如何讓學(xué)生向沉迷手機(jī)行為說“不”

黃惠玉

摘 要： 現(xiàn)在的學(xué)生上課看電影，下課打游戲，晚自習(xí)聽音樂，甚至走路、騎車也不閑著，時(shí)時(shí)手機(jī)、處處手機(jī)。這些現(xiàn)象擾亂了學(xué)校課堂的正常教學(xué)秩序，甚至嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康，以致現(xiàn)在學(xué)生的文化水平越來越低，學(xué)生的輟學(xué)率越來越高，給學(xué)校管理造成了很大影響。面對(duì)學(xué)生這種沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，教育者應(yīng)該如何讓學(xué)生說“不”呢？一是講解沉迷手機(jī)的危害，二是班級(jí)定規(guī)矩。三是教師以身作則。四是課堂抓落實(shí)。五是培養(yǎng)興趣，轉(zhuǎn)移注意力。六是家校溝通。

關(guān)鍵詞： 學(xué)生 沉迷手機(jī) 改變方法

隨著生活水平日益改善，人民對(duì)物質(zhì)生活的追求提高，再加上父母對(duì)子女溺愛有加，現(xiàn)在從學(xué)前開始很多孩子已經(jīng)有了屬于自己的手機(jī)。特別到了初中高中，幾乎人人都有手機(jī)，而且手機(jī)功能日益強(qiáng)大。原先只能接收來電信息，現(xiàn)在都能上網(wǎng)聊天、看電影、打網(wǎng)游等。

正是因?yàn)槭謾C(jī)有了這么多強(qiáng)大的功能，于是成了初高中學(xué)生的最愛對(duì)手機(jī)沉迷，特別學(xué)習(xí)成績不好、對(duì)學(xué)習(xí)已失去興趣的學(xué)生，手機(jī)成了他們生活中密不可分的“伙伴”。上課看電影、看微信，下課發(fā)信息、打游戲，晚自習(xí)聽音樂，甚至走路、騎車也不閑著，時(shí)時(shí)手機(jī)，處處手機(jī)。這些現(xiàn)象嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校課堂的正常教學(xué)秩序，甚至嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康，以致現(xiàn)在學(xué)生的文化成績越來越低，學(xué)生輟學(xué)率越來越高，給學(xué)校管理造成了很大影響。教育者應(yīng)該如何讓學(xué)生向這種沉迷手機(jī)的行為說“不”呢？

如何改變學(xué)生沉迷手機(jī)的行為呢？我根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，摸索出以下對(duì)策與大家共享。

1.對(duì)學(xué)生講解沉迷手機(jī)的危害，讓學(xué)生正確使用手機(jī)。

沉迷手機(jī)具有以下危害：

第一，中職生處在長身體的時(shí)期，長時(shí)間使用手機(jī)會(huì)危害身體健康，對(duì)視力的危害特別大；

第二，沉迷手機(jī)會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴，熱衷于有事發(fā)信息、發(fā)微信，打電話，從而減少同學(xué)間及與家人之間的溝通；

第三，有些同學(xué)會(huì)在上課時(shí)發(fā)短信、看視頻，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績；

第四，學(xué)生沉迷于玩手機(jī)，導(dǎo)致沒有時(shí)間進(jìn)行隨著生活水平日益改善，人民對(duì)物質(zhì)生活的追求提高，再加上父母對(duì)子女溺愛有加，現(xiàn)在從學(xué)前開始很多孩子已經(jīng)有了屬于自己的手機(jī)。特別到了初中高中，幾乎人人都有手機(jī)，而且手機(jī)功能日益強(qiáng)大。原先只能接收來電信息，現(xiàn)在都能上網(wǎng)聊天、看電影、打網(wǎng)游等。

正是因?yàn)槭謾C(jī)有了這么多強(qiáng)大的功能，于是成了初高中學(xué)生的最愛對(duì)手機(jī)沉迷，特別學(xué)習(xí)成績不好、對(duì)學(xué)習(xí)已失去興趣的學(xué)生，手機(jī)成了他們生活中密不可分的“伙伴”。上課看電影、看微信，下課發(fā)信息、打游戲，晚自習(xí)聽音樂，甚至走路、騎車也不閑著，時(shí)時(shí)手機(jī)，處處手機(jī)。這些現(xiàn)象嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校課堂的正常教學(xué)秩序，甚至嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康，以致現(xiàn)在學(xué)生的文化成績越來越低，學(xué)生輟學(xué)率越來越高，給學(xué)校管理造成了很大影響。教育者應(yīng)該如何讓學(xué)生向這種沉迷手機(jī)的行為說“不”呢？

如何改變學(xué)生沉迷手機(jī)的行為呢？我根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，摸索出以下對(duì)策與大家共享。

1.對(duì)學(xué)生講解沉迷手機(jī)的危害，讓學(xué)生正確使用手機(jī)。

沉迷手機(jī)具有以下危害：

第一，中職生處在長身體的時(shí)期，長時(shí)間使用手機(jī)會(huì)危害身體健康，對(duì)視力的危害特別大；

第二，沉迷手機(jī)會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴，熱衷于有事發(fā)信息、發(fā)微信，打電話，從而減少同學(xué)間及與家人之間的溝通；

