淺談乒乓球教學(xué)有效性的提高

張磊哈爾濱信息工程學(xué)院

淺談乒乓球教學(xué)有效性的提高

張磊
哈爾濱信息工程學(xué)院

青少年是祖國(guó)未來的建設(shè)者和接班人，必須要具有健康的體魄、堅(jiān)忍不拔、頑強(qiáng)不屈的精神。因此，上好每節(jié)體育課對(duì)每名學(xué)生來說都異常重要。本文所要描述的就是世界上普及較為廣泛的一種體育運(yùn)動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)，它在被稱之為“國(guó)球”，深受廣大人民群眾所喜愛，擁有良好的社會(huì)環(huán)境和群眾基礎(chǔ)。廣大體育教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法，努力提升乒乓球課堂教學(xué)有效性，將我國(guó)乒乓球項(xiàng)目發(fā)揚(yáng)光大，更好的增強(qiáng)國(guó)民身體素質(zhì)水平。

體育運(yùn)動(dòng)；盯球意識(shí)；教學(xué)情境

前言

為了進(jìn)一步提高乒乓球體育教學(xué)有效性，使學(xué)生擁有一個(gè)良好的體魄，營(yíng)造一個(gè)良好的國(guó)民健身氛圍。本文筆者從乒乓球?qū)W習(xí)興趣培養(yǎng)入手，對(duì)如何營(yíng)造良好的課堂教學(xué)環(huán)境，提高乒乓球教學(xué)質(zhì)量做了簡(jiǎn)要分析和討論，僅供廣大乒乓球體育教師參考。

1.乒乓球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)規(guī)則簡(jiǎn)單且對(duì)基礎(chǔ)設(shè)施條件要求不高的體育運(yùn)動(dòng)，它僅需一張乒乓球桌、一個(gè)球、兩個(gè)球拍，兩人為一組就可以開始一場(chǎng)乒乓球比賽。同時(shí)乒乓球在我國(guó)擁有良好的群眾基礎(chǔ)和運(yùn)動(dòng)環(huán)境，被我國(guó)稱為“國(guó)球”。乒乓球運(yùn)動(dòng)雖然具有運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單、設(shè)施簡(jiǎn)單等特點(diǎn)，但想要在學(xué)會(huì)的基礎(chǔ)上學(xué)好乒乓球這一體育項(xiàng)目，就需要我們做進(jìn)一步深入的了解了。除上述兩個(gè)基本特點(diǎn)外，乒乓球運(yùn)動(dòng)還需要運(yùn)動(dòng)人員具備良好的反應(yīng)能力，能夠掌握乒乓球的運(yùn)動(dòng)路線，提前做好接球準(zhǔn)備。

2.營(yíng)造乒乓球教學(xué)情境

為了將乒乓球這項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目傳承并發(fā)揚(yáng)光大，教師有責(zé)任和義務(wù)不斷改進(jìn)乒乓球教學(xué)策略，提高乒乓球教學(xué)有效性，從而達(dá)到強(qiáng)健國(guó)民體質(zhì)的目的。

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生創(chuàng)造良好的教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球?qū)W習(xí)的主動(dòng)性和積極性，使其能夠更好的加入到乒乓球訓(xùn)練當(dāng)中。教師可以利用各種教學(xué)工具進(jìn)行乒乓球教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)。如教師可以通過幾分鐘的課前準(zhǔn)備，讓學(xué)生在多媒體上聽到國(guó)歌的嘹亮、看到五星紅旗的冉冉升起，使其感受到乒乓球運(yùn)動(dòng)在國(guó)際奪冠時(shí)給我們帶來的驕傲和榮譽(yù)，引發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的喜愛之情，做好前期教學(xué)鋪墊。當(dāng)然我們也不要一味的加強(qiáng)乒乓球體育鍛煉，教學(xué)方法和方式很重要，教學(xué)的根本目的不是要培養(yǎng)一個(gè)個(gè)的體育健將，而是為了讓學(xué)生喜愛乒乓球運(yùn)動(dòng)、了解乒乓球運(yùn)動(dòng)，掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和方法。教師也可以利用多媒體教學(xué)課件跟學(xué)生一同觀看乒乓球比賽，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，讓其將觀察到的講出來和同學(xué)們一同分享，這時(shí)學(xué)生的講授是不分對(duì)錯(cuò)、不計(jì)成績(jī)的，鼓勵(lì)學(xué)生積極大膽發(fā)言、提問，更好的帶動(dòng)課堂氣氛，增強(qiáng)課堂教學(xué)活躍性。

在對(duì)乒乓球比賽有了初步的了解以后，教師可以適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則，并進(jìn)行比賽狀態(tài)的模擬，當(dāng)然這只是一種教學(xué)娛樂活動(dòng)，不需要過于嚴(yán)格和百分百的相似度，主要目的就是為了讓學(xué)生能夠了解乒乓球發(fā)球的方式，掌握比賽規(guī)則，更好的開展乒乓球教學(xué)。

