淺析民族傳統體育的教學運用

吳開梅

【摘要】文化是中華民族精神的重要組成部分，是民族智慧、民族精神和民族性格的具體體現。學校是文化傳播的重要基地。民族傳統體育文化依托學校得以弘揚，充分發揮學校載體之優勢，可使民族傳統體育文化為中華民族振興，為人類文明作出更大貢獻。中華武術是中華民族的國粹，它以中華民族哲學思想為指導，注重內外兼修，追求人與自然和諧統一的崇高境界，具有健身價值和技擊功能，它既可以強身健體、競技比賽、防身自衛，又能修身養性，陶冶情操。她蘊涵著博大的中華教育文化，武術健兒們在運動場上所表現出來的那種頑強拼搏克敵制勝的精神，以及公允、誠實、誠虛、禮貌的道德作風，是一種高尚的社會美的體現。在中國改革開放融人世界今天，中華武術對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。

【關鍵詞】民族傳統體育 中華武術 素質教育 終身體育

一、學校民族傳統體育教學現狀

我國學校教育中包含民族傳統體育的內涵，這不僅是教育目的的要求，也是民族文化本身的特性所要求。目前，我國的學校體育教育在培養學生身體素質方面已取得了一定成績，但是對學生的體育認知素質和體育行為素質的培養，尤其是形成終身體育的能力和習慣方面尚未達到應有的程度。其中十分重要的原因是學校體育教育中是以西方體育為主，與國人身體素質、心理感受、民族情感相吻合的民族傳統體育內容沒有得到很好的普及。因此，在學校開展民族傳統體育，不僅可以充實學校體育的教育體系，能有效地增強學生體質，提高學生身心健康水平，還能弘揚民族文化，從小培養學生的民族意識、民族精神和愛國情懷。學校體育不僅教給學生知識和技能，更能讓學生在活動中感悟一種思想、一種意識、一種精神。

學校體育要適應新世紀對人力資源的需要，必須在原有基礎上，加大民族傳統體育教學的比重 ，樹立素質教育的理念，建立完整的體育教學體系，將素質教育與終身體育有機銜接，使學校民族傳統體育在學校體育工作中獲得應有的地位。

二、民族傳統體育的教學特點

學校廣泛開展民族傳統體育教學是時代的要求，是民族文化發展到一定階段的必然趨勢，民族傳統體育具有風格各異的特點，技術差異比較大，對教師而言是一個相當大的難題，不過民族傳統體育有三個“簡”的特點，只要能夠把握這些特點就能很快有效制定其教學過程。

第一：簡便易教。民族傳統體育項目中絕大部分內容都具備這樣的特點，樸素的品質造就了這些項目的教學應樸實無華，教學過程要講究實效，避免華而不實的的形式，教師要全面準確掌握項目的比賽規則，并運用到教學中，不斷提高學生在規則要求范圍內的技術和戰術是教學的靈魂。

第二：簡單易學。民族傳統體育絕大部分項目都簡單易學，由于民族傳統體育長期的教學是口傳身教，缺乏經過文字的整理或通過研究得出的技術參數，對教師來說，缺乏教學參考，只有依靠教師自身不斷實踐后歸納出技術要領和動作組合及技巧。對學生來說，不斷摸索通過練習改進動作從而提高技術進而創新和發展。

第三：簡捷易賽。民族傳統體育的比賽經過長期的演變，操作起來比較簡捷，很多項目初步掌握了基本技術和戰術就可進行對抗，在教學過程中可通過游戲的方式進行練習。

三、民族傳統體育的教學方式

1、游戲教學：民族傳統體育蘊涵著很多游戲成分，具有集趣味性、娛樂性、健身性為一體的的功能。教師要根據教材的內容形式，以及學生的掌握情況運用一些游戲的教學方式，有利于學生對技術的進一步掌握和提高，有助于學生對技戰術的理解和合理運用。民族傳統體育教學以游戲的形式可以使一些個體有差異的學生消除顧慮，克服心理障礙，體驗成功和快樂體育的感覺，為培養終身體育打下良好的基礎。

2、能力教學：在素質教育中最強調的就是發展學生的能力，許多民族傳統體育項目來源于生活，通過教學過程使學生建立戰勝困難的能力，培養不怕挫折的精神，以及創新的能力。

3、案例教學，武術教學是一個簡單而又復雜的教學認知系統，它不僅是身體的形式活動，而且還講究內存的精神、意向以及呼吸與形體動作的密切配合，對培育人的心理美與形體美的完美結合具有一定的特殊教育作用。加強武德教育就是要求習武者按照武術的道德原則、規范進行一系列的自我約束、自我反省、自我批評、自我改造，努力形成高尚的情操和道德境界，把自己培養成為適應社會主義發展的武術人才。

展望未來，民族傳統體育教學將為繼承、發揚、傳播民族傳統體育教學提供良好的場所，學校體育要適應新大綱、新課標的要求，加大民族傳統體育教學的比重，樹立素質教學健康第一終身體育的理念，建立完整的體育教學體系，讓民族傳統體育這一特殊形式的文化遺產，經過提煉與發展為學生所掌握與運用、傳播到社會中去，練就健壯的體魄，保持充沛的精力，為社會主義現代化事業做貢獻！