學校乒乓球教學中面臨的問題及對策分析

方平（蘭州商學院隴橋學院　甘肅蘭州　730101）

學校乒乓球教學中面臨的問題及對策分析

方平
（蘭州商學院隴橋學院甘肅蘭州730101）

乒乓球在歷屆奧運會中取得佳績，推動了乒乓球運動在民間，學校，機關單位的普及。在我們生活周圍，經?？匆娖古仪虻纳碛啊Ｔ撐囊援斍案咝Ｆ古仪蚪虒W現狀為導向，對其面臨的問題進行了簡要分析，提出了明確定位教學目標，夯實基礎內容教學，注重競技性戰略戰術的培養的教學過程，以此來提升高校乒乓球的教學質量水平。

乒乓球 教學目標 戰略戰

乒乓球在歷屆奧運會中取得佳績，推動了乒乓球運動在民間，學校，機關單位的普及。在我們生活周圍，經?？匆娖古仪虻纳碛?。乒乓球儼然成為了我國的一項大眾運動，其不僅能鍛煉人的體力，而且還能提高人體思維的敏捷度。在打乒乓球的過程中，能夠給人帶來好的心情，所以它受到學校老師以及學生的親睞。而乒乓球教學，也成為了當前各高校學生體育課上主要的教學內容。就目前的高校乒乓球的教學情況而言，在教學的內容以及方法上還存在不足，特別是面對非體育專業的學生進行教學時，尤為突出。

1　學校乒乓球面臨問題

在大學的體育課中，乒乓球的教學內容主要包括，乒乓球技戰方法，以及單雙打的規則與技巧性知識的講解。

1.1教學目標定位不明確

乒乓球是一項競技運動，對于高校教學而言，往往體育課程都是1學期的選修課，所以有的老師，在教學上過于側重乒乓球的普及性教學，而有的老師在教學的過程，基本上采用“放羊”式教學模式。目標定位上，出現了“極端化”，千里之行，始于足下，教學目標是教學設計以及教學安排的方向，這種教學“極端化”的目標定位，嚴重影響了高校乒乓球教學的質量水平。

1.2基礎性內容教學過程薄弱

站位，接球，攻球，推擋，都是乒乓球教學的基本內容。按照其形式內容，還可進行細化。但是在教學的過程中，老師基本上缺乏對基礎知識的普及教育?；蛘咧皇屈c到為止，沒有繼續深入教學，在教學設計中，沒有給予學生體現基礎知識的重要性，繼而導致了基礎性內容教學薄弱。

比如，在對“站位”進行知識普及時，教師只是在課堂上，對站位的定義，以及站位的分類進行了闡述。接球，也是對接球的方法進行了說明。講完后就讓學生自由練習。整個教學過程，沒有形成完整的體系結構。下課后，學生該怎么做，還是怎么做，效果不為明顯。

1.3戰術性教學環節缺乏

運用乒乓球的戰略戰術，擊敗對手，是乒乓球最有意思的地方。但是在教學的過程中，往往會忽略這一教學環節。除了教學時間有限外，最重要的原因是大多數的教師在教學設計上沒有意識到戰術的趣味性與重要性。所以戰略戰術成為教學的空白。

其實在教學中，穿插戰略性的教學過程，往往更能吸引學生的眼球，能夠有效地提升教學質量水平。

2　學校乒乓球教學建議

2.1明確定位教學目標

明確定位教學目標，是教學設計的前提，是教學重心的關鍵之所在。在高校乒乓球教學中，我們應該將教學的重心放到身心健康的培養上。放松心情，讓學生體會打乒乓球時的快樂，是教學的首要目的。對于專業運動員而言，為了冠軍去拼搏是他們的追求。但是對于普通的乒乓球愛好者，冠軍不是我們所想要的，也不是我們追求的東西，我們注重的是過程，通過打乒乓球來緩解學習以及工作中的壓力，舒緩心情這才是高校體育乒乓球教學的出發點。

但是從乒乓球的競技性上而言，我們還需要學生掌握一定的乒乓球基礎知識，戰略戰術。通過專業知識進行武裝后，才能在打乒乓球的過程中，真正體會到“乒乓球你來我往”的快樂。所以對于乒乓球教學中，我們應該以體味快樂為主，通過技術武裝為輔，提升這種享受快樂的過程，以此作為教學設計與安排的目標。

2.2夯實基礎內容教學

乒乓球是一項競技類項目，其技術點較多，知識點需要在實踐中慢慢練習，方能掌握。我們在教學中，應該以引導為主，夯實學位基礎知識的學習。注重乒乓球技術細節，從站位入手，再到接球，最后到對攻，循序漸進，做好教學的設計工作。

