2014年國家學(xué)生體測標準成績變化分析（高校組）①

張星宇(南京中醫(yī)藥大學(xué)　江蘇南京　210023)

2014年國家學(xué)生體測標準成績變化分析（高校組）①

張星宇
(南京中醫(yī)藥大學(xué)江蘇南京210023)

2014年7月教育部發(fā)布了《2014年國家學(xué)生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》新標準（以下簡稱新標準），替代了從2007年開始使用的舊標準。綜觀新標準的變化，項目設(shè)置更為合理，評價指標更趨人性化。同時針對新標準的變化，高校學(xué)生體育工作也應(yīng)該做出相應(yīng)調(diào)整。

體質(zhì)測試新標準變化成績

1　測試項目變化

舊標準的測試項目為身高體重比、肺活量體重指數(shù)、耐力項目（男生1000米、女生800米或臺階實驗選測一項）、力量柔韌項目（握力或坐位體前屈、擲實心球、男生引體向上、女生仰臥起坐中選測一項）、速度爆發(fā)力項目（50米跑或立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球中選測一項），共五項指標組合而成。新標準的測試項目為BMI、肺活量、立定跳遠、50米跑、坐位體前屈、男生引體向上（女生仰臥起坐）、長跑共七項指標組合而成。相比舊標準來說，新標準去除了選測項目，使得全國所有測試者都使用相同的測試內(nèi)容，有利于統(tǒng)一組織工作，也有利于數(shù)據(jù)的比較研究，監(jiān)測全國體質(zhì)健康發(fā)展狀況，另外測試項目更全面較能完整地體現(xiàn)出每個人的體質(zhì)情況。

2　權(quán)重指數(shù)變化

舊標準中身高體重比在總分里占15%、肺活量指數(shù)占15%、耐力占20%、力量柔韌占20%、速度爆發(fā)力占30%。新標準中BMI占總分的15%、肺活量占15%、50米跑占20%、坐位體前屈占10%、男生引體向上（女生仰臥起坐）占10%、長跑占20%。可以看出新標準的各項指標所占比值較為均勻，從身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)等方面綜合評定了學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

3　分值標準變化

3.1身高體重比與BMI

舊標準的身高體重比為按身高區(qū)間段查詢體重對應(yīng)分值，分為營養(yǎng)不良、較低體重、標準體重、超重、肥胖五個分值。新標準按BMI指數(shù)即體重除以身高的平方，在相應(yīng)分值段查分，分為低體重、超重、肥胖、正常四個分值。BMI為身體質(zhì)量指數(shù)，簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重指數(shù)，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個指標。由此可見新標準正與國際接軌，以更為科學(xué)合理的基礎(chǔ)指標進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

3.2肺活量體重指數(shù)與肺活量

舊標準中肺活量體重指數(shù)是由肺活量除以體重，造成的結(jié)果是體重較重的學(xué)生吹出相同的肺活量卻沒有體重較輕的學(xué)生得分高，因此不能完全體現(xiàn)出受試者的心肺機能。新標準中肺活量數(shù)值直接對應(yīng)查表，吹得多得分高，簡單化同時也純粹的反映出肺活量機能。

3.3立定跳遠比較

以男生為例，立定跳遠在舊標準中的及格線是2.14米、良好為2.43米、優(yōu)秀為2.58米、滿分為2.66米，在新標準中立定跳遠的及格線是2.08米、良好為2.48米、優(yōu)秀為2.63米、滿分為2.73米，可見新標準在合格線上有所降低，但良好、優(yōu)秀及滿分的要求更高，拉開了得分區(qū)間和檔次，這促使學(xué)生在體測中不再以合格為目標，而要向著更遠的目標迫使自身強化鍛煉。

3.4仰臥起坐比較

以女生為例，仰臥起坐在舊標準中28個及格、38個良好、45個優(yōu)秀、52個滿分，新標準中仰臥起坐26個及格、46個良好、52個優(yōu)秀、56個滿分，同時超出兩個以后還可以加分，新標準在女生仰臥起坐、男生的引體向上以及長跑項目上都有加分設(shè)置，但是一般受試者很難達到加分指標，這主要是為了讓某些體育特長生的加分有據(jù)可查，同時也是為了拉開學(xué)生體測分數(shù)，合理區(qū)分出良好及優(yōu)秀的人群

3.5長跑比較

以女生為例，舊標準中合格時間為4分23秒、良好為3分54秒、優(yōu)秀為3分38秒、滿分3分24秒，新標準中合格為4分34秒、良好為3分44秒、優(yōu)秀為3分30秒、滿分為3分18秒，同其他指標變化一樣的是，新標準的合格更容易，而拿高分更困難。同時在舊標準中長跑項目若不及格，該測試者最終總分最高只記59分，即長跑不合格，體測不合格。新標準將這條內(nèi)容去掉了，使得測試更人性化，也更體現(xiàn)出體測是學(xué)生體質(zhì)健康的測量評價體系，而不是一個單純意義上的考試。

4　總分結(jié)果變化情況

以某高校2011級2796人為例，按老標準進行算分后合格率為90.92%，其中男生不及格人數(shù)占16.63%、及格為47.37%、良好占34.09%、優(yōu)秀占1.91%；女生不及格人數(shù)占5.87%、及格占41.38、良好占51.63%、優(yōu)秀占1.12%。

