中學體育教學之我見

徐仁

【摘要】中學生的年齡大部分生處于12-16歲之間，正是生理及心理都發生巨大轉變的時期，文化基礎薄弱，學習動機及人生目標模糊，情感、意志、個性等方面存在諸多不足，心理往往存在明顯薄弱環節。

【關鍵詞】激發興趣 ?組織教學

作為祖國未來希望的青少年卻對體育的認識雖不算一片空白卻也是知者甚少，一味地在數理化的題海中掙扎;在語英政史的堡壘中喘息，卻不知道體育鍛煉能夠幫助他們提高學習效率。所以如何讓學生改變觀念，達到素質教育的要求，建立良好的體育鍛煉理念，值得每位體育工作者深思。筆者結合多年的體育教學經歷，就如何搞好中學體育教學，淺談如下。

一、體育教師要善于創設情景，激發學生情感

人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。尤其對于中學生，他們強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習愿望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。

二、培養能夠接受意外事實的能力

任何人從事任何事情都不可能一帆風順的。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到一些挫折。例如，在一場班級拔河比賽中，因教師發現某班多了一名學生的，故大聲斥責，結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學生難于接受，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發生，我們體育教師要主動地向學生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，并提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，培養學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調節力。

三、教師要根據學生的生理和心理特點組織教學

根據學生的生理特點和心理特點主要表現為：中學生有意注意時間短、興奮過程和無意注意占優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，我們教師要充分利用中學生生理和心理特點進行組織教學，合理安排教學內容。由于學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中后部達到高峰，情緒則在課的后半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。同時，教師在教學中充分發揮“手勢、眼神、語言”的作用，既用“手勢指揮、眼神暗示，語言激勵”組織方法。“手勢、眼神”具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用。尤其是中學生，過于的語文表達，可能會給學生造成傷害。但是，我們老師一個眼神，他們可能就已經心領神會了。

四、教師在教學中必須發揮好主導作用

教師的主導作用在體育課或訓練中舉足輕重，教師的業務水平高低也直接影響學生的學習質量。在體育課和訓練中，教師的講解簡明扼要、條理清晰、語言生動，風趣幽默，加之教師動作承范準確、協調、優美、學生就會很快地領會動作要領，振奮精神，在做練習時就會感興趣， 練習認真。但講解含糊不清、羅索重復、示范動作不準確，不協調，不優美甚至失敗、就會影響學生對練習的積極性，因此教師上課前應仔細，認真的學好吃透教材，對每次課的練習難度要有充分的研究，安排每次課的運動量，練習密度要合理，對教學方法，手段要不斷的改進。

五、注重教師的言行對學生的影響

教師的言行對學生上課情緒影響較大，要及時的指出學生的優缺點，用表揚、鼓勵激發學生練習的積極性。如當學生練習成功時，及時給予表揚;當學生練習失敗時，及時給予鼓勵，當學生焦躁不安時，及時給予安慰等，都可以激發學生的練習積極性。但如果表揚不當，言過其實，也會使學生產生反感，影響學生學習積極性。因此，在體育教學中應堅持以表揚為主，正面教育為主的方法，多運用良好語言刺激，可以增強學生情緒的正向變化，對于學生的缺點和不足。最好不直接提出批評，而采用正面提出要求為好，這樣做，有利于防止負面作用的產生，影響學生的學習積極性。

六、重視體育課的課前準備部分

準備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統的體育教學模式重點放在了關節、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數是在教師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動產生了一定的負面影響。開放式的準備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學生可以是把從教師哪里學來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會、又鍛煉了學生的組織能力、同時還向學生提出了更高的要求，促使學生為之繼續努力，養成學生良好的體育習慣。

總之，教學方法多種多樣，作為新課程下的中學體育教師，我們只有不斷的總結以前的經驗，同時，緊跟時代的脈搏，不斷改進我們的教學方法，把我們的體育教學搞得更上一層樓。

【參考文獻】

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