淺析初中生自我效能感的培養

石玉瑤

（湖北省武漢東湖開發區光谷第二初級中學）

自我效能感是指人們對自己是否能夠成功地實現某一行為目標的一種主觀判斷、信心或信念。簡單說，就是個體對自己做成某事的自信程度。自我效能感是影響學生學習和發展的重要因素，尤其是自主學習。它既影響學生的目標設置，又影響學生的自我調節過程，還會影響學生對自主學習策略的運用。那么，如何促進學生的自主學習，讓學生“想學”呢？

一、實施“成功教育”，為學生提供更多的成功體驗

成功經驗或體驗是自我效能最重要的來源，國內近幾年來的“成功教育”熱潮則是自我效能感的重要體現。鑒于此，我們可以：（1）充分發揮學生的智力優勢。教師盡可能發掘學生的長處，使之在自己擅長的方面獲得成功，增加自信。（2）指導學生設置合理的學習目標。教師可以幫助學生設置高度一定的、但經過努力可以實現的學習目標，或者把長期、復雜、困難的目標分解成近期、具體、簡單的目標，并引導他們漸次地實現這些目標。（3）創設任務，提供體驗成功的機會。教師可以組織形式多樣的學習活動，讓學生在活動中充分展示自己，通過完成任務、解決問題讓學生體會到每一步的進步，獲得對自我的肯定和認可，激發強烈的求知欲，最終使學習獲得成功。

二、分層教學，提高學習積極性

分層教學可以是學生在教師恰當的分層策略和相互作用中得到最好的發展和提高。課堂的分層教學包括：（1）對學生進行分層。主要按學業成績劃分不同層次的學生：優學生、發展生、學困生。（2）分層備課。備課時，研究學生不同的知識水平和認知能力，選擇不同的教學內容及教學設計。（3）分層授課。通過分層設置問題、分層提問、討論、答疑等形式，使各層次的學生忘記自己預設的教學內容。（4）分層反饋。課堂反饋練習題設計與布置都要注意層次性，注意拉開梯度。課堂反饋練習大多是課本基礎知識的改造，考查學生對本節課基本內容的掌握情況。分層教學是喚起學生，特別是學困生學習積極性和自信心的一種重要教學方法。教師要充分發揮主觀能動性，盡可能地創設有利條件，使不同層次的學生潛能都得到開發。

三、培養學生積極正確的歸因

歸因是指人們對行為的結果進行分析、判斷、推斷其原因的過程。美國心理學家維納（Weiner）研究發現，能力、運氣、努力和任務難度是人們解釋自己或他人行為的四種主要原因。自我效能感往往取決于學生能力和努力等內部穩定因素，教師要引導學生對學習的成敗進行積極的歸因。引導學生把成績的好壞歸因于努力而不是能力，明確只有努力才有成功的可能性，反之則一定會導致失敗。同時，還要培養學生雖敗猶榮的觀念，看到失敗過程中的積極價值，積累經驗，鼓勵學生積極向上的處世心態。此外，教師對于學生出現的問題要進行個別指導，幫助學生探索和解決問題，進一步激發學生的潛能，促成強烈的自我效能感。

四、樹立合適的學習榜樣

榜樣示范是增強個體自我效能感的一個重要手段。教學中，教師通過典范標兵帶動其他學生自我反省，不斷提高自我學習。值得注意的是，榜樣的選擇一定要遵循適度原則，不能懸殊太大，否則就起不到激勵作用了。教師樹立的標兵和榜樣要符合學生的客觀實際，這樣才可以對學生的學習起到替代性的強化作用。一般說來，為學生所樹立的榜樣，最好是以前與之成績相當而近期取得明顯進步的學生。即使學生與教師樹立的榜樣之間有一定差距，教師也要引導學生學會從榜樣的成功中學到一些解決學習問題的策略和方法，指導學生從分析自身具體情況入手，了解自己在解決學習問題時需要具備的條件，從而增強自我效能感，提高學習成績。

五、堅持發展性評價，增強自信心

初中生自我效能感的高低很大程度取決于他人對自己的評價與期望。教師不能過度看重成績，也應重視過程性評價，關注他們的個體差異和情感、態度。如何開展發展性評價？（1）強調自我評價。教師要在教學中給學生充足的空間和時間，讓學生進行回顧和自我反思，培養學生自我認識、分析、完善、發展。（2）實行多方評價。在評價環節中，自評與他評相互結合，學校領導、教師、家長、學生等多主體共同參與、交互作用。（3）注意評價結果的應用。針對評價中呈現的問題，教師要及時跟進和糾正，進行后續的教育，發揮評價的積極作用。值得注意的是，教師要尊重個體差異，根據學生的實際進行激勵性評價，多表揚、多鼓勵，增強學生的學習自我效能感及生活的自信心。

自我效能感是初中生自主學習和發展的重要因素，同時也是改善學習的一條有效途徑。教師要重視增強學生自我效能感的培養指導工作，幫助學生樹立正確的自我意識，實現教學的新篇章。

蔣婕.論初中生語文學習自我效能感的培養［J］.教育與教學研究，2012，26（5）.