體育課表格式教案的編寫和應用①

裴玉東（盤錦職業(yè)技術學院體育工作部　遼寧盤錦　124010）

體育課表格式教案的編寫和應用①

裴玉東
（盤錦職業(yè)技術學院體育工作部遼寧盤錦124010）

體育課表格式教案是體育教師精心上好體育課的依據(jù)，是教學過程最具有實際意義的成果，格式教案具有它的指導性和科學性，寫好格式教案對提高教師業(yè)務水平和體育課質(zhì)量都是很有價值的。每一堂體育課都有這堂體育課要教授的主要內(nèi)容，一份寫的比較規(guī)范的體育課教案，教學任務與目的要求，教材內(nèi)容與組織教法的確定和安排，時間分配，密度、運動量的預計，場地器材的搭配和數(shù)量是否合理等，不但是上好體育課的前提，而且是提高和改進體育課教學工作的重要方面。

表格式教案 編寫 應用

體育課表格式教案是體育教師最常用的教案形式，寫好教案是體育教師的基本素質(zhì)之一，但教案如何寫，寫些什么，寫多少，哪些方面詳寫，哪些略寫，如何調(diào)整、修改、補充，是我們在平時教學中應該經(jīng)常思考的問題，對我們的體育教學工作具有指導意義。

1　教材內(nèi)容（課題）

體育課的每一節(jié)課都有它的主要教學內(nèi)容（也稱教材），格式教案第一欄應寫明全稱，把教材類別、項目和所要學習的動作寫上。要用標準術語，不能用別名、慣用語、土語、略、縮等寫法。示例：支撐跳躍：分腿騰越（橫放器械）［正］，橫箱分腿騰越［誤］。大致有“師生問好、報告人數(shù)、宣布課的內(nèi)容、集中注意力練習及布置見習生活動”等。在這部分“教學過程和內(nèi)容”一欄里（左欄），教師可用提綱式寫出即可，具體內(nèi)容不用都寫。在組織教法及要求的欄目內(nèi)（右欄）要注明隊形站法，說明練習方法，提出教學要求。有些教案開始部分的內(nèi)容常常省略，但一本教案的前幾次課，應把這部分的內(nèi)容寫全，這樣更為嚴肅。在準備部分的“左欄”里，要把準備活動所采用的練習名稱、動作要領、練習方法都寫上。徒手操的動作要領不必寫全，標出每節(jié)操的名稱或畫出動作示意圖即可。對開始和準備部分的各項內(nèi)容和練習，都應在練習的時間、次數(shù)的欄目（中欄），注明運動量的幾個要素：時間、次數(shù)、強度等。在填寫時，要力求符合實際，不可隨意。

2　場地器材

注明場地器材的名稱和數(shù)量，注意“個”“塊”“付”“條”“間”等數(shù)量詞的使用。

3　課的任務和目標

課的教學任務和目標要把“掌握體育的基本知識、技術、技能和發(fā)展身體素質(zhì)、增強體質(zhì)以及思想品德教育”3項都寫上，為規(guī)范起見，大體上應按“掌握技術”“增強體質(zhì)”“培養(yǎng)品德”的順序來寫。教者在制定教學任務時，還要根據(jù)教材的內(nèi)容、特點、課次的不同有所側(cè)重。示例：（1）通過30 m加速跑，教會學生擺臂和后蹬跑的正確方法。（2）培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展速度和跑的能力，增強下肢肌肉力量。（3）培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累的精神和克服困難的勇氣。

4　開始部分和準備部分

課的開始部分和準備部分可以分開寫，也可合在一起寫，統(tǒng)稱為準備部分。不管分開還是合寫，其具體內(nèi)容是一致的。開始部分

5　基本部分

基本部分是體育課教案的核心部分，基本部分的“左欄”應填上練習的名稱、動作要領、教材的重點和難點等內(nèi)容，這一欄不能寫得過于簡單，在編寫時要力爭做到“要領寫對”“要點找準”“重點明確”。要針對學生實際，對教材要有選擇性和加工處理。盡量不要出現(xiàn)動作詳見教材××頁，要點同前，重點同上等字樣。

