高校排球課程強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)模式創(chuàng)新與實踐路徑

王方

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 高校排球課程在體育教學(xué)中占據(jù)著非常重要的位置，是培養(yǎng)學(xué)生排球基礎(chǔ)的起步階段，排球課程中強(qiáng)攻技術(shù)是比較基礎(chǔ)的打法，強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)模式在發(fā)展中逐漸呈現(xiàn)出高度、速度、遠(yuǎn)度和全面多變的強(qiáng)攻扣球新特點。本文結(jié)合高校排球課程強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)模式以及國內(nèi)外相關(guān)研究成果，對比分析研究，探索高校排球課程強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)模式創(chuàng)新與實踐路徑，

關(guān)鍵詞 高校排球課程 強(qiáng)攻技術(shù) 教學(xué)模式

一、高校排球課程強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)模式存在的問題

（一）對于強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)沒有引起足夠的重視

我國排球運動中強(qiáng)攻技術(shù)是一個比較弱的環(huán)節(jié)，因此高校排球教學(xué)中也沒有引起足夠的重視，排球教學(xué)僅僅是教一些簡單的基礎(chǔ)性動作，而沒有深入展開研究，更不要提是對強(qiáng)攻技術(shù)的深入研究。歸根結(jié)底是由于校方、教師以及學(xué)生對于排球強(qiáng)攻技術(shù)沒有一個正確的認(rèn)識，不能夠引起足夠的重視導(dǎo)致的。

（二）缺乏激情，隊員之間默契不夠

排球運動是一項團(tuán)隊運動，需要各個成員之間擁有良好的配合和默契，高校排球課程強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)中僅僅注重動作的教授和培養(yǎng)，而忽視了隊員之間的默契和合作，以及運動的激情。缺乏激情的教學(xué)和默契的配合，排球強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)往往難以達(dá)到很好的效果[1]。

（三）高校生缺乏鍛煉，體質(zhì)較差

應(yīng)試教育為主的中國教育，注重學(xué)生的文化知識，忽視了學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，當(dāng)代很多高校生每天都淹沒在知識的題海中，無暇鍛煉，導(dǎo)致身體機(jī)能下降。排球強(qiáng)攻技術(shù)是消耗體能的技術(shù)性動作，要求運動員擁有非常好的身體素質(zhì)，能夠擁有超長的耐力和體力。而身體素質(zhì)不佳的高校生很難將其發(fā)揮好。

（四）教師專業(yè)程度不高

教師是教授的主導(dǎo)者，我國高校排球由體育老師教授，大多數(shù)沒有進(jìn)行過專門的排球訓(xùn)練或者學(xué)習(xí)，擁有的是廣泛的體育知識和教學(xué)經(jīng)驗，全而不專，因此教師的專業(yè)程度影響了排球強(qiáng)攻技術(shù)的教授和學(xué)習(xí)。

二、高校排球課程強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)模式創(chuàng)新與實踐

（一）重視高校排球課程強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)

想要從源頭上改變首先要達(dá)到思想上的轉(zhuǎn)變，讓社會各界、學(xué)校、家長、學(xué)生都認(rèn)識到高校排球課程的重要性，無論是對于學(xué)生的專業(yè)能力的培養(yǎng)、綜合素質(zhì)的提高、身體機(jī)能的鍛煉等等都具有非常積極的作用，因此，加強(qiáng)排球課程強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)非常有必要。其次，排球強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)是排球運動中非常重要的一部分，對于排球運動來說，強(qiáng)攻技術(shù)是取勝的關(guān)鍵，因此，掌握熟練強(qiáng)攻技術(shù)對于排球運動的取勝至關(guān)重要。

（二）提升高校生對于排球運動的熱情和熱愛

排球運動不僅僅能夠鍛煉高校生的身體素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力、意志力，提高高校生對于排球運動的熱愛是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和前提。高校生課業(yè)繁重，適當(dāng)?shù)倪\動能夠勞逸結(jié)合，達(dá)到事半功倍的效果。