站位是打乒乓球的基礎。因為對于不同的接發球，需要運動員在運動中，擺正自己的位置。不同的站位，更有利于乒乓球的銜接與發球。根據離乒乓球臺的距離，可分為近臺，中近臺與中遠臺，遠臺。對于站臺的位置的選擇，是需要通過對手以及個人的打法而確定的，只有確定了站位范圍，才能在擊打乒乓球的運動過程中，做到游刃有余。比如，針對對手，以左推右攻，在站位上，需要選擇中間位置偏左。而對于兩面攻擊打法，在站位上，需要選擇在近臺偏中。對于弧圈球，在站位上，需要在中臺附近位置等。這些東西，在課堂上都是不曾提及的。

接球訓練，是最好的站位訓練方法。在教學設計中，讓學生體會到站位的重要性，可以在分組練習中，專門要求學生“發弧線球”，一方以遠臺，中臺，近臺的方式進行接球，體會站位的特點。

接球練習，主要包括接急球練習，接下旋球練習，接短球練習，以及左右上下旋球的練習。通過接球練習，可以讓學生有效地體會站位基礎的關鍵性外，還可以讓學生在練習中，體會不同發球的技術要領。以此來提升學生的基礎技術水平。比如，急球，它的特點是速度快，其主要是直線，斜線或者是中線的長球，在站位的時候，以中臺為主，在接球的過程中，根據速度，旋轉的特點，判斷擊球點，并采用點，拉，推，擋的方式，接該類球。通過接發的組合，讓學生體會乒乓球的基礎知識。

進攻與防守是一個相互的過程，而這一過程中，掌握力量是關鍵。在乒乓球擊打過程中，力量至關重要。按照乒乓球的運動狀態，力量可以分解為向前方運動力量，以及自身旋轉的力量。擊球的力量大，可以加快乒乓球的旋轉以及運行速度，繼而提高威力。從物理學原理可知，擊球的力量，取決于球拍的質量與速度。通常情況下，速度越快，乒乓球所獲得的動量越大，速度也會加快，繼而在運動的過程中，取得一定的主動權。但是，力量的爆發，是一個循序漸進的過程，并不能一蹴而就。

那么如何在訓練過程中，提升擊球的力量，根據以往的經驗而言，首先需要我們預判擊球點的位置，讓自己的身體與擊球點產生

涉及的籃球選修課也是其中之一。在對分層教學的優勢的介紹中已經提到分層教育對這類選修課的促進作用。荊楚理工學院曾做過這樣一項研究——《分層遞進法在大學籃球專項選修課教學中的應用研究》，研究表明，采用相同教學方案的班級，在籃球的學習上，部分學生因為身體條件以及籃球基礎薄弱而學習吃力，沒學到多少實質的知識以及籃球技術掌握很差，這樣的學習結果也會導致學生的不自信，形成一個惡性循環，越差越不想學。而進行分層教學的班級，籃球基礎好的學生更進一步，基礎薄弱的同學滿意度也很高，即使只是掌握了最基本的三步上籃或者是行進間轉換。由此，學生對籃球這項運動漸漸有了興趣，對于以后的學習也打下了一定的基礎。根據教育心理學，一定的成就感也會讓學生更加熱衷于學習。這也說明，不同層次的學生對籃球的理解與接收能力是不一樣的，倘若采用相同的方式，不僅達不到預期的教學效果，還會造成教學資源的浪費，打擊學生的自信與學習積極性。有針對地教學有助于學生的學科意識以及學術知識的提高。由此可見，分層教學在高校選修課上的重要性，它避免了教學上的盲目，合理地利用了教學資源，更是高效地完成了教學目的。教學資源與自然資源一樣，并非無窮無盡，合理高效地利用才是保證高校教學質量的重要途徑。

5　結語

實施分層教學，既符合因材施教的傳統，又有現代的教育理念，符合時代的要求。分層教學與高校教育應緊密相連，就如該文所討論的普通高?；@球選修課與分層教學的聯合，便是提高教學質量以及效率的重要途徑。我們的社會正在飛速的發展，對于每個在校大學生都存在著極大的壓力，對于各所高校也是一大挑戰，只有做好教育工作，才能與社會接軌，同時，我們的社會才能因為新一批高素質畢業生而蓬勃發展。

［1］葉琳.分層教學的歷史、現狀及其反思［D］.內蒙古師范大學，2003.

［2］錢潛.數學分層教學案例分析［Z］.2011.

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2095-2813（2015）12（b）-0067-02

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