關于長號演奏的呼吸技巧

張鳳光

（雙鴨山市傳統藝術研究中心，黑龍江雙鴨山155100）

關于長號演奏的呼吸技巧

張鳳光

（雙鴨山市傳統藝術研究中心，黑龍江雙鴨山155100）

呼吸技巧的正確運用是長號演奏的重要指標。也是學習銅管樂器吹奏的必修課。呼吸技術與口型一樣，都是長號吹奏的動力。在演奏過程中，對于高低音的控制、音色的變化、音質的優劣等都與呼吸技巧有著直接的聯系。因此，可以說呼吸技巧對于管樂器的各種演奏技巧都能夠產生較大的影響。

長號；演奏；呼吸技巧

在長號演奏中呼吸決定著長號的演奏生命力，也是長號演奏者能否達到理想境界的基礎條件。演奏者的嘴唇與氣息是長號發聲的共同動力，而呼吸不僅是長號發聲的動力，也是長號藝術的表現手段。在演奏過程中，良好的發聲、聲音的震動以及口形等，都與呼吸有著直接的關系。演奏者要想使自己吹奏的曲子準確而富有感染力，就必須全面的掌握好呼吸技巧。由此可見，呼吸是長號演奏的靈魂，也是演奏中各種技巧得以良好運用與發揮的關鍵。另外，如果不能正確運用呼吸技巧，也會導致長號演奏過程出現許多失誤，從而影響長號演奏的整體效果，因此，對長號演奏呼吸技巧進行深入研究非常必要，演奏者必須積極學習與訓練各種呼吸技巧。

胸式呼吸法是利用胸腔進行呼氣與吸氣的方法。這種呼吸方法目前看來存在較大的局限性。主要表現在吸氣時比較緊張，吸氣的量則無法達到最大值。而且由于心臟的跳動，會容易影響到聲音的穩定性，因此采用這種呼吸方法，容易導致號長演奏無法實現預期的演奏效果。目前在長號學習與演奏中，采用胸式呼吸法的人已經越來越少。

腹式呼吸法主要是依靠腹腔進行吸氣和呼氣。采用這種方法進行呼吸時，其優點在于吸氣相對容易且速度也較快，較為輕松省力，不會給演奏者造成緊張。但是，這種呼吸方法也存在一些缺點，那就是吸氣量不容易達到最高值。這種呼吸方法對于演奏呼氣量較小的曲子比較適用，但對于呼氣要求較大的曲子，通常不會采用些種方法。

胸腹式呼吸法是指胸部呼吸肌肉與腹部呼吸肌肉同時參與到呼吸運動中，它能夠符合長號演奏對呼吸所提出的重要要求。運用胸式呼吸時，胸腔的自由擴張能夠使吸氣達到最大值，增強了肺內氣體的交換。而且當胸腹腔的呼吸肌肉聯合運動時，每個部位所承受的負荷也較為均勻，呼吸就會較為輕松；另外，人體的腹部肌肉非常有彈性，運載張弛有力，在胸腹部呼吸過程中，橫膈膜的運動能夠使腹部肌肉得到充分的鍛煉，使氣息達到充分的自由。胸腹式呼吸也具有明顯的呼吸支點，有利于音域作用的發揮。總之，這種方法較為科學和實用，目前是長號演奏中較為常用的一種呼吸方法。

長號演奏者應該從入門就開始養成良好的吹奏姿勢與習慣。正確的吹奏姿勢是長號呼吸技巧得以充分運用的前提條件。通常演奏姿勢分為坐姿與站姿，吹奏者容易在長期演奏過程中，形成低頭或者翹二郞腿的習慣。這種錯誤的吹奏姿勢很容易造成呼吸肌緊張，從而影響吹奏效果，甚至會影響與其它樂器的配合。良好吹奏姿勢的形成，應該是下意識的，學習者應該從平常的生活、學習習慣做起，長期保持這種科學的坐姿與站姿，這樣在吹奏時，自然的就會形成良好的姿勢習慣。

在長號演奏過程中，吸氣的狀態應該是呼吸肌肉組織完全放松，并且在橫膈膜與胸廓肋骨輔助下完成，這樣才能保證吸氣既飽滿又順暢。演奏者應該根據樂句的長短進行吸氣，并不是所有吸氣狀態只要吸滿就行；正確的呼氣方法是，呼出的氣息應該形成均勻平穩、舒展而飽滿的氣流，這種氣流的形成來自于呼氣的阻力。只有做到呼氣與呼氣的連續不斷，反復持久、相輔相成，才能達到呼吸的平衡與和諧，才能形成良好的呼吸狀態。在平時進行呼吸訓練時，可采用以下方法：

1.仰臥法：訓練者可仰臥在床上或墊子上，雙腿伸平，將兩手放在自己的腹部，然后全身放松的進行呼吸。做這種練習時，雙肩要緊貼床面，不能抬起。這樣長期的進行呼吸訓練，比較利于胸腹式呼吸習慣的形成；

2.坐姿法：練習者可坐在小凳子上，兩腿并攏，兩手抓住對應的腳腕，面部朝下，從而使胸部能夠與雙膝緊貼。這種訓練方法能夠讓訓練者感受到腹部的變化情況，從而利于在演奏時的快速找到呼吸感覺；

3.站立法：身體站直，將兩腿分開與肩同寬，兩手插腰，然后進行深呼吸，讓雙手感受腰側呼吸肌肉的變化。長期進行這種訓練有利于練習者找到正確的呼吸感覺，也有利于呼吸習慣的養成。

長號演奏者可以在飽滿的深吸氣后，做出吹奏時的口形，進行呼氣，使氣流在雙唇的縫隙間發出“夫”的聲音，同時保持氣流平穩、均勻。這種呼氣與吸氣的訓練方法，能夠使吹奏者形成良好的自我監督能力。通過這種練習，吸氣的時值會越來越短，而呼氣的時值則會越來越長。如果剛開始訓練時，吸滿氣需要1秒鐘的時間，而呼氣的時值能夠維持10秒左右，那么經過長期的訓練之后，呼氣的時值會達到20，甚至是30秒以上。這種訓練方法，非常有利于長號演奏者各種呼吸器官功能的提升，也有利于演奏時長音效果的提高。

長號演奏時呼吸技巧的訓練非常關鍵，演奏者應該本著長期堅持態度，結合自身條件，通過各種訓練方法來提升其呼吸能力。這樣才能夠在演奏過程中正確的運用呼吸技巧，并運用正確的呼吸來克服吹奏中遇到的困難，使長號吹奏水平達到理想境界。

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1005-5312（2015）35-0121-01