如按新標準進行計算后合格率為96.69%，其中男生不及格人數(shù)占6.73%、及格為82.79%、良好占10.35%、優(yōu)秀占0.13%；女生不及格人數(shù)占1.9%、及格占72.1%、良好占25.68%、優(yōu)秀占0.32%。

可見使用了新標準后合格人數(shù)大大提高，但是無論男女生良好率、優(yōu)秀率都明顯下降，因此合格率已經(jīng)不是學(xué)校體測工作所追求的第一目標了，應(yīng)當(dāng)將加強學(xué)生體質(zhì)健康水平，提高身體機能作為工作重點。

5　應(yīng)對變化

針對現(xiàn)行體測新標準的變化，學(xué)校體育工作也應(yīng)相應(yīng)調(diào)整思路，做到以下幾點。

(1)要從思想上讓大學(xué)學(xué)生對健康教育重視起來，通過增加課程、比賽等各種形式來宣傳健康教育，使大學(xué)生有自主堅持鍛煉的意識，認識到擁有健康的身體是大學(xué)生的歷史使命。這不光是對自己負責(zé)，更是對我們的社會負責(zé)。

(2)學(xué)校是大學(xué)生日常活動的主要場所，因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)學(xué)校應(yīng)全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針,將體育教育工作納入到高校教育的日常工作中,在開展體育課程的同時，不定期舉辦各種健康教育、衛(wèi)生保健的講座，對大學(xué)學(xué)生進行身體素質(zhì)的檢查，讓學(xué)生充分認識到德、智、體、美、勞全面發(fā)展的重要性。

(3)樹立新的體育思想，以前的體育觀念不系統(tǒng)也不完善，因此要樹立以健康作為首要因素的新的體育觀念。只有革除那些阻礙高校體育發(fā)展的舊的思想觀念，建立起順應(yīng)時代的新觀念，才能保證改革的順利進行。

(4)高校體育觀念的改變是一個發(fā)展與創(chuàng)新并進的過程，不樹立起健康第一的新的體育指導(dǎo)思想就不能夠很好地進行改革。體育作為一門必修的課程，不光是在大學(xué)時代，更應(yīng)當(dāng)時終身的一門必修課。通過大學(xué)期間的體育教育，來培養(yǎng)學(xué)生終身的體育鍛煉意識，不斷提高身體素質(zhì)水平，促進大學(xué)生健康發(fā)展。

(5)改善高校公共服務(wù)設(shè)施，國家和學(xué)校應(yīng)改對體育場館設(shè)施建設(shè)加大資金的投放，建設(shè)更多更好的體育場館，為大學(xué)學(xué)生創(chuàng)造良好的體育運動環(huán)境。

(6)改革體育課程的教育模式，適當(dāng)修改教材。興趣是最好的老師，興趣愛好對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、積極性有著很大的影響。在改革教材時，提供豐富多樣的體育運動，按照學(xué)生的特長和興趣來安排教學(xué)，并且實行選課制，這樣不但能夠滿足學(xué)生的積極主動性，還能達到鍛煉身體的效果。同時，要制定出能讓讀者既提高體育競技能力，同時提高健康水平的項目。要改變以前過分強調(diào)同意的作法，讓不同生理和心理特點的學(xué)生獲得適合自己的鍛煉。

(7)調(diào)整課程結(jié)構(gòu)，改變教學(xué)方法。首先對體育教學(xué)的理論課要進行拓展，開展高水準的體育和健康理論講座，開闊學(xué)生視野，讓體育理論和健康知識想結(jié)合，如運動營養(yǎng)、運動生理等；其次，合理的教學(xué)方法是良好授課效果的前提。健康教育涉及了很多課程的知識，如何通過恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式將健康教育內(nèi)容表達的淋漓盡致是很關(guān)鍵的。教學(xué)方法越得當(dāng)，教學(xué)效果也就越好。比如，可以根據(jù)運動項目的特點，設(shè)置形式多樣的競賽游戲，讓學(xué)生把教學(xué)融入到娛樂當(dāng)中，在享受樂趣的同時達到鍛煉的目的。總之，教學(xué)方法要根據(jù)不同的學(xué)生和體育項目來采取不同的教學(xué)手段。

(8)大學(xué)學(xué)生應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身情況，針對弱項制定相應(yīng)的鍛煉措施。例如，可以通過單腳跳、立定跳遠等方法練習(xí)腿部和踝關(guān)節(jié)的爆發(fā)力；通過經(jīng)常做擴胸，潛水鍛煉來提高自己的肺活量，當(dāng)然長跑時練習(xí)呼氣和吸氣的調(diào)節(jié)，也能夠?qū)Ψ位盍康脑龃笃鸬綆椭饔茫涣硗猓ㄟ^屈膝、腕部的屈伸來鍛煉身體肌群的協(xié)調(diào)和對抗能力，俯臥撐、引體向上以及仰臥起坐等只要能長久堅持，都能讓身體得到良好的鍛煉。

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2095-2813(2015)01(b)-0037-02

張星宇（1980-），男，江蘇南京人，南京中醫(yī)藥大學(xué)體育部學(xué)生體測中心副主任，研究方向：體育教育。

[1]教育部關(guān)于印發(fā)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》的通知（教體藝[2014]5號）.

[2]國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作若干意見的通知》（國辦發(fā)〔2012〕53號）.