示例：后滾翻。

要點：背向墊蹲立開始、推手后倒低頭、團身、收腹翻臀、屈肘兩手肩上用力推墊。

難點：翻臀、推手。

在基本部分的右欄要將教學的組織形式、教學方法、練習方法、場地布置、教材使用、教學要求、注意事項、講解的時機、示范的位置、學生的組織、隊伍的調(diào)動、安全措施等內(nèi)容寫進去，但教者可根據(jù)教材難易，要分清主次，力爭做到圖文并茂，詳略得當。在畫圖時，人的標示要力求統(tǒng)一，可以用○□⊙△若干種符號代替。如果使用自己的習慣，且與眾不同的符號，應做圖例說明。對具有兩重性的教材（本身既是基本教材又是輔助教材），跑、跳、投的各種專門性練習就屬此類。這類教材在編寫教案時要妥善處理，把它們作為基本教材則要寫入“左欄”，作為教學手段應列入“右欄”。一般說來“左欄”的各種練習都應在“中欄”做運動量的注釋，在“右欄”做組織教法及教學要求的介紹與說明。左、中、右3欄有關部分要對正、對齊，必要時可加上符號說明，并注意符號的一致性。

表1　足球課時教案（基本部分）范例

當然，表格式教案還有其他多種形式。下面我們舉一足球的表格式課時教案（基本部分）范例：見表1。

6　結(jié)束部分

結(jié)束部分的內(nèi)容相對準備部分和基本部分較簡單，主要是放松整理活動、課后小結(jié)、預告下次的教學內(nèi)容、布置作業(yè)、整理場地和歸還器材等。

這部分的組織教法一般也比較簡單，只要注明活動隊形、整理場地、歸還器材的任務落實即可。課的內(nèi)容寫“左欄”，組織教法寫“右欄”。布置作業(yè)時名稱填在“左欄”，完成作業(yè)的方法和要求寫在“右欄”。安排游戲活動時，游戲的名稱、方法、規(guī)則、要領應寫在“左欄”。

7　運動負荷預計和課后小結(jié)

運動負荷一般是指課的密度、主要練習的心率、運動量指數(shù)等。教師體育課前應對運動負荷有所預計，當然這種預計只是一種經(jīng)驗性估計，實際運動負荷可在課后增補，以便對照、比較。預計時，可用數(shù)據(jù)表示，也可畫出坐標曲線。

課后小結(jié)一欄主要是分析和研究課用的，既有自己上課的總結(jié)、分析、體會，也有別人聽課的意見記錄于此，對改進和提高體育課教學很有意義。

8　結(jié)語

一份寫得比較規(guī)范的體育課教案，教學任務與目的要求，教材內(nèi)容與組織教法的確定和安排，時間分配，密度、運動量的預計，場地器材的搭配和數(shù)量是否合理等，不但是上好體育課的前提，而且是提高和改進體育課教學工作的重要方面，它應具有如下使用價值：（1）體育課表格式教案是看課、評課、分析課重要依據(jù)之一。（2）長時間的教案積累，對自己和參照者將提供很有價值的參考資料。（3）編寫者有其他事情，代課者能通過表格式教案領會編者意圖。（4）認真執(zhí)行教案就能很好完成體育課教學任務，達到教學目的。

［1］毛振明.體育與健康教材與教法［M］.遼寧大學大學出版社，2002.

［2］于長鎮(zhèn).體育教學方法概論［M］.大連海運學院出版社，1990.

［3］馮東俊.課堂教學進度合理性研究［D］.河南大學，2008.

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A

2095-2813（2015）12（b）-0077-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.077

①裴玉東（1965—），男，漢，遼寧盤錦人，本科，副教授，研究方向：體育教學與訓練。