動作示范在體育教學中的作用

孫程程

摘 ? ?要： 動作示范是大學體育教學中常用的教學方法，其目的是讓學生掌握動作要領、熟諳體育精神、提高運動興趣、提高身體素質。因此，體育教學中正確的動作示范對于教師授課十分必要。本文從分析動作示范的作用入手，為高校體育教學提供科學的示范方法。

關鍵詞： 體育教學特點 ? ?動作示范 ? ?示范作用

一、體育教學的特點

體育教學是教師按照教育計劃和體育教學大綱，向學生傳授體育知識和技能，增強學生體質，對學生進行思想、道德、意志品質的教育過程。在全面提倡學生德、智、體、美、勞全面發展的今天，全民健身和終身體育思想在學校的傳播，體育教學成為當前實施向素質教育轉軌的重要方面。體育課與其他學科相比具有直接參與、思維和動作相結合、反復操作等特點，學生大部分時間處于動態的環境中，并主要以身體練習與思維活動作為學習的手段和方法，示范法是體育教學的最主要、最直接的形態教學。

二、動作示范的作用

動作示范具有言語傳授所不能比擬的優越性，一般的動作是很難通過言語表達讓學生掌握要領的，但是通過教師的動作示范，學生便可以對動作的重點、難點有直觀且準確的理解，從而在頭腦中形成印象，通過模仿掌握動作要領。

1.動作示范可以幫助學生形成技術動作的正確概念。在體育教學過程中，教師的動作示范可以讓學生仔細觀察相關技術動作，并在腦海里留下清晰深刻的記憶，從而形成技術動作的正確概念。如在教排球動作時，對正確動作和錯誤動作分別進行演示，對重點動作進行示范，將常速示范和慢速示范有機結合，且示范時的動作要清楚鮮明，還要多指導學生的練習動作，讓學生了解正確站位和動作對打好排球的重要性，從而加深對技術動作的理解。

2.動作示范可以激發學習興趣，體會成功樂趣。體育是操作性課程，是對教材最形象、生動的展示。教師應在口頭講解的基礎上加上身體的示范，使學生準確明白不同項目的專業術語和重點動作，從而激發學生學習欲望，實現學生的思維與動作相結合。通過指導與鼓勵，讓學生在觀察教師示范的基礎上自主練習，讓學生體驗自己不斷進步的過程。教師還可以通過設置比賽的形式，給學生展現學習成果的平臺，讓學生感受成功的樂趣。

3.動作示范可以提高學生的觀察能力和審美能力。體育教學過程中，學生大多是對教師動作的模仿，但一個班級學生在動作表達上卻呈現很大差異性。因此，教師在指導過程中應不斷提示學生仔細觀察自己的動作，通過與其他學生進行對比發現自身的不足和缺點，這樣既可以提高學生動作的準確性和運動的安全性，又可以培養學生的觀察對比能力和審美能力。

三、動作示范的方法與要點

1.根據活動特質，實施學法指導。體育活動的項目繁多，但在各項運動技術中，項目和項目之間存在一定的技術共性，為了簡化學習步驟、提高學習效率，教師要善于找出它們之間的規律和共性，讓學生在已有技能的基礎上學習新知識。針對不同的活動內容，教師可以充分發揮學生的主觀能動性和創造性，讓學生根據不同的體育教材創設不同的活動形式，例如創編操、趣味運動會等，培養學生創造能力，提高運動興趣。

2.明確示范目的，準確示范動作。動作示范要有明確目的，根據教學目標、教學步驟、學生的體育基礎及其已掌握的運動技能，安排示范的時間、示范的次數、示范的重點，決定示范的方法。如針對剛入學的新生，為了使學生盡快建立完整的動作概念，教師應根據教學要求講解示范，對關鍵技術動作重復示范，達到抓住重點、突出難點的目的。

另外，教師的示范動作要務求規范、準確、優美。教師在上課前，要做好充分準備，并在課中做示范動作時首先選擇好示范的位置和方向，一般常用的示范法包括鏡面示范法、背面示范法、側面示范法、正面示范法等，盡可能多地考慮學生的觀察角度，根據動作的特點，選用較好的示范方法，達到最佳學習效率，讓每一個學生都能準確地看清楚教師示范動作的速度、節奏、姿態等，所做的示范動作要熟練、輕快、優美、大方，讓學生在上課一開始就被教師的示范動作感染。

3.把握示范時機，強化教學效果。練習前的示范。練習前的示范往往以完整的示范為主，多用于新內容，對學生進行動作的分析和表演，讓學生對新動作有初步印象，同時，為后面的重點示范作必要鋪墊，并使重點示范更加鮮明、突出，幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。

練習中的示范。練習中的示范往往以重點示范為主，它是教師在整體示范的基礎上對個別容易出錯的細節進行著重解決，也是動作示范的核心環節。

練習后的示范。它是對學生練習后的一個總結，因為有了前面的親身實踐，學生已能更深刻地感受動作的重點難點，同時是一種美的再次展示，更加提高學習興趣，促使他們在課余得到更好的鍛煉。這部分往往是整體示范與重點示范相結合進行的。

綜上所述，動作示范能夠激發學生運動興趣，促進學生對動作技術的領會和掌握，提高教學效率，對于增強學生體質，全面完成體育教學任務，促進學生德、智、體全面發展，具有十分重要的意義。因此，體育教師應充分利用這一平臺，發揮其在體育教學中的作用，幫助學生樹立終身體育的思想。

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