怎樣在高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育

何昌鋒

【摘要】在教學(xué)過(guò)程中，高中語(yǔ)文老師應(yīng)該自覺(jué)教育學(xué)生讀書(shū)、明理，讓崇高的思想、高尚的情操浸潤(rùn)學(xué)生的心田，培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，提高學(xué)生的文化品位，使學(xué)生把握人生、認(rèn)識(shí)社會(huì)，知道做人的道理，形成積極健康的心理。

【關(guān)鍵詞】高中語(yǔ)文 心理健康 教育

【中圖分類(lèi)號(hào)】G633.3 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）06-0047-01

作為高中語(yǔ)文老師，我認(rèn)為語(yǔ)文教學(xué)是心理健康教育的重要載體，因?yàn)?，語(yǔ)文學(xué)科每月的課時(shí)都要比其它學(xué)科多，課程安排的時(shí)間較為充裕，這就保證了心理健康教育在時(shí)間上的充分，適合心理健康教育循序漸進(jìn)的特點(diǎn)。還有語(yǔ)文教學(xué)中有較強(qiáng)的互動(dòng)性，老師了解學(xué)生觀點(diǎn)、想法的機(jī)會(huì)較多，容易及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，為開(kāi)展心理健康教育打下良好的基礎(chǔ)。此外，語(yǔ)文教學(xué)的開(kāi)放性、多樣性也使心理健康教育滲透其中更為順理成章。因此，我們不僅要抓好語(yǔ)文教學(xué)的質(zhì)量，還要巧妙地在其教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育，使學(xué)生在學(xué)到知識(shí)的同時(shí)，還能擁有一個(gè)積極健康的心理。

那么，怎樣在高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育呢？作為高中語(yǔ)文老師，我覺(jué)得要做好以下幾個(gè)方面。

建立和諧、寬松、民主的師生關(guān)系，營(yíng)造積極健康的育人氛圍。老師要樹(shù)立正確的師生觀，在教學(xué)過(guò)程中，尊重學(xué)生，熱愛(ài)學(xué)生，平等地對(duì)待學(xué)生?！皫煵槐刭t于弟子，弟子不必不如師”，師生之間相互欣賞、相互尊重、相互補(bǔ)充、相互認(rèn)可、相互支持，在課堂上創(chuàng)造出和諧寬松的教學(xué)氣氛，在交流中進(jìn)行創(chuàng)造性的教與學(xué)的活動(dòng)，這才是高水平的教學(xué)境界。以友人的身份，坦誠(chéng)地面對(duì)學(xué)生，清除顧慮情緒。在老師和學(xué)生的心目中，班級(jí)學(xué)生完全平等，沒(méi)有差生、優(yōu)生之分，因?yàn)樗腥硕加兴蹋兴L(zhǎng)，不應(yīng)該也不可以拿學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)學(xué)生。

利用好語(yǔ)文教材，讓學(xué)生在范文欣賞中健全人格。高中語(yǔ)文教材包含有助于學(xué)生成長(zhǎng)的大量豐富素材，是提升學(xué)生思想品質(zhì)的最好資源，課文為心理健康教育賦予了得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。利用語(yǔ)文教材滲透心理康教育，可以培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀豁達(dá)的胸襟、寬容謙虛的品格、堅(jiān)強(qiáng)的意志。因此，只要老師在教學(xué)過(guò)程中積極圍繞教學(xué)目標(biāo)，深入挖掘，并利用課文豐富的內(nèi)容，運(yùn)用適宜的方法，創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)姆諊?，教?dǎo)學(xué)生在愉快的體驗(yàn)中陶冶心靈，肯定會(huì)在潛移默化中健全學(xué)生的人格，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，發(fā)揮語(yǔ)文教材的心理教育功效。

