如何提高中小學生體育課的興趣

翟大為

（陜西師范大學體育學院，陜西西安 710119）

體育是人類共同創造的一種特殊的社會文化活動。在當代中國，體育對維護政治穩定、促進經濟繁榮、增強人民體質、培養意志品質、豐富文化生活、振奮民族精神、增進對外交往等諸多方面起著相當重要的作用[2]。體育也是學校教育工作中一個重要組 成部分，體育鍛煉不僅可以提高學生的體質，更有助于學校培養德智體美等方面全面發展的人才。怎樣讓學生喜歡上體育，提高學生上體育課的興趣是問題的關鍵。興趣屬于人的個性心理特征，它對一個人的發展有著積極的推動作用，而體育興趣是人們積極認識和優先從事體育活動的心理傾向。只要讓學生充分感覺到體育課的快樂之處在于哪里，學生就會盡情釋放自己的激情，必然就會對體育課提高興趣。所以提高學生的興趣是關鍵之處。由此可見興趣的培養對于教育有著普世化的原理。

1 培養中小學生體育興趣的重要性

體育教育是學校教育的關鍵之處，是全面實施素質教育不可分割的方面。培養學生們上體育課的興趣是關鍵之處，堅持體育鍛煉對于人的一生起著重要的作用。這要求學校體育必須立足于現實，在學生的中小學階段，根據學生身心發展的不同，注重健康教育，培養正確的身體姿勢，介紹學習各種動作技巧，采用有效的方法和手段使學生體驗運動的快樂。中小學生其實并不討厭體育課，因為體育在戶外進行，是他們釋放的好地方。體育老師應及時的去發現并且培養學生們的體育課興趣，并正確的進行體育教育，這樣會給學生帶來很大的作用。只要學生對體育課產生了興趣，必將轉化為他的內在動力，促進學生自主學習并做到終生堅持鍛煉。

2 中小學生存在的問題

通過對學生感興趣的學校體育教育進行調查,結果表明,超過一半的學生不喜歡體育課,包括學生不喜歡體育課,女生的比例遠遠高于男生，為什么會出現這樣的現象？影響學生上體育課興趣的誘因很多，以下簡單地概括為四個方面：

2.1 中小學生身體素質差異

體育練習是要求速度、耐力、力量及靈活性的，由于有些學生的身體素質較差，不能完成規定的動作，害怕在練習過程中出丑，由此而產生畏懼心理，很大程度上影響到對體育練習的興趣。另外，還有一些同學，從小在家嬌生慣養，很少從事體力活動，因為害怕吃苦，所以學生們在體育課中不愿進行鍛煉，長期以來，體育課在他們心中失去了興趣，這也是女學生不喜歡上體育課的比率比男生高的原因。

2.2 思想認識原因

在現階段，大多數學生對體育知識沒有正確認識觀念，有個別家長、老師甚至促成了這種認識的生長。在與很多學生的談話中可以發現，體育課是沒有得到他們重視的，他們甚至認為體育課的開設是沒有必要的事情。在一個高水平的學生考試的學校教育，而不是作為一個真正的加考科目，這使得學生對他們的價值失去興趣。

2.3 環境因素

體育課教學開展的一個重要基礎就是體育器材以及體育場地，有些學校由于資金短缺，難以及時更換陳舊的教學設備，更無法引進先進的體育器材，還有的學校器材被損壞后無法及時進行修繕，這就給體育教學活動順利的進行增添了很多麻煩。加之大多中小學校的體育課都是在戶外進行的，肯定會給學生的體育活動帶來很多外界影響，比如：天氣，溫度等。必然影響學生的興趣。比如有些女學生愛美，擔心曬黑，所以順其自然的失去上體育課的興趣。

3 解決問題的方法和對策

3.1 合理安排體育教學內容

在體育課中,合理搭配教學內容,提高學生的學習興趣起著至關重要的作用。教師在體育教學內容,應符合學生的年齡特點,選擇一個有趣的和有競爭力的材料[5]。關注學生的興趣,促進教學目標的完成,并有助于提高學生的綜合素質,激發學習的潛力。

