花季女孩，別低頭

明沙

不敢看人的高一女生

母親的敘述：我家瑩瑩是一個特別聽話的女孩，從小到大都是乖孩子，我們幾乎沒有為她的學習操過心，他學習成績一直很優秀，幾乎每次考試都是班級第一。從小學一年級到初二，整整8年，她從未違反過學校和班級的紀律。朋友們都說，初二是孩子的叛逆期最不好管教，可我們與孩子相處得很融洽，從未發生過任何沖突和矛盾。

可就在瑩瑩上初三的時候，因為很小的一件事，一切都改變了。當時孩子因身體不適上課老走神，她最喜歡的英語老師在課堂上用嚴厲的眼神瞪了她一眼。從那以后，瑩瑩的學習狀態就出現了問題，回家告訴我說，她不想讀書了。對此，我十分疑惑和不解，難道就因為老師瞪了她一眼嗎？班主任也把我叫到學校，說瑩瑩的學習狀態不好。于是，我們一起對瑩瑩解釋，告訴她老師管理課堂紀律很正常，老師瞪她是希望她上課能集中精力好好聽講。總之，我們說了一大堆道理，就是為了讓她理解英語老師的良苦用心，不要因為這件小事而影響了學習。經過苦口婆心的說教，她貌似心情好了一些，也表示愿意繼續上學，但學習成績卻從年級的前10名下滑到年級的100多名。看著她學習成績下滑如此嚴重，我們很著急，擔心她這樣的成績能否考上理想的高中。為了激將她，我告訴她：“如果你再不努力，將來考不上高中，我們是不會交擇校費讓你讀書的，命運掌握在自己的手中，你自己看著辦吧。”不知是我的激將法起了作用，還是她意識到問題的嚴重性，中考的時候，她居然以優秀的成績考上了省重點高中。我們全家都為她感到高興，還設宴宴請了親朋好友，但請客那天她死活不肯參加，我生平第一次狠狠地給了她一個耳光，之后，我們的關系降到了冰點。

升入高中后，為了讓她有個好的學習環境，在學校附近給她租了一間房，讓奶奶陪著她。可開學不久，我就發現瑩瑩有些異樣，她總是低著頭不敢看人。老師也反映說：“瑩瑩上課只是聽，低著頭做筆記，黑板上老師寫的要點她也不抬頭看，總是等下課后借同學的筆記補充。”開學已經一個多月了，她的學習狀況很糟糕，不懂的問題不敢去請教老師和同學。她自己也很著急，因為她很想好好學習。為此，她求助于班主任，班主任向我們推薦了您，請您幫幫我的女兒。

未曾走出的心理陰影

聽完尹女士的敘述，我示意她到隔壁房間等待，讓坐在旁邊一直低著頭、一言不發的瑩瑩說說自己的煩惱。瑩瑩猶豫了片刻對我說：“我很想學習，也相信自己可以學好，但我真的不敢看人，不管是老師還是同學。我的英語老師長得很帥，比‘韓劇里的男主角還要帥，女同學暗地里都稱他為“‘男神，我也不例外，對他既喜歡又崇拜，為此，我的英語成績也一直名列前茅。我至今都清楚地記得，那天上英語課時，我老是走神，被他狠狠地瞪了一眼，當時我感到很傷自尊，因為一直以來我都是老師喜愛的學生，從沒有人對我投以這樣的眼神，更何況他一直是我心中崇拜的‘男神。從那以后，一上課我就會想起他的眼神，就無法集中精力，不敢看黑板和老師。再后來發展到，害怕看同學的眼睛、親戚的眼睛，除了爸爸媽媽之外，我誰都不敢看。所以，在我幸運地考上省重點高中的慶賀宴上，我借故不參加，不是因為我不想去，而是因為我害怕看到那些人，為此，我被媽媽第一次打了耳光。盡管我心里滿是委屈，但上高中后，我仍下決心一定好好學習，發奮努力，將來要像表哥一樣，考上一所名牌大學。可因為不敢看人，嚴重影響了我的學習和生活。無奈之下，我才不得不求助班主任，因為我曾把這個煩惱告訴過媽媽，可媽媽卻說：‘有什么大不了的，你又沒做虧心事，干嗎不敢看人？你是沒事找事，自尋煩惱。她根本不理解我的痛苦。”

對于一個成績優秀的學生來說，老師的“那一眼”無疑傷害了她的自尊，因為從上學起，伴隨她的都是老師和同學贊許的眼光。她沒想到自己喜愛和崇拜的老師，會當著全班同學的面用那樣的眼光瞪她，毀滅了她一直以來在同學面前所有的驕傲。她由恐懼英語老師的眼神，泛化到恐懼同學的眼神，恐懼親朋好友的眼神。這樣的結果，導致瑩瑩上課不敢看黑板和老師，只是低著頭借同學的筆記在課堂上抄。但從小瑩瑩就是一個熱愛學習的好學生，她很在乎榮譽和成績，看著自己的成績一天天地下滑，她的焦慮情緒也越加陡增。

接受現實勇敢面對

瑩瑩之所以會出現目前的糟糕狀態，完全在于曾經的心理陰影一直對她產生著無限的負能量。

我對瑩瑩采取了空椅子技術進行輔導，具體操作形式是傾訴宣泄式，即空椅子所代表的人曾經傷害、誤解或者責怪過求助者，而求助者由于各方面的原因，又不能直接將負面情緒發泄出來，郁結于心的情感，此時可以通過對空椅子的宣泄使求助者獲得內心的平衡。于是，我搬來一張空椅子，然后告訴瑩瑩，這就是你上初三時的英語老師，他犀利的眼神傷害了你，那么現在就請你對他傾訴你的委屈和煩惱吧，尤其要說出當時你的心情，你的感受，你的期望，你的無助，你的痛苦，你的憤怒。瑩瑩的淚水一下子涌了出來，她沉默片刻，突然爆發出驚人的能量：“老師，您真的誤解我了。我是因為生病身體不舒服才走神，我真的很喜歡英語，也很喜歡您，并且我一直都在努力……”

瑩瑩在盡情地釋放自己心中的煩惱和痛苦，看得出來，這件事對她造成了很大的傷害，由此帶來人際關系的糟糕、朋友的疏遠和家人的誤解，以至于嚴重影響了她的學習。在一番盡情地傾訴之后，我發現瑩瑩釋然了許多。

在我和她交流的過程中，她一直都不敢看我的眼睛。我讓她逐漸地試著正眼看我。剛開始她不太愿意，漸漸地，她開始把頭轉向我。我問她有何感受，她說：“我發現自己逐漸有勇氣去面對老師和同學了，不過，還需要時間。”我點點頭，并告訴她，不用著急，從你最喜歡的老師和同學入手。她點點頭，從她的眼神中我看得出，她已有了挺胸抬頭的勇氣。

最后，我建議尹女士為之前對瑩瑩的不理解道歉，并多鼓勵孩子。此外還應該和班主任多交流，在班級營造良好的人際交往氛圍，從而讓瑩瑩早日融入集體。