第三，有些同學(xué)會(huì)在上課時(shí)發(fā)短信、看視頻，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績；

第四，學(xué)生沉迷于玩手機(jī)，導(dǎo)致沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，損害身體健康；

第五，由于手機(jī)功能日益強(qiáng)大，現(xiàn)在的手機(jī)可以下載任何內(nèi)容，有些自控力較差的同學(xué)會(huì)通過一些不法網(wǎng)站下載違法的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的思想造成極壞影響。

……

為什么有些初一、初二基礎(chǔ)不錯(cuò)的學(xué)生最后只能選擇中職校呢？最主要原因就是初三時(shí)太沉迷手機(jī)了。由于太沉迷手機(jī)，有的學(xué)生甚至走上犯罪道路。

利用這些危害及反面例子教育學(xué)生對(duì)手機(jī)有正確認(rèn)識(shí)，不要沉迷，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)收獲更多。

2.利用班會(huì)集會(huì)時(shí)間，在班級(jí)里對(duì)課堂嚴(yán)禁使用手機(jī)定下嚴(yán)格的紀(jì)律要求。

自參加工作以來，我已多年擔(dān)任班主任，每學(xué)期開學(xué)的第一天都要給班級(jí)學(xué)生定規(guī)矩。特別強(qiáng)調(diào)手機(jī)的管理，規(guī)定上課、晚自習(xí)期間不準(zhǔn)使用手機(jī)，上課時(shí)間手機(jī)必須關(guān)機(jī)，且不準(zhǔn)把手機(jī)放在桌面上，必須放在書桌底下看不到的地方，一旦被發(fā)現(xiàn)當(dāng)場沒收，并寫上保證書，等待期末歸還。并且在其他時(shí)間的班會(huì)課上也多次強(qiáng)調(diào)，和全班同學(xué)達(dá)成共識(shí)。

3.嚴(yán)禁學(xué)生課堂使用手機(jī)，教師也要以身作則。

老師與學(xué)生應(yīng)該是一種互相尊重的關(guān)系。學(xué)生上課玩手機(jī)是對(duì)課堂的極不尊重，也是對(duì)老師的不尊重。老師嚴(yán)禁學(xué)生玩手機(jī)，老師本身也要以身作則，嚴(yán)格要求自己上課期間不接打手機(jī)，并把手機(jī)調(diào)至靜音狀態(tài)。

4.每一節(jié)課堂都嚴(yán)格抓落實(shí)，嚴(yán)禁學(xué)生使用手機(jī)。

上課時(shí)有些老師喜歡一整節(jié)課坐在講臺(tái)或站在講臺(tái)上，我并不那樣做。上課時(shí)，我總是喜歡站到學(xué)生中間，并且時(shí)不時(shí)在過道處來回走動(dòng)，這樣一來學(xué)生可以更近地聽課，吸引學(xué)生注意。二來可以監(jiān)督學(xué)生的上課情況，有沒有使用手機(jī)，效果不錯(cuò)。

對(duì)于課堂上玩手機(jī)的學(xué)生，課后與其談話，并幫助其分析存在的“病”因，及時(shí)幫助其消除手機(jī)帶來的不良習(xí)慣。

5.鼓勵(lì)學(xué)生多元化發(fā)展，培養(yǎng)其他興趣，轉(zhuǎn)移對(duì)手機(jī)的注意力。

為什么課堂上學(xué)生愛玩手機(jī)呢？由于中職生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，對(duì)學(xué)習(xí)普遍失去興趣，到中職校學(xué)習(xí)只是為了拿張中專文憑。課聽不懂，作業(yè)不會(huì)做，整天無所事事，越是枯燥空虛，對(duì)手機(jī)的依賴性越大。如果他們擁有積極健康的興趣愛好，并且將時(shí)間與注意力投入其中，又能從中獲得樂趣和成就感的時(shí)候，則對(duì)手機(jī)的需求會(huì)大大降低，如運(yùn)動(dòng)。

老師要深入了解每一位學(xué)生，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)各種積極健康的興趣愛好，鼓勵(lì)他們積極參加一些團(tuán)體活動(dòng)，如打籃球、學(xué)跳舞等，這是最根本、最有效的途徑。

6.對(duì)于屢教不改的學(xué)生，及時(shí)與家長進(jìn)行溝通，幫助教育學(xué)生。

學(xué)校對(duì)學(xué)生的教育離不開家長的支持與幫助。有沉迷手機(jī)的學(xué)生，老師要及時(shí)反饋給家長，并告知家長沉迷手機(jī)的危害，引起家長對(duì)這種現(xiàn)象的重視，并主動(dòng)配合學(xué)校教育好自己的子女。