認(rèn)真指導(dǎo)課外閱讀，在體驗(yàn)感悟當(dāng)中成長(zhǎng)心智。以課外閱讀提升學(xué)生思想道德水平。學(xué)生進(jìn)行課外閱讀，既可以拓寬視野，又可以提高對(duì)真、善、美的欣賞和評(píng)判能力，豐富心靈，凈化心靈，培養(yǎng)學(xué)生健康高尚的審美情操。語(yǔ)文老師可以通過(guò)自己的大量閱讀，找出適合學(xué)生閱讀的文章，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。以語(yǔ)文學(xué)科的研究性學(xué)習(xí)，促進(jìn)心理健康發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中，老師要以活動(dòng)為載體，把心理健康教育融入活動(dòng)中，讓學(xué)生容易理解，愿意接受，這是實(shí)現(xiàn)心理健康教育的最好方法。

高效開(kāi)展寫(xiě)作練習(xí)，在情感宣泄中筑牢防線。寫(xiě)作練習(xí)，是提高學(xué)生心理健康水平的一個(gè)重要途徑。很多學(xué)生心中有自卑、苦惱、煩悶的情緒，或?qū)δ橙擞锌捶?，或家中有何事情，都愿意傾訴，有時(shí)又因?yàn)槟衬吃?，不想向朋友、同學(xué)講出來(lái)，但是不講出來(lái)，心里又非常難過(guò)，他們經(jīng)常會(huì)選擇寫(xiě)在紙上，讓自己壓抑的心情得到放松。語(yǔ)文老師可以通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)月記、周記、日記及話題作文的辦法，及時(shí)掌握學(xué)生的心理問(wèn)題，便于對(duì)癥下藥，幫助學(xué)生解開(kāi)心里迷惑，為學(xué)生心理保健筑牢一道安全防線。

正確進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，在多元評(píng)價(jià)中正視自己。在語(yǔ)文教學(xué)中，老師運(yùn)用積極的評(píng)價(jià)方式，可以促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。我們都知道，學(xué)生非常在意老師對(duì)他們的評(píng)價(jià)，他們很想得到賞識(shí)、尊重。如果老師能夠尊重學(xué)生人格、體驗(yàn)學(xué)生處境、呵護(hù)學(xué)生心靈，讓他們能夠感受到自己價(jià)值，那么，學(xué)生就會(huì)形成興奮的情緒，產(chǎn)生自己要求進(jìn)步的健康心態(tài)，個(gè)性品質(zhì)肯定會(huì)得到很好的發(fā)展。

科學(xué)教導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志?，F(xiàn)在高中生學(xué)習(xí)、生活和交往環(huán)境越來(lái)越復(fù)雜，他們的心理變化較快，心理負(fù)擔(dān)越來(lái)越沉重，特別是漸漸增加的學(xué)習(xí)壓力，極容易使許多學(xué)生意志薄弱，很怕面對(duì)困難。這時(shí)，語(yǔ)文老師可以利用課堂教學(xué)，對(duì)學(xué)生科學(xué)教導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。應(yīng)該盡可能地挖掘教材中蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育因素，使學(xué)生認(rèn)識(shí)生命意義、生命的本質(zhì)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀，熱愛(ài)人生，熱愛(ài)生命。只有正確認(rèn)識(shí)生命，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去關(guān)心生活，對(duì)待生活，才可以享受生活，才可以感受生活的美好。另外，科學(xué)教導(dǎo)，提高學(xué)生耐挫能力，培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志。

總之，高中語(yǔ)文教學(xué)進(jìn)行心理健康教育，具有得天獨(dú)厚的條件，同時(shí)也是一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)，也是關(guān)系到培養(yǎng)健康人才的重要問(wèn)題，每位語(yǔ)文老師應(yīng)該注意心理健康教育與科學(xué)知識(shí)傳授的共同進(jìn)行，注意挖掘課文中的心理素質(zhì)培養(yǎng)因素，把握語(yǔ)文教學(xué)和學(xué)生心理教育的切入點(diǎn)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語(yǔ)文知識(shí)的同時(shí)，提高心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]吳曉初，高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的實(shí)踐與思考，《快樂(lè)閱讀》，2011年04期

[2]趙宗明，高中語(yǔ)文教學(xué)中心理健康教育的滲透，《讀與寫(xiě)（教育教學(xué)刊）》，2012年10期