3.1.1 意識到學生之間的差異，教學內容設梯度

教師在教學中合理運用自己成功的教學方式，讓學生充分信任自己的教學方法，在教學內容上面向全體學生，在難易程度上創設梯度，視對象而定，如性格的差異，身高的差異，身體素質的差異，體形的差異，性別的差異等等，不設難以達到的目標。保證每個學生有一樣的練習和表現機會，讓稍弱一點的學生通過自身的努力同樣能享受成功的喜悅。

3.1.2 增加趣味游戲

體育游戲具有趣味性。它是一項以集體共同參與來完成的，激發學生的集體意識，促進學生養成良好的體育道德。它的目的在于增強體質，在愉快的氛圍中對學生進行潛移默化的教育。因此，游戲的設置對體育教學內容開展顯得尤為重要。通過趣味游戲的設置，能極大限度的調動學生的積極性，提高教學的失效性。學生既鍛煉了身體，又能體會到其中的樂趣[8]。

3.1.3 增設疑問，激發學生興趣

在教學過程中，教師必須有目的性對學生提出問題，讓學生學會自主學習，讓學生感覺到學習的樂趣。通過老師的引導，誘發學生的主觀能動性，發掘自己的潛能。如在100米跑步中，是否清楚自己需要跑多少步來完成？在跳遠課上，怎樣丈量助跑的步點才能更準確地踩到起跳板？等等。這樣的疑問很好地激發了學生的興趣，從而引導學生更積極主動地參與到體育活動中來。

3.2 創造良好的教學情境

良好的教學情境包括教學現場的環境和人際關系的心理環境。教學現場的環境包括體育場所是否安全、平整，場地界線是否清晰等。良好的教學情境非常有利于學生將自己的創造性與主動性發揮出來。

3.2.1 教學現場的環境

為了給學生一個良好的運動鍛煉環境，學校必須重視體育課，提高體育場地與硬件設施的投入。另外學校應合理規劃場地，做好場地及設施的更新及維護工作，使場地圖形呈現優美感，很學生能很快地融入其中。

3.2.2 人際關系的心理環境

教師合理的處理與學生直接的關系，使學生成為自己的朋友，建立友好的師生關系。教師應該摒棄傳統的教學思想，加強與學生的溝通和交流，多向學生了解學習過程中遇到的困難與訴求。因為良好的師生關系有助于形成和諧的課堂氛圍，能刺激學生在課堂中更快地接受新知識，并能在此基礎上進行創造性的學習鍛煉。相反，如果課堂氣氛沉悶，師生之間有距離感，就容易使學生感覺壓抑，大腦皮層的興奮度就會降低。教師在相互理解、彼此尊重的基礎上與學生進行交流，更容易讓學生輕松、主動地學習。

4 總結

激發和改善中小學生的體育興趣，是取得良好教育效果的前提，是學生開展體育活動的內在驅動力。在體育教學中，體育教師要通過各種方法激發學生們對體育活動的興趣，找出學生對體育課不敢興趣的動因，并想辦法解決。運用興趣效用不斷地提高教學質量，讓學生學有所值，并真正成為學練的主體，養成鍛煉身體的好習慣，成為一個健康的合格人才，為其終身保留體育鍛煉的習慣打下基礎。

［1］徐葉彤.張亞平.對高校體育弱勢群體體育課興趣的培養[J].甘肅聯合大學學報,2005,4(2)：9-13.

［2］李日生.如何激發學生上體育課的興趣[J].西江教育論絲,2006(2)：118-120.

［3］繆本海.葉條鳳.我院新生體育課的興趣現狀調查與分析[J].廣東水利電力職業技術：學院學報,2004,4(18)：76-77.

［4］趙春梅.淺議體育教學中如何激發學生的練習興趣[J].學校教育,2005,4(27)：7-8.

［5］劉衛衛.淺析中學體育教學如何促進學生的個性發展[J].焦作師范高等專科學校學報,2005(02)：18-19.

［6］尚立文.鼓勵性語言在體育教學中的妙用[J].青海教育,2004(1)：23-25.

［7］王國林.學生學習動機與對策探析[J].體育教學,2001,1：37-38.

［8］陳祥寶.體育教師要善于抓住學生的心理需要施教[J].中國學校體育,2002,1：2-3.