3.采用有效的教學(xué)策略，提高乒乓球教學(xué)有效性

學(xué)生是朝氣蓬勃、活力十足的一個(gè)群體，他們有著很強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲，對(duì)一切新生事物都充滿著強(qiáng)烈好奇心。體育教師可以充分利用這一特點(diǎn)，更好的開展乒乓球體育教學(xué)。對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)來說，很多學(xué)生看過之后會(huì)產(chǎn)生一定的輕視心理，就兩個(gè)人打一個(gè)球有什么可學(xué)的？其實(shí)不然，乒乓球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的技巧性和靈活性，教師可以組織學(xué)生先做運(yùn)動(dòng)前的熱身活動(dòng)，擴(kuò)胸、振臂、壓腿、體側(cè)、轉(zhuǎn)體、腹背和跳躍運(yùn)動(dòng)，教師再來教授學(xué)生乒乓球動(dòng)作要領(lǐng)，就以擋球來講，教師可以講擋球動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行分解后整合，使學(xué)生能夠逐步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)。首先，要兩腳平行站立，身體接近球臺(tái)，發(fā)球時(shí)，身體微傾，兩膝微微彎曲、含胸收腹，球拍右后向前，利用球拍與球面的反彈力將球擊出，擊球后，球拍迅速還原，并做出回?fù)鯎羟虻臏?zhǔn)備。教師可以讓學(xué)生通過觀察、模仿和不斷的練習(xí)掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，讓學(xué)生輪流表演，在學(xué)生之間進(jìn)行討論和指正，幫助學(xué)生更好的掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，提高教學(xué)有效性。

4.掌握學(xué)生心理特點(diǎn)，針對(duì)性的開展乒乓球教學(xué)活動(dòng)

每名學(xué)生都對(duì)陌生事物存在著極大的好奇，急于去了解和掌握，教師也樂于去傳授，一舉兩得，何樂而不為呢。我們可以利用多媒體教學(xué)課件播放乒乓球賽事，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)精神和勝利所帶來的榮耀，充分激發(fā)學(xué)生興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)技能。乒乓球體育它不是一個(gè)人的教學(xué)，也不是完全一個(gè)水平的教學(xué)，教學(xué)活動(dòng)具有一定的復(fù)雜性和多變性，教師要根據(jù)全體同學(xué)實(shí)際情況開展教學(xué)活動(dòng)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)體育水平各異的學(xué)生都能夠得到提高，改善學(xué)生自身身體素質(zhì)，向?qū)W生灌輸各項(xiàng)體育精神，培養(yǎng)全民體育健身意識(shí)，奠定扎實(shí)的體育教學(xué)基礎(chǔ)。

5.培養(yǎng)學(xué)生盯球意識(shí)，提高乒乓球教學(xué)質(zhì)量

由于乒乓球自身重量較輕，收到擊打的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)反射極快，如果不能夠很好的掌握乒乓球的運(yùn)動(dòng)軌跡，就不能夠掌握接到球并有效的回?fù)暨^去，因此，盯球意識(shí)的培養(yǎng)可謂是極為重要，它能夠有效的提升學(xué)生的乒乓球水平，還能夠提升學(xué)生的反應(yīng)能力，提高肢體和大腦思維的一致性。下面我們就盯球意識(shí)培養(yǎng)進(jìn)行簡(jiǎn)要論述：教師可以讓學(xué)生將球吊起來?yè)舸颍寣W(xué)生盯緊擺動(dòng)的球，通過反復(fù)的練習(xí)使學(xué)生養(yǎng)成對(duì)球的下意識(shí)反應(yīng)，然后就是拋接球，利用乒乓球運(yùn)動(dòng)軌跡和方式的不同，不斷提高學(xué)生的盯球意識(shí)，最后就是對(duì)墻擊球，保證球體不會(huì)墜落。但這種方式僅適用于基礎(chǔ)扎實(shí)且技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)定型的學(xué)生。乒乓球球體較小，且速度較快，只有注意力高度集中才能夠找到球運(yùn)動(dòng)的軌跡。體育教師要充分發(fā)揮乒乓球教學(xué)優(yōu)勢(shì)，做好乒乓球教學(xué)工作，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，有效提高乒乓球教學(xué)質(zhì)量

結(jié)束語

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綜上所述，體育教師應(yīng)當(dāng)充分利用各種教學(xué)設(shè)施，更好的激發(fā)學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)興趣，提高學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)生課堂參與的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的掌控和了解，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高乒乓球教學(xué)有效性，進(jìn)一步推動(dòng)乒乓球體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和建設(shè)。

[1]彭健民.體育教育專業(yè)本科“學(xué)練研一體化”培養(yǎng)模式的現(xiàn)狀與突破[A].第七屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編（一）[C].2004年

[2]張曉蓬.中國(guó)乒乓球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平定量診斷方法及實(shí)踐效用[D].北京體育大學(xué).2004年

[3]羅英姿.乒乓球課上的失誤[J].體育教學(xué).2008年Z1期