高校素質拓展訓練對大學生綜合素質影響的研究

郭煒烽

摘 要： 信息化時代的發展帶動人們思想不斷追求，社會進步要求新時代高校大學生必須具備一定的綜合素質，為培養大學生綜合素質，各大高校積極與其他教育部門合作，共同為學生提供培訓機會。素質拓展訓練成為當下一種較好的途徑。素質拓展訓練能為大學生踏入社會打下基礎，挖掘和培養大學生團隊合作能力，堅持不懈精神，以及創新能力。高校素質拓展訓練是培育大學生綜合素質的重要方法，是信息化時代發展的必要方式。基于此，本文主要圍繞高校素質拓展訓練對大學生綜合素質的影響進行研究，分析素質拓展訓練在高校開展中的實踐意義。

關鍵詞： 高校素質拓展訓練 大學生綜合素質 綜合素質培育

素質拓展訓練以提升學生綜合素質為目的，以運動為基石，通過培訓方式，大學生在培訓中領悟訓練帶來的積極意義、團隊協作的重要性及身體素質的提高。素質拓展訓練相比傳統訓練來講，更多地注重對學生心智的培育，并不是課本知識的灌輸。素質拓展訓練中，通過設置多種培訓項目分別鍛煉學生各項才能，主要以團隊合作為基礎，鍛煉學生個體素質。培訓期間學生通過團隊配合增強團隊意識，激發創意潛能，并通過每個項目的設定，挖掘學生潛在的各項素質，以便最終有效提升綜合素質。

一、高校素質拓展訓練對大學生身體素質的影響

（一）加強學生身體力量的鍛煉

拓展訓練中各項目對學生的影響不盡相同，最直接的就是對身體技能的影響。……