礦業類高校拓展訓練課開展現狀研究①——以華北科技學院為例

張小青　張學生（華北科技學院體育部　北京 101601）

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礦業類高校拓展訓練課開展現狀研究①——以華北科技學院為例

張小青張學生
（華北科技學院體育部北京 101601）

該研究運用文獻資料法、專家訪談法等研究方法，結合華北科技學院的辦學特色，在分析、討論拓展訓練課程開展情況的基礎上，分析其存在的問題，為拓展訓練課程的深入發展提供借鑒和參考。

礦業類高校拓展訓練體育課程

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.134

2002年教育部下發《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，要求學校應根據學生的特點以及地域、氣候、場館設施等不同情況確定課程內容，課程內容應力求豐富多彩，為學生提供較大的選擇空間。同時教學內容應與學科發展相適應，反映本學科的新進展、新成果。華北科技學院的體育教學本著以人為本、健康第一的指導思想，結合學校的辦學特色，在項目設置、教學內容及教學方法等方面進行了全面改革，參照國內部分高校的成功經驗，于2008年開設了攀巖課，2010年開設了拓展訓練課，由于其形式新穎、趣味性較強，受到了廣大師生的喜愛。

1　拓展訓練的定義

拓展訓練是在設定的情景或特定的環境條件下，以身體活動為主要載體，以游戲為主要活動形式，讓團隊和個人經歷一系列的考驗，磨練克服困難的意志品質、培養健康的心理素質和積極進取的人生態度、增強團隊意識，最終通過心態的變化使自己的行為發生變化的一種體驗式學習方式。

2　華北科技學院的辦學特色

華北科技學院是國家安全生產監督管理總局唯一的直屬高校，安全科技是學院的辦學特色。院長楊庚宇提出：“用十五年左右時間，把學院建設成以工為主，以安全科技為特色，兼有文、理、經、管、法等學科的現代大學；建設成為培養安全生產領域高級專門人才和解決關鍵科技問題的一流培訓基地，為國家安全生產事業的發展、煤炭工業的振興和地方經濟建設做出更大的貢獻”的辦學目標。

安全同時又是拓展訓練的生命，是在教學和培訓當中必須嚴格貫徹執行的首要原則。在教學過程中，教師會反復強調活動的安全性，從而提高學生的安全防范意識，為以后的工作和生活打下堅實的基礎。從這個意義上來說，在我院的公共體育教學中開設拓展訓練課與我院的辦學特色是相吻合的。

3　該校拓展訓練課程的開展情況

3.1該校拓展訓練課程的班級數量

該校于2009—2010學年開始在大學公共體育教學中開設拓展訓練課程，由于該課程集趣味性、挑戰性、教育性于一體，符合大學生勇于挑戰、接受新鮮事物的心理特點，受到了學生的一致好評，學生選課積極，每年都有很多學生由于拓展訓練班人數的限制與課程失之交臂。課程設置數量上，大一、大二各設7個班，選課的人數超過400人。

3.2該校拓展訓練課程的教學內容

將所有活動項目按對學生的鍛煉價值分成四部分，這四個部分分別是：理論項目、高空項目、地面項目、野外項目。理論可包括：破冰課、安全理念課程等；高空項目主要包括：跨越斷橋、空中抓杠、巨人天梯、緬甸橋等；地面項目包括：背摔、孤島求生、七巧板、挑戰150、生死電網、逃生墻等；戶外項目包括：取水、扎營、結繩等；按照拓展訓練的學習特點，第一節課安排以理論為主的“破冰課”，約為2學時。其余時間的學習均以學生挑戰項目的形式進行，在學生完成挑戰活動后的“分享回顧”環節屬于理論與實踐結合的部分，教師引導學生進行的反思、總結與分享，如果時間不充分，則以書面作業的形式回顧。每節課中，課程布置與挑戰活動約占2/3，理論回顧與學習占1/3。通過教學，學生在安全理念、安全技能、心理健康、團隊精神等方面都有所提升。

3.2.1安全理念

在拓展訓練中安全與不安全之間是兩個相切的圓，只要踏出了100%安全一步，就進入了100%的不安全。很多案例表明，大學生自身安全意識淡薄是造成安全事故的主要原因。在拓展訓練課教學中影響安全系統的主要構成因素有：（1）人的因素（包括教師和學生兩個方面），不安全因素主要體現在教師和學生的行為和心理方面；（2）安全保護器械、場地硬件設施因素等；（3）地理環境風險因素。因此，教師在理論課及每次授課的過程中會反復強調課程的安全問題，例如所有學生手指甲必須剪短、高空項目時要與保護人員互相檢查保護裝備、沒有教師允許學生不可以攀爬任何超過1 m的高度、安全保護器材嚴禁踩踏與扔擲、安全設施定期檢查、上課前組織學生清理場地內硬物等。通過教學最終使學生將安全的理念從今天的學習帶入以后的工作和生活中，所有的安全理念都由一種程序變成學生日常生活中的習慣，并不斷地檢驗它、改進它。

3.2.2安全技能

野外項目教學中，教師會介紹一些基本的戶外安全常識；向學生講述一些戶外活動基本知識和技能，如地圖、繩結的使用；介紹常見的戶外安全保護、急救方法，例如怎么處理意外受傷、迷路等突發事件，使學生能夠掌握和運用不同戶外活動的安全技能。通過學習，學生在與大自然親密接觸的同時掌握了相關項目的安全保護知識和技能，增強了自我保護能力。