（三）加強(qiáng)專業(yè)基礎(chǔ)課程的訓(xùn)練

強(qiáng)攻扣球技術(shù)一直是我國排球運動的一個弱項，高校排球強(qiáng)攻技術(shù)的訓(xùn)練首先要從基礎(chǔ)做起，學(xué)好基礎(chǔ)是關(guān)鍵。教學(xué)中首先要注重基礎(chǔ)教育，最基本的手法例如雙手墊球是各項墊球運動的基礎(chǔ)，在進(jìn)行發(fā)球的過程中要以正面雙手墊球為主，注重手型、腳步移動、準(zhǔn)備姿勢等等，反復(fù)鞏固練習(xí)方可熟練掌握，之后才能夠?qū)W習(xí)其他更進(jìn)一步的動作[2]。其次，基礎(chǔ)課程的訓(xùn)練一定要扎實穩(wěn)定，只有擁有扎實穩(wěn)定的基礎(chǔ)功底才能夠更好的進(jìn)行高級訓(xùn)練。

（四）在排球運動中培養(yǎng)高校生的團(tuán)隊精神

不同于游泳、跑步等運動，排球是一個要求團(tuán)隊精神的運動項目，排球比賽中運動員之間必須通力合作、全力配合才能得分，不可能一人完成傳球、扣球、墊球等，成員之間必須要有團(tuán)隊意識和團(tuán)隊精神，配合默契方可達(dá)到成功。具體做法是：首先，教師要傳達(dá)一種思想，團(tuán)隊的目標(biāo)是一致的，團(tuán)隊成員之間要相互信任，團(tuán)結(jié)一致才能贏得勝利。其次，培養(yǎng)團(tuán)隊成員之間的信任感，在接球發(fā)球的過程中相互配合，一次一次鍛煉從而達(dá)到默契，只有從小事培養(yǎng)才能夠一步一步形成良好的團(tuán)隊精神，從而為排球訓(xùn)練的后期各種動作打好堅實的基礎(chǔ)[3]。

（五）加強(qiáng)體育教師排球?qū)I(yè)能力的培訓(xùn)

體育教師的素質(zhì)和專業(yè)能力是影響高校排球強(qiáng)攻技術(shù)教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。因此，加強(qiáng)對于體育教師的崗前培訓(xùn)和在職能力提升是提高教學(xué)水平的重要內(nèi)容。加強(qiáng)體育老師排球?qū)I(yè)技能的培訓(xùn)，培養(yǎng)具有專業(yè)能力的教師能夠有效提升高校生的排球水平。具體可以從以下兩方面做起：一方面，加強(qiáng)排球教師的選拔，選拔具有專業(yè)能力，綜合素質(zhì)較高的教師。另一方面，對在職的教師定期開展排球技能專業(yè)培訓(xùn)，提升其教學(xué)水平。此外，教師與學(xué)生之間的互動交流也是強(qiáng)攻技術(shù)培養(yǎng)的重要內(nèi)容，通過不斷的交流和探討學(xué)生能夠吸收教師有建設(shè)性的意見，從而更加積極地學(xué)習(xí)排球運動。

（六）培養(yǎng)高校生良好的心理素質(zhì)

排球強(qiáng)攻技術(shù)需要運動員擁有較高的心理素質(zhì)，因為強(qiáng)攻技術(shù)是排球運動中非常重要的一個環(huán)節(jié)，具有強(qiáng)勢、迅速、反應(yīng)靈敏等特點，要求隊員必須擁有較強(qiáng)的心理素質(zhì)。培養(yǎng)高校生的心理素質(zhì)可以從以下幾個方面做起：首先，在平時的排球訓(xùn)練中建立一個良好和諧的團(tuán)隊氛圍，每個成員之間相互信任，互相支持，共同進(jìn)步。其次，挫折訓(xùn)練是培養(yǎng)高校生心理素質(zhì)的一個重要手段，挫折訓(xùn)練的運用能夠激發(fā)高校生的潛能。最后，實戰(zhàn)演練。實戰(zhàn)演練是模擬比賽現(xiàn)場，克服心理障礙。實戰(zhàn)演練教學(xué)方法對于減輕心理壓力、熟悉比賽現(xiàn)場、豐富臨場經(jīng)驗都有非常重要的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1] 陳麗.2007年瑞士女子排球精英賽中國隊運動員非技術(shù)指標(biāo)研究[J].中國體育科技.2008（1）.

[2] 陳少堅.排球強(qiáng)攻擊球點的空間位置與有效過網(wǎng)區(qū)間的多變量研究[J].中國體育科技.1998（6）.

[3] 張少云，許振軍.前攻、后攻、跳發(fā)球技術(shù)的運動學(xué)比較分析[J].上海體育學(xué)院學(xué)報.1994（3）.