教師也需要減負

趙惠霞

【摘要】教師這一特殊職業角色使得教師承受著來自自身、學校及社會等各方面的壓力。一個人心理不健康禍及的是他自己及其家人，而一個教師心理不健康禍及的可能是一大批或許多批學生。我們怎能讓教師背著沉重的包袱，而不去為他們減負？

【關鍵詞】教師角色 壓力 減負

時常聽到學生學業壓力過大，精神負擔過重，教育部門，學校和教師要給學生減負。可是，作為和學生直接接觸的教師，要做這項工作，難度不知道有多大。我們就先從教師角色這一角度來分析教師所面臨的重任。

一、教師角色的多視角透析

在我國，人們對現代教師角色有一個一般的看法和認同。從這個角度看，教師角色可以概括為：人類文化的傳遞者，新生一代靈魂的塑造者，學生心理的保健醫生，學習者和學者，人際關系的藝術家以及教學的領導者等。

（一）人類文化的傳遞者

①具有樂教精神，善于激發學生學習動機；②具有一定的科學文化知識水平和合理的知識結構；③掌握精湛的教學藝術，諳熟現代教育設備的使用；④能高效地指導學生學習，發展學生的思維創新能力。

（二）新生一代靈魂的塑造者

①善于觀察和分析每個學生的特點，有的放矢地進行教育；②善于估計情勢，預料學生的發展方向，以便使教育走在他們發展的前面；③注意引導學生的自我教育，善于將集體教育和個別教育有機結合起來；④能充分地考慮學生的個別差異，因材施教。

（三）學生心理的保健者

①具備生理、心理衛生知識，能有效地對學生的心理問題進行準確鑒定、治療和矯正；②進行生活指導和心理咨詢，預防各種不健康心理，把學生從各種心理障礙中解放出來；③區分品德不良與個性缺陷，愛護學生，尊重學生，根據情況擬定適當的指導和治療方案。

（四）學習者和學者

①教師作為學生學習的導航人，必須具有既博又專的知識素養，并注意知識結構的不斷更新，使之具有“精、深、新、廣”的特點；②注意持續學習，學會終生備課；③教學相長，善于向學生學習；④善于進行教育科研，做一名“學者型教師”和“專家型教師”。

（五）人際關系的藝術家

①建立民主平等、和諧合作的師生關系；②提倡“角色心理位置互換”，平等待人，以身作則，做學生的知己和朋友；③協調教師、家長、學校、社會之間的關系和影響，使之一體化，產生最佳的教育合力，對學生進行良好的教育。

（六）教學的領導者和管理者

①建立教學常規和各項規章制度，維護正常的教學秩序，確保教育教學工作順利展開；②倡導自覺紀律，樹立學生集體觀念，使之由他律走向自律，充分發揮集體凝聚力；③指導學生參與自身的管理；④建立教師威信，將尊重學生與嚴格要求相集合。

從以上內容我們可以看得出，教師這一特殊職業角色使得教師承受著來自自身、學校及社會等各方面的壓力。這些壓力就像始終繃緊的弦，使許多教師負擔過重。一個人心理不健康禍及的是他自己及其家人，而一個教師心理不健康禍及的可能是一大批或許多批學生。我們怎能讓教師背著沉重的包袱，而不去為他們減負？

看來教師減負勢在必行，那么該怎么減呢？

一、教育部門要放手

雖然各級教育行政部門一直宣稱大力推進素質教育，可是，有哪個地方的教育部門不在乎高考、中考成績？就是在宣傳素質教育業績時，也用的是提高高考升學率、名校錄取率的“應試事例”。如果哪一天，再不以學生成績論英雄，不再以提高高考升學率、名校錄取率看教師能力，我想學生減負了，教師也減負了。

二、學校需要提升認識，關懷教師

賞識能激發起教師的強烈的工作欲，讓教師將知識、思想、技能視作一種榮譽和尊嚴，從而以更加飽滿的精神狀態投入到更深入的教學中去。所以，學校要營造一種寬松的學術氛圍，建立起展示教師風采的平臺，讓教師在賞識的目光中教學、生活。這樣的賞識，益于教師益于學校，當然也益于學生益于社會。

學校要像關懷自己的子女一樣關懷教師。老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。當學校領導像關懷自己的子女一樣關懷教師時，教師還會有什么牢騷，有什么壓力，有什么理由不把工作做好呢？學校無微不至的關懷，細心周到的服務，一定能為教師營造出心靈憩息的美好家園，讓教師在平和平靜的心態中，安心工作，努力鉆研，創造出一個又一個喜人的成績。

三、社會需要改變觀念

“教師是人類靈魂的工程師”。但是，說到底，教師其實就是一個職業，一個與建筑工人、清潔工人，或者醫生、護士一樣的普通職業的從業人員而已，過高的稱謂會讓他們不堪重負。正如運動員劉翔一樣，他也無法背負起整個民族的體育事業，他只是一名普通的運動員罷了。所以，社會必須給予教師正確的名份——教育從業人員，如此而已。

“一切為了學生，為了學生的一切”。這句口號成了社會對教育的苛求。試問，這樣的學校教育，能培養出新時期所需要的社會有用之才嗎？這不是與新課程改革相對立嗎？為了學生，我們教師可以奉獻出自己的一切，但是社會也得給予教師必要的時間，必要的空間，必要的待遇啊！你要知道：沒有教育是不可能的，但教育也不是萬能的！

四、教師也要學會自我減壓

一個書生騎著騾子，帶著一個書童，挑著書進京趕考。路過一個村子時，有人在背后指指點點：“瞧，這個書生騎著騾子趕考。”書生聽了之后，就把騾子送給了別人，自己和書童一起步行趕考。走了不遠，又聽到有人說：“這個書生還帶著一個書童進京趕考。”書生又把書童辭了，自己挑著書，繼續趕路。不久，遇到一個村夫正在耕作，看到書生挑了那么多書，就說：“喲，挑這么多書去趕考。”書生聽了，丟下書箱，什么都不要了。最后身無分文，沿途乞討。看到他的人又說：“看，這個書生什么都不帶，還進京趕考呢！”書生聽了，后悔不迭。

這個故事告訴我們，無論做什么事情，都難以完美，缺點必然存在，關鍵在于我們如何面對他人對自己的評論。要知道“環境本身不能使我們快樂或是不快樂，我們對周圍環境的反應才能決定我們的感覺”。

當我們面對眾多來自自身、學校及社會等各方面的壓力時，應學會從容應對：做得到的，盡量做好；做不到的，心平氣和地接受。