中學生人際溝通障礙形成的心理原因分析和對策

摘 要： 本文在分析中學生人際溝通障礙形成的心理原因和良好人際溝通積極作用的基礎上，提出改善和促進中學生人際溝通的方法。

關鍵詞： 中學生 人際溝通 心理原因

人際溝通障礙指個體在與他人溝通過程中表現出的不適、自閉、逃避，以及難以調和與他人關系的不良心理狀態和行為表現。人際溝通障礙是中學生心理健康問題中比較突出的問題，主要表現為親子溝通障礙，親子關系緊張，不愿意或很少與父母交談；同伴溝通障礙，常和同伴鬧矛盾，常有小摩擦，進不了同伴圈；師生溝通障礙，師生情感冷漠、關系疏遠。

一、中學生人際溝通障礙形成的心理原因分析

導致中學生人際溝通障礙的原因是多方面的，這里僅探討其心理原因。

（一）溝通能力薄弱

有效表達是人際溝通中非常重要的技能，一些中學生不善于表達，詞不達意，說話沒條理，內容不清楚，使人聽不明白；或不會用商量的口吻說話，缺乏對人應有的尊重和禮貌?；蛟诮徽勥^程中以自我為中心，只顧自己滔滔不絕地講，只講自己感興趣的事，一點不顧及他人的感受，無視他人表現出的反感、厭惡及焦慮等情緒，說個不停，即缺乏移情能力。不善于傾聽也是溝通能力薄弱的表現，不少中學生不能耐心專心傾聽他人的講話，任意打岔、插嘴、反駁，或不能理解別人話語的深層意思與話外之義。

（二）性格缺陷

1.自我中心

自我中心指只能站在自己的立場上考慮問題。不少中學生唯我獨尊，自私自利，希望他人都圍著自己轉，服從自己的意愿，而置別人的需求于不顧，不愿幫助別人，對他人漠不關心，不尊重他人。……