“互聯網+”時代技工學校心理健康教育模式的探索

楊慧敏

摘 要：技工學校的學生處于青春期，每個人既具有這個年齡階段的共同心理特征，又有各自不同的心理特點。他們容易受到身邊環境的影響，出現過激的行為。所以，探索出一種適合當代技工學校學生心理健康教育的模式顯得尤為重要。技工學校要重視該階段學生的心理健康教育，關注學生的想法和思想動向，研究學生現階段的心理問題，找到易于被學生所接受的、可操作的心理調適和疏導的方法，為學生的發展保駕護航。

關鍵詞：“互聯網+”? ? 技工學校? ? 心理健康教育

一、“互聯網+”背景下技工學校學生的心理問題

筆者多年從事技工學校德育課和心理健康課程的教學工作，經研究發現，在“互聯網+”背景下，技工學校的學生大多存在以下幾個方面的心理問題。

（一）承受社會壓力大，內心苦悶自卑

技工學校的學生因沒能考取重點高中，內心苦悶、自卑，甚至覺得上了技工學校也難以改變命運，難以體面就業。因承受了巨大的就業壓力和社會壓力，一些技工學校的學生孤僻而內向、敏感而脆弱，在與人交往時缺少自信和對他人的信任，很難敞開心扉。

（二）心理不成熟，情緒波動大

技工學校的學生年齡大部分在15至19歲之間，生理發育旺盛也在一定程度上導致了心理波動。同時，由于心理不夠成熟，其言行容易受到周邊同齡人的影響;如果遇到逆境容易因心理準備不足而情緒低落;對自己有較高期望，然而經常是理想與現實相矛盾，眼高手低，容易產生自怨自艾的不良情緒。

（三）易出現迷惘情緒，心理壓力大

大多數技工學校的學生是獨生子女，缺少生活的磨煉。進入技工學校后，他們要自由支配時間安排學習，此時便會產生迷惘情緒。住校開始獨立生活后，有些學生感到無所適從，心理會產生壓力。久而久之，學習和生活上的壓力會導致其出現一定的認知偏差，產生不良情緒，形成心理壓力，最后發展成心理障礙。

二、探索適合技工學校學生心理健康教育的模式

（一）重視心理健康教育，建立心理健康培育體系

技工學校要把學生心理健康教育納入學校工作日程。健康的心理狀態是塑造良好品質和健全人格的基礎條件。因此，學校要在新生入學時就開展心理健康普查，建立心理健康檔案，對有心理困惑和出現心理障礙的學生要及時進行心理健康教育，加強心理健康輔導。

同時，任課教師要增強責任心。德高為師、身正為范，剛入學的學生，向師性很強，對教師寄予的期望很高。因此，任課老師要在言談舉止上以身作則，正面引導學生，并積極主動與學生進行溝通，摸清學生在學習和生活中遇到的困難和疑惑，及時對其進行心理疏導，有的放矢地排查學生的心理問題，對癥下藥，讓學生能在學習上取得進步，在生活中健康成長。同時，教給學生一些心理調適的技巧和方法，讓學生在遇到心理困惑和生活挫折時，能夠冷靜面對，學會調節情緒，提高適應能力，并進行合理的宣泄和排解，從而塑造健康人格。

（二）設置心理咨詢室，正常開展心理咨詢活動

技工學校要有規范的心理健康教育課程內容和教學體系，每周設置兩節心理健康課，聘請專業的心理教師來授課，讓學生系統地了解心理健康的標準，了解青春期自己在生理和心理上的特點，增強心理健康意識，掌握自我保健和心理調節的方法，從而為心理問題的解決提供理論基礎。同時設置心理咨詢室，配備解壓的專業設備，根據學生的不同需求采用門診咨詢、電話咨詢、團體心理咨詢、互聯網在線咨詢、信函心理咨詢和現場心理咨詢等不同的咨詢方式，及時有效地解決學生的心理問題。為了方便學生咨詢心理問題，還要安排心理教師正常值班，以幫助技工學校學生糾正認知偏差，減輕或消除心理壓力，建立良好的人際關系，塑造良好的品質和人格。

技工學校班主任是學生生活、思想問題的引路人。班主任在生活和學習上與學生接觸最多，應該積極學習和掌握一些專業的心理學知識，以便更好地對學生進行心理輔導。很多學生不愿意將自己的秘密敞開心扉告訴同齡人，更不敢告訴班主任。班主任要多觀察學生的行為表現和思想動態，并及時與學生單獨溝通，用科學的方法來開展心理輔導，及時引導他們走出心理困境。

（三）創建平臺展示特長，增強學生自信心

技工學校要營造良好的心理教育氛圍，創造積極向上的校園文化。通過營造學校大德育氛圍，讓學生了解校風、謹記學風。通過開展一些充滿正能量的、種類豐富的文化和技能活動，如詩詞大會、影視展評、校園技能節等，培養學生積極的生活態度和樂觀的心態。

同時，用榜樣的力量感召學生，引導學生樹立現代學習觀，樹立技能報國的遠大理想。學生要正確認識自己的不足與長處，學會用發展的眼光看問題，揚長避短。比如有的學生文化課跟不上，但專業課成績優異，動手操作能力強，就可以多參加技能大賽，鍛煉技能;有的學生不擅長動手操作，但是語言表達能力強，上課回答問題條理清晰、邏輯性強，參加演講比賽成績突出，教師就可以指導其向服務類職業方向發展;有的學生寫作能力強，班級黑板報和文案策劃之類的工作都可以交給他來做;有的學生擅長溝通交際，能處理好自己與同學的關系，就很適合擔任班干部，使其組織管理能力得到進一步鍛煉。技工學校可以多創造一些平臺、多舉辦一些社團活動，并設置一些獎項，鼓勵學生踴躍報名、積極參與。學生通過參加這些活動發展自己的興趣、愛好和特長，內心會獲得滿足和快樂，從而走出自卑，走向自信。

三、小結

培養身心健康的技工學校學生尤為重要。技工學校要及時關注和解決學生在學習和生活上遇到的心理問題，讓他們健康成長，全面發展。

參考文獻：

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