開(kāi)展“趣味體育游戲”教學(xué)

室內(nèi)游戲出現(xiàn)最多的就是反應(yīng)練習(xí)，如擊鼓傳花、報(bào)數(shù)接龍、大球追小球等，游戲的內(nèi)容與形式都比較傳統(tǒng)，時(shí)間一長(zhǎng)，學(xué)生對(duì)這些游戲就會(huì)漸失興趣，所以我們必須注入一些新鮮的元素，如開(kāi)展室內(nèi)智力訓(xùn)練游戲；小組合作算24點(diǎn)游戲；成語(yǔ)接龍游戲；“我來(lái)說(shuō)你來(lái)做”動(dòng)作模仿游戲。還可以開(kāi)展創(chuàng)新、合作訓(xùn)練游戲，以小組為單位，進(jìn)行室內(nèi)游戲創(chuàng)編、評(píng)比并推廣，將幾個(gè)創(chuàng)編的室內(nèi)游戲串聯(lián)、匯編起來(lái)，形成獨(dú)特的“校本”體育游戲教材。我們還可以開(kāi)展心理溝通、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練游戲，以學(xué)校的心理輔導(dǎo)室為教學(xué)基地，通過(guò)自述、沙盤(pán)、涂鴉、情感發(fā)泄、找朋友等環(huán)節(jié)提高同學(xué)之間的相互信任程度，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。通過(guò)這些類(lèi)似的主題式教學(xué)完成一節(jié)課，改變現(xiàn)有室內(nèi)游戲形式比較傳統(tǒng)、單一的局面，營(yíng)造熱烈的課堂氛圍，表達(dá)濃厚的情感，有助于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)與團(tuán)體協(xié)作能力，并能寓教于樂(lè)，德智體并舉。

五、開(kāi)展“室內(nèi)體操訓(xùn)練”教學(xué)

室內(nèi)體操訓(xùn)練一般以室內(nèi)操和墊上運(yùn)動(dòng)為主[2]，由于室內(nèi)活動(dòng)范圍比較拘謹(jǐn)，所以室內(nèi)操一般以頭、頸、肩、手、腰、腿等部位的簡(jiǎn)單活動(dòng)為主，配以歡快的音樂(lè)旋律，形成一系列簡(jiǎn)單的串聯(lián)動(dòng)作，當(dāng)然在教學(xué)室內(nèi)操的同時(shí)可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)編能力，以幾人為一小組，創(chuàng)編幾個(gè)動(dòng)作，然后整合并配上一定的音樂(lè)旋律或節(jié)奏；或者先提供一段韻律或節(jié)奏，要求學(xué)生填充幾個(gè)連貫的動(dòng)作，在班級(jí)中開(kāi)展室內(nèi)操創(chuàng)編評(píng)比，更大的層面可以推廣到學(xué)校室內(nèi)操創(chuàng)編評(píng)比，在鍛煉身體的同時(shí)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅感，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。而墊上運(yùn)動(dòng)以簡(jiǎn)單的技能展示為基點(diǎn)，插入一些趣味性、游戲化、競(jìng)賽化的元素，如仰臥起坐“寫(xiě)王字”接力游戲、仰臥起坐“你說(shuō)字，我來(lái)寫(xiě)”游戲、前滾翻“走直線(xiàn)”接力游戲、原地前滾翻循環(huán)接力游戲等，既復(fù)習(xí)已掌握的技巧，又增加趣味性，改變?cè)械臋C(jī)械化訓(xùn)練，很受學(xué)生歡迎。

六、開(kāi)展“體育技能訓(xùn)練”教學(xué)

根據(jù)《體育與健康》教材的要求，選取一些場(chǎng)地要求不高、運(yùn)動(dòng)量不大、不大受空間限制的教學(xué)內(nèi)容，這種類(lèi)型的課，通過(guò)有效安排教學(xué)組織形式，學(xué)生參與積極性較高。

如《持輕物投遠(yuǎn)》，讓學(xué)生準(zhǔn)備白紙若干折成紙飛機(jī)，然后從講臺(tái)開(kāi)始往教室后面投擲，看哪個(gè)飛機(jī)飛得遠(yuǎn)，或者哪個(gè)飛機(jī)空中滯留時(shí)間長(zhǎng)，既提高動(dòng)手操作能力，又能體會(huì)投擲中的蹬、轉(zhuǎn)、快速揮臂等協(xié)調(diào)用力。

還可以在黑板中畫(huà)幾個(gè)靶心，讓學(xué)生用廢紙捏成一團(tuán)，教學(xué)《持輕物投準(zhǔn)》，可以通過(guò)調(diào)整離黑板的距離進(jìn)行投準(zhǔn)，分層次的教學(xué)；也可以是以小組為單位，在同一距離，哪一小組投中相應(yīng)分值的分?jǐn)?shù)高來(lái)進(jìn)行競(jìng)賽，強(qiáng)調(diào)投擲中出手角度和力度影響投擲方向和遠(yuǎn)度，突破重難點(diǎn)。

再比如坐位體前屈練習(xí)，以小組為單位統(tǒng)計(jì)得分；利用墊子的折疊高度或者平鋪的長(zhǎng)度訓(xùn)練跳躍能力，組織接力比賽，都可以在室內(nèi)進(jìn)行，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到教室內(nèi)不只是文化課的天堂，也可以是體育課的世界。

在室內(nèi)體育課中，通過(guò)有效的組織與引導(dǎo)，可改變現(xiàn)有的室內(nèi)課“悠哉游哉，可有可無(wú)”的局面，把我們的體育課從室外的主陣地延伸到室內(nèi)來(lái)，改變室內(nèi)體育課教學(xué)的“短板”，發(fā)揮出它接地氣的正能量與價(jià)值，讓每一位體育教師除了能在操場(chǎng)上以嫻熟優(yōu)美的動(dòng)作、富有激情的話(huà)語(yǔ)、獨(dú)具感染力的肢體語(yǔ)言向?qū)W生傳遞著體育魅力的同時(shí)，也能夠在教室的三尺講臺(tái)，以淵博的體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)、娓娓動(dòng)聽(tīng)的言語(yǔ)表達(dá)、巧妙的教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，開(kāi)展室內(nèi)體育課教學(xué)，充分彰顯體育學(xué)科知識(shí)的專(zhuān)業(yè)性、科學(xué)性，讓更多人感慨室內(nèi)體育課也可以成為一門(mén)藝術(shù)。

參考文獻(xiàn)：

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