通過一學(xué)期以來對(duì)學(xué)生沉迷手機(jī)的管理，班級(jí)目前狀況有所好轉(zhuǎn)，很多學(xué)生已逐步轉(zhuǎn)變，能深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。但是還有部分學(xué)生會(huì)偶爾偷玩手機(jī)，今后還需加強(qiáng)管理。體育鍛煉，損害身體健康；

第五，由于手機(jī)功能日益強(qiáng)大，現(xiàn)在的手機(jī)可以下載任何內(nèi)容，有些自控力較差的同學(xué)會(huì)通過一些不法網(wǎng)站下載違法的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的思想造成極壞影響。

……

為什么有些初一、初二基礎(chǔ)不錯(cuò)的學(xué)生最后只能選擇中職校呢？最主要原因就是初三時(shí)太沉迷手機(jī)了。由于太沉迷手機(jī)，有的學(xué)生甚至走上犯罪道路。

利用這些危害及反面例子教育學(xué)生對(duì)手機(jī)有正確認(rèn)識(shí)，不要沉迷，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)收獲更多。

2.利用班會(huì)集會(huì)時(shí)間，在班級(jí)里對(duì)課堂嚴(yán)禁使用手機(jī)定下嚴(yán)格的紀(jì)律要求。

自參加工作以來，我已多年擔(dān)任班主任，每學(xué)期開學(xué)的第一天都要給班級(jí)學(xué)生定規(guī)矩。特別強(qiáng)調(diào)手機(jī)的管理，規(guī)定上課、晚自習(xí)期間不準(zhǔn)使用手機(jī)，上課時(shí)間手機(jī)必須關(guān)機(jī)，且不準(zhǔn)把手機(jī)放在桌面上，必須放在書桌底下看不到的地方，一旦被發(fā)現(xiàn)當(dāng)場沒收，并寫上保證書，等待期末歸還。并且在其他時(shí)間的班會(huì)課上也多次強(qiáng)調(diào)，和全班同學(xué)達(dá)成共識(shí)。

3.嚴(yán)禁學(xué)生課堂使用手機(jī)，教師也要以身作則。

老師與學(xué)生應(yīng)該是一種互相尊重的關(guān)系。學(xué)生上課玩手機(jī)是對(duì)課堂的極不尊重，也是對(duì)老師的不尊重。老師嚴(yán)禁學(xué)生玩手機(jī)，老師本身也要以身作則，嚴(yán)格要求自己上課期間不接打手機(jī)，并把手機(jī)調(diào)至靜音狀態(tài)。

4.每一節(jié)課堂都嚴(yán)格抓落實(shí)，嚴(yán)禁學(xué)生使用手機(jī)。

上課時(shí)有些老師喜歡一整節(jié)課坐在講臺(tái)或站在講臺(tái)上，我并不那樣做。上課時(shí)，我總是喜歡站到學(xué)生中間，并且時(shí)不時(shí)在過道處來回走動(dòng)，這樣一來學(xué)生可以更近地聽課，吸引學(xué)生注意。二來可以監(jiān)督學(xué)生的上課情況，有沒有使用手機(jī)，效果不錯(cuò)。

對(duì)于課堂上玩手機(jī)的學(xué)生，課后與其談話，并幫助其分析存在的“病”因，及時(shí)幫助其消除手機(jī)帶來的不良習(xí)慣。

5.鼓勵(lì)學(xué)生多元化發(fā)展，培養(yǎng)其他興趣，轉(zhuǎn)移對(duì)手機(jī)的注意力。

為什么課堂上學(xué)生愛玩手機(jī)呢？由于中職生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，對(duì)學(xué)習(xí)普遍失去興趣，到中職校學(xué)習(xí)只是為了拿張中專文憑。課聽不懂，作業(yè)不會(huì)做，整天無所事事，越是枯燥空虛，對(duì)手機(jī)的依賴性越大。如果他們擁有積極健康的興趣愛好，并且將時(shí)間與注意力投入其中，又能從中獲得樂趣和成就感的時(shí)候，則對(duì)手機(jī)的需求會(huì)大大降低，如運(yùn)動(dòng)。

老師要深入了解每一位學(xué)生，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)各種積極健康的興趣愛好，鼓勵(lì)他們積極參加一些團(tuán)體活動(dòng)，如打籃球、學(xué)跳舞等，這是最根本、最有效的途徑。

6.對(duì)于屢教不改的學(xué)生，及時(shí)與家長進(jìn)行溝通，幫助教育學(xué)生。

學(xué)校對(duì)學(xué)生的教育離不開家長的支持與幫助。有沉迷手機(jī)的學(xué)生，老師要及時(shí)反饋給家長，并告知家長沉迷手機(jī)的危害，引起家長對(duì)這種現(xiàn)象的重視，并主動(dòng)配合學(xué)校教育好自己的子女。

通過一學(xué)期以來對(duì)學(xué)生沉迷手機(jī)的管理，班級(jí)目前狀況有所好轉(zhuǎn)，很多學(xué)生已逐步轉(zhuǎn)變，能深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。但是還有部分學(xué)生會(huì)偶爾偷玩手機(jī)，今后還需加強(qiáng)管理。