中職體育與全民健身的關系淺談

楊榮民

【摘要】全民健身計劃的主要針對對象就是青少年兒童，而這些兒童大部分都是學生，他們的多數時間都是在學校度過的。學校在全民健身觀念的形成過程中有著比較重要的影響。中職體育是學校體育重要的組成部分，在大力提倡中職教育的今天，在學校教育中的地位不可小看。本文對中職體育和全面健身的關系進行分析，找出兩者之間的聯系，讓它們兩者可以實現相互促進，一榮共榮。

【關鍵詞】中職體育；全民健身；關系

為進一步提升我國人民的身體素質，滿足我國社會主義現代化建設對人才的要求。必須制定的一定的規劃，實行相應的有效措施，推廣全民健身計劃，發展群眾體育。

一、全民健身的意義

國家把全民健身運動放置到社會事業發展的背景中，構建能滿足社會主義現代化建設要求的對應的社會體系，提升全國人民參加體育鍛煉的意識，讓每個公民都可以積極主動地參加到體育鍛煉中來。同時，養成健康的生活習慣，為更好地進行社會主義現代化建設、推動整個社會的和諧發展，快速走進社會物質文明和精神文明同步發展的康莊大道提供群眾基礎。全民健身應該從從基層抓起，從娃娃抓起。針對體育鍛煉的特征，應該是從青少年抓起。而學生作為群體活動，更加方便全民身意識的形成和體育鍛煉習慣的養成。加強對中職體育教學工作的監管，提升中職學生的體育技能水平，引導學生安全科學地參加體育鍛煉，提升學生的身體素質，可以為全民健身局面的形成奠定堅實的理論基礎和實踐證明。教學作為體育教育的基礎，應該與經濟和社會的和諧發展保持同步。在加速教育改革的同時，也應該注意培養學生參與體育鍛煉的意識和鍛煉的方法，讓每個學生都能積極參加體育運動，推動學校、社會、家庭一體化的健身教育的發展，加快全民健身計劃發展的腳步。從上文可以看出，中職體育鍛煉和全民健身局面的形成有非常密切的關聯，下面我們針對兩者之間的關系進行研究。

二、中職教育與全民健身的關系分析

1.中職體育為全民建設奠定基礎

中職體育教育是學校體育教育中不可缺少的一部分，是我國發展社區體育和家庭體育的根基。隨著經濟發展和生活水平的提高，人們對體育鍛煉也有了更深層的認識，也提出了更高的要求。人們要參加體育鍛煉，不再只是簡簡單單的活動幾下就結束了，而是要求體育鍛煉必須是健身與娛樂的結合。中職院校體育教育的對象是學生。根據有關部，這部分學生的年齡基本在15—20之間，而有關部門的調查報告顯示，一個人從6一25歲之間所接受的教育是影響一生的。也就是說，中職院校的學生接受的體育教育將會對他們的一生形成不可磨滅的影響。且國家也曾經做過這樣的調查，學生掌握體育知識的多少，對體育愛好水平的高低，運動能力的強弱，對他們參加工作后進行體育鍛煉的意識有非常明顯的影響。從這個方面上說，中職體育的教育為學生走上工作崗位后參加社區體育和家庭體育的活動打造了平臺。現階段，我們國家有普通中職學校10000多所，在校中職學生3000多萬，且就業率高達95%，這遠遠超過了大學生的就業率，為了使全民健身計劃更好地發展，應該重視中職體育教育的開展。因為在全民健身規劃執行的過程中，大家要參加鍛煉，必須有科學合理的鍛煉方式和手段，而要掌握這些都必須一定的時間和金錢的支持。中職院校體育教學給學生提供了體育鍛煉平臺的同時，還給學生提供了專業教師的指導。同時，學生的空余時間也比較多。這些都為學生有計劃有組織地進行學習體育鍛煉提供了可能。培養學生參與體育鍛煉的興趣，讓學生能夠積極的參加體育鍛煉，在推動學生身心發展的同時，也讓他們學會了創新性勞動，從中體味到體育鍛煉的樂趣，讓體育文化融入未來的工作生活中，同時帶動更多的人參加全民健身，為全民健身奠定基礎，加快全民健身計劃的發展。

2.全民健身計劃為中職體育改革提供動力支持

當前，我國的中職體育教學過程中存在不少的問題：中職體育教學中，過于注重體育技能教學，忽視了體育教學中的興趣教學。體育教學的地位不高，很多人不愿意參加體育鍛煉，學校對此現象通常也是不問不問；中職體育教育教學目標并不明確。只關注教育的當前利益，忽視了體育教育的長遠發展。這不但不利于我國中職體育教育的正常發展，也會影響我國全民健身局面的形成。為此，必須對中職體育教育進行變革。而全民健身計劃的實施給學生的終身體育鍛煉樹立了目標，讓學生有了堅持體育鍛煉的理論和動力。學生在進行體育鍛煉的時候不再三天打魚，兩天曬網，不再為鍛煉什么項目而猶豫不決，不再今天學習這個，明天學習那個。有了全民健身計劃的限制，學生的鍛煉有了明確的框架。這些都可以有效地改善當前中職體育教育中的不良現象，為中職體育教育的改革提供動力支持。

三、總結

中職體育教育是社區體育和家庭體育的根基所在。加強對中職體育教學的研究，分析中職體育教育和全民健身之間的關系，不但能促進全民健身理念的形成，打造全民健身的局面，而且可以幫助學生積極地參加體育鍛煉，更好地完成中職體育教學的教學任務。

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