對小學體育教學的幾點反思

王建寧

1.準備活動的內容要豐富多彩

每次課都做同樣的操，或單純做幾節專項準備活動，不能很好地完成準備部分的任務，同時使學生討厭做準備活動。力求準備活動多種多樣、新穎，可以穿插一些競賽性、知識性、趣味性強的游戲練習。一般性的準備活動通常包括走、跑、跳、徒手體操等強度練習。我們可采用同樣強度的游戲，例如：先從慢走——快走——慢跑代替單一的走或跑練習，利用簡單優美的少兒健美操代替呆板、枯燥的徒手操練習等。例如，一年級學生中，我曾采用簡單的“下蹲、起立”培養學生的反應力，在口令上運用快、慢結合，“1-2-1-1-2”等變化，學生玩得不亦樂乎，表現出極大的樂趣。因為專門性準備活動是針對專項活動的特點，所以內容和要求各不相同。準備活動的強度及時間應取決于正式練習的內容、強度和時間。如學習前滾翻時，針對各個重要部位編徒手操，用頭部寫字代替枯燥、單調的頭部運動，利用不倒翁的原理演示學生的前后滾動，有利于提高學生的滾動水平。學習球類運動時，可以采用游戲等進行準備活動，適當安排游戲，這樣可以改善課堂氣氛，提高練習者興趣，讓學生在歡笑娛樂中使身體各部分逐漸進入運動狀態，以適應上課需要，并培養學生的競爭意識，達到事半功倍的效果。又如結合上肢練習采用“記先法”進行各種遞球比賽，結合下肢的“跳繩”游戲等。

2.運用互助互動，安全地進行體育活動

2.1課前準備、教學內容和教學環節要充分體現安全地活動的整體思路。……