淺談健美操教學中的素質教育

劉延春

摘要：健美操教學一直是高校體育教學中不可或缺的一項體育運動，在素質教育越叫越響的今天，如何通過健美操教學來體現素質教育，是廣大體育工作者亟待解決的問題。本文通過對健美操教學的闡述，剖析素質教育和健美操教學相互之間的聯系，發掘健美操教學當中的素質教育，為廣大教育工作者提供參考。

關鍵詞：健美操；素質教育；高校

當今社會是一個發展的社會，是一個充滿變革的社會。教育首當其沖。素質教育越來越受到國家和社會的重視。作為素質教育重要組成部分的學校體育隨之進行了多層次、全方位的改革，體育教學改革也因此圍繞著素質教育全面展開。素質教育是一種全新的教育思想和教育觀念，是針對應試教育而言的，是培養學生綜合素質能力。而健美操教學是體育教育推進學校素質教育中的一個重要的基本內容和手段，是融體操、音樂、舞蹈、美學于一體，通過徒手，手持輕器械和用于專門器械的操化練習達到健身、健美和健心的目的的一種新興娛樂、觀賞性體育項目，并在學校體育實施素質教育中充分顯示其強大的生命力和作用。傳統的健美操教學往往只注重于學生對成套操的掌握，忽視對健美操其他功能的挖掘。因此，使健美操教學適應素質教育，充分發揮健美操在素質教育中的作用，是健美操教學改革的關鍵環節。

一、素質教育的特征

大部分學者認為：“素質教育是依據人的發展和社會發展的實際需要，以全面提高全體學生的基本素質為根本目的，以尊重學生主體和主動精神，注重開發人的智慧潛能，注重形成人的健全個體為根本特征的教育?！彼刭|教育的特征主要表現為：1.主體性，即作為對“應試教育”的撥正；2.全體性，即面向全體學生；3.全面性，要求各項素質整體全面地發展；4.基礎性，即特別強調基礎素質；5.普遍性，即為人生作準備；6.發展性，提高學生未來發展的可能性。從應試教育向素質教育轉軌，關鍵在于把握素質教育的這一本質特征，這樣才能有的放矢。健美操教學在實施素質教育時也同樣如此。

二、健美操教學在素質教育中的地位與作用

（一）健美操教學在素質教育中的地位

素質教育是學校教育中最基礎、最根本的教育方式，其教育目標面向基礎性、普及性、全面性、個體性、主動性和時代性。學校體育教育改革勢在必行，為全面推進學校素質教育，在體育教學中增設新穎的、學生喜聞樂見的體育運動項目是十分必要的，也是時代發展的需要。具有橫跨體育、文學、藝術和教育等諸多領域的綜合特性的健美操運動正充分體現了健身、健美、健心的整體實效性，它以其特有的魅力和旺盛的生命力成為青少年學習生活中不可缺少的重要內容，也是實施素質教育的重要基礎環節。健美操運動的本身特性和功效及有利于尊重學生的身心發展特點和教育規律，也更有利于他們的主體性、全面性、綜合性、基礎性、協調性、層次性、內化性、實踐性和成功性的發展，使他們能生動活潑、積極主動。學生在節奏明快、熱情奔放的音樂伴奏下做健美操練習，不僅具有強身健體的功效， 塑造健美的體態，培養良好的氣質和樂觀進取的集體主義精神，而且能陶冶美的情操，樂在其中；更能使心理得以平衡，疲勞得以消除，體質得以增強，學習精力和效力得以提高。

（二）健美操教學在素質教育中的作用

1.提高學生的審美能力。對學生進行美育教育，樹立正確的審美觀念，培養審美能力是學校體育的任務之一。健美操具有較高的藝術性，健與美相結合的動作造型，活潑奔放的現代音樂節奏等等無不給人以美的享受。通過健美操練習更能促進學生的體型美、姿態美、動作美和風度美，使其養成對美的欣賞和接受，糾正學生不良的身體姿勢，而且還能激發學生對體育美的追求。

2.對學生進行開發創造性思維能力的培養。在實施素質教育中培養學生的創造能力是迎接新技術革命的挑戰，提高學生適應和變革能力，造就跨世紀人才的必需。健美操運動隨著時代發展，動作不斷地更新和變化。因此，在教學中除基本動作和成套動作的學習外，還要充分發揮學生的個性，正確引導學生進行獨立思考，將理論與實踐相結合。通過分析、觀察和想象去創編動作，來培養她們創造性思維能力，使教學從“教師中心型”向“學生自主型”轉變，使學生的積極性、主動性和創造個性得到最大限度的發揮。

3.終身體育觀念的養成?，F如今，終身教育已成為一種國際教育思潮。在這種思潮影響下，終身體育也日益受到人們的重視。終身體育思想注重的是人的個體性，著眼于每一個人在人生的各時期，不同生活環境中，都要把體育作為生活的重要內容。健美操以其特有的健身性與藝術性深受各年齡段人們尤其是女性的喜愛，因而很多學生在走出校門后，仍把健美操作為身體鍛煉的內容之一，從而真正形成終身體育。而終身體育的形成又是與實施素質教育所強調的普遍性和發展性相一致的。

三、健美操教學與素質教育的關系

（一）提高學生的身體素質

健美操是根據人體生理學、體育美學、體育社會學等多學科理論，以練習者身體為特點，嚴格地按照鍛煉身體各部位的要求，有順序、有目的地為達到身體勻稱協調、健康、健美發展而組編成操的，是實現健康美的有效手段。健美操教學，能有效地活動身體各部位，起到舒展全身肌肉，增強肌肉、韌帶和內臟器官的功能，全面發展身體素質，增強體質，增進健康；能進一步促進身體的正常發育和血液循環，使大腦獲得更多的營養物質，提高腦的記憶、思維等能力。

（二）提高學生的心理素質

健美操教學形式多樣，動作由簡到繁，活潑多變，學生容易接受，能夠為學生提供練習上獲得成功體驗的條件和機會。教學過程中充分發揮學生的主體作用和主觀能動性，使他們從自學自練中，從互教互學互評中，從團結友愛的多向交流中，從自我肯定中得到滿足，提高學習積極性，增強自我意識。健美操動作剛勁有力，舒展大方，干凈利落，熱情奔放，表現力強，可以克服學生害羞心理，增強自信心和表現欲望。

（三）提高學生的思想素質

健美操是一項藝術性較強的體育運動，它以健、力、美為特征，融體操、舞蹈、音樂于一體，其內容豐富，動作更富有感染力，并得以構成完美藝術整體的一部分。可以說，音樂是健美操的靈魂，是陶冶情操的重要作用；而舞蹈是健美操特有動作的重要組成部分，健美操動作較多地吸收了芭蕾舞、現代舞、民族舞等基本動作，并按照體操特點，將舞蹈進行再創造，使體操與舞蹈動作融為一體。與此同時，健美操還可以培養學生勇敢、頑強、堅韌不撥的精神，養成自覺鍛煉的積極性，不斷地激發他們技能學習的濃厚興趣，提高藝術素養，更有助于開發智力。因而，健美操教學有助于學生實現心靈美的追求，提高其自身的音樂欣賞能力、舞蹈水平和思想素質。

四、結語

健美操教學是推進學校素質教育中的一個重要的基本內容和手段。實踐證明，學校開展健美操教學有助于促進學生身心美的健康發展，深受學生的歡迎。學生通過健美操的練習，不僅提高思想素質、身體素質、心理素質和審美素質，以及自信心和表現力，而且矯正不良的身體姿勢，培養良好的氣質和風度，更有助于實現心靈美的追求和美的熏陶。

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