3.2.3心理健康

拓展訓練課的很多項目能夠幫助學生釋放心理壓力，調節其心理平衡；能夠激發學生潛能，增強其自信心。拓展訓練中老師經常說的一句話是：“你所擁有的比你想象的要多很多，不要盲目給自己的心理設限”。挑戰過程中學生要面對重重困難，挑戰心理極限。例如巨人天梯這個項目要求兩名學生互相協作，攀登梯子的頂端。任何學生都會感到恐懼，覺得任務不可能完成。完成任務時學生能否及時調整心態、勇于奉獻、互相鼓勵、絕不放棄，是學生能否登頂的關鍵。課程結束后，學生意識到只要對自己、同伴有足夠的信心、任何困難都會迎刃而解。通過學習提升學生的心理素質，培養學生堅忍不拔、永不服輸的精神和無私奉獻的人格魅力，從而提高學生的綜合素質。

3.2.4團隊精神

在當今社會，獨生子女已成為大學生的主力陣容，很多大學生從小受到家長的嬌慣，養成了任性、自私、孤立、沒有團隊協作、集體榮譽感等不良習慣，缺乏團隊合作的精神和能力，這種狀況嚴重影響著大學生的發展。而在拓展訓練教學過程中，學生以小組的形式進行活動，強調集體合作。每項任務靠一個人的力量是很難完成的，需要團隊中的每一位成員互相配合才能完成課程挑戰。通過教學使學生意識到團隊的重要性，增強其團隊精神。

3.3該校拓展訓練課的評價標準和方式

拓展訓練課是提升學生綜合素質的一種教學模式，它重點培養和提升學生的綜合素質，使學生能更客觀、更全面的了解自身氣質類刑、性格特征、情緒傾向、認識和行動風格及其變化，從而選擇正確的發展方向，而不是通過具體的成績判定優劣。我校拓展訓練課的評價方式包括平時表現、身體素質和綜合測評3個部分，其中綜合測評以集體挑戰的形式進行，集體最終的成績就是小組中每位成員的成績。通過考核一方面考察學生的身體素質，更重要的是考察學生的團隊協作精神，即和別人互相配合的能力。

4　該校拓展訓練存在的問題

4.1學生選課人數太多，分享時間不充分

眾所周知，拓展訓練的體驗、分享回顧、學生反思、總結應用四個環節中，體驗是最基礎的環節，而分享回顧則是重中之重。為了保證拓展訓練的培訓效果，每個小團隊的人數不宜過多，一般10-15人左右。而我校拓展訓練課每個班的班容量為36人，這就造成了學生體驗的時間過長，而分享回顧的時間大大縮水，只能以書面作業的形式總結，導致拓展訓練的效果大打折扣。

4.2野外部分的教學內容課時較少

我校屬于礦業類高校，安全、采礦是主打專業，就業環境比較艱苦且屬于高危行業。因而在教學時應該針對行業特點加大隊學生野外生存、緊急救護能力的培養。然而我校由于地理位置、校園面積、安全、交通等客觀因素的影響，使得野外部分的教學內容相對較少，只能在學校展開，學生的知識僅停留在理論層面，缺乏實踐經驗。

4.3拓展高空設施維護不到位，存在安全隱患

據調查，國外專業的培訓安全檢查機構在1998年開始建立，并制定出具體的檢查指標，同時要求每項檢查都要有詳細的記錄，檢查完畢后要書寫全面細致的檢查報告。除了安全防護器具外，還要對場地設施、培訓環境以及新開設的課程安全進行全方位檢查。我校自拓展訓練課開設以來，一直受到校領導的高度重視，安全保護繩索每學期更換一次。但拓展訓練高空設施的檢查與維護由于生產廠家的拖延，只能由任課教師在開課之前自行檢查，雖然教師有一定的經驗，但也存在一定的安全隱患。

4.4拓展訓練項缺乏創新，需要教師具有一定的研發能力。

在高校體育課中引入拓展訓練的部分教學內容，豐富和完善了學校體育課程體系，是傳統體育課程必要的、有益的補充。但它也有一定的局限性。首先，部分項目七巧板、超音速等，如果學生預先知道完成項目的方法，缺乏了思考及不斷挑戰自己的過程，那么體驗就失去了意義，達不到預定的教學效果；其次，同一項目例如斷橋，學生在8 m的高空從橋的一側跨越到橋的另一側，第一次挑戰時學生會覺得非常刺激，但重復再做第二次時往往興趣不是很高，課程的可重復性差。這就要求學習負責拓展訓練課的教師必須具備課程設計及研發能力，根據學校場地環境、學生的專業特點不斷開發出一些新的項目，豐富拓展訓練課的教學內容。

5　結語

該校在公共體育教學改革中引入拓展訓練的部分項目，豐富了體育課的教學內容，拓寬了體育課的功能，符合我校的辦學特色，為培養合格加特長的高素質人才奠定了基礎。但由于拓展訓練在我校起步較晚，還存在一些問題，相關的師資力量、教學內容、項目設置、安全管理措施等方面還需要進一步加強，以保證拓展訓練在我校更好地開展。

［1］錢永健.拓展訓練［M］.企業管理出版社，2006.

［2］張小青.拓展訓練在北京高校開展情況及其部分項目練習效果的調查研究［D］.北京體育大學，2007.

［3］張小青，張學生.拓展訓練在高校開展現狀及對策研究［J］.商業文化，2011（1）：194.

［4］張學生，張小青.拓展訓練課程對提高大學生人際交往能力的研究［J］.當代體育科技，2012（19）：63.

G80-32

A

2095-2813（2015）10（c）-0134-02

①拓展訓練對該校大學生心理健康影響的研究，項目編號TY2013B04。