高職心理健康課程教學模式研究

鄧敏子

摘 要 本文就高職院校心理健康課程教學的現狀進行了調查分析，認為心理健康教育課程應該作為日常工作的一方面，并不斷提高心理健康教師的工作技能，使得探索出一條適合高職院校心理健康教育的模式成為非常迫切的需要。

【關鍵詞】高職院校；心理健康教育課程；教學模式；研究

1 高職院校心理健康課程教學現狀

1.1 心理健康課時少，輔導員教師隊伍薄弱

據調查，高職院校中上心理健康教育課的教師大多數是思政類、哲學類的老師，輔導員中與心理學有關的老師就更少了，因此對心理知識的了解就不夠透徹，導致很多老師都是按照書本上的內容照搬照教，使得學生的心理困惑沒有得到真正的疏通和解決，只是道德上的引導和勸解，從而耽誤一些存在心理問題的學生進行最佳咨詢的時機。

1.2 心理健康課普遍大班課，效果不明顯

高職院校的班級一般都是40-50人不等，雖然筆者學校實行了小班制，20-30人之間一個班，但是實際上課是以兩個小班一起，甚至是三四個小班一起合班上課，很多教師期待的上課教學就變成了紙上談兵，因為上課班級人數的限制，導致課堂形式沒有辦法達到多樣化。從理論上來講，雖然小班教學確實可以大大提高教學效果，增強師生之間的交流，但由于在高職院校中心理專業教師是非常緊缺的，因此，心理教育工作者只能基于實際，對教學形式只能從大班化教學進行思考。

1.3 心理健康課優秀教材匱乏

雖然現在市場上關于心理健康教育的書籍品類繁多，并且大部分是中小學類心理健康方面書籍和本科院校心理健康專業類教材，但是教育部辦公廳關于印發《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知（教思政廳[2011]5號）文件精神，針對高職院校編寫的教材品類并不成熟且針對性不強，雖然有些高職院校針對本校學生編寫了教材，但是都沒有辦法在所有高職院校中普及。

2 高職院校開展心理健康教育的必要性

2.1 高職院校師生對心理健康教育認知存在偏差

由于高考的重壓，很多高職生在高中時就已經存在亞健康狀況，而父母并沒有覺察到，加之我國很多高職院校對心理健康教育的不成熟性，導致這部分問題得不到很好的解決。并且，高職院校的很多學生，在選擇專業時并不是在充分了解自身的情況下進行的，而是父母或者身邊其他親戚朋友推薦，對專業的選擇存在盲目性，導致學非所愛，學非所用，從而迷茫的度過大學生活，最后走向社會也不知如何前進。

2.2 高職生心理健康現狀

2.2.1 心理落差大

由于高考失利等種種原因，導致高職生中很大一部分學生心理落差很大，很難適應高職院校的環境，并且，現在高職院校中都是90后，而這代人很大一部分人是獨生子女，沒有父母在身邊陪伴，完全要靠自己照顧自己。另外，大學的學習方式與高中不同，導致很多高職生無所適從，混混沌沌的度過。

2.2.2 寢室關系不和諧

由于環境的變化，以及寢室成員來自于全國各個地方，而90后的學生大部分以自我為中心，因此容易導致寢室關系緊張。

2.2.3 情緒控制較弱

大學就像一個小社會，從高考中出來的學生，就相當于從禁錮的牢籠中放出來，情緒的控制方面比較弱，容易因為生活和學習中的一些情況導致情緒不穩定。如：失戀會導致不去學習，交流沖突等。

2.2.4 學習環境變化，導致無所適從

高中的學習完全是由老師填鴨式的反復學習，每天除了學習還是學習，大學就不一樣，更多的是自主學習，課堂上老師講解的內容比較多，需要學生自主課后手腦并用，動手訓練，這使得很多學生沒有辦法控制好學習和游戲的時間，最后形成焦慮、自怨自艾的情緒，從而徹底放棄學習的信心。

2.2.5 就業壓力較大

進入高職院校的很多學生，高中階段就不愛學習不愛思考，走入大學后，沒有了束縛，每天在游戲中度過，缺少專業知識的系統全面了解和對自我的認識，更不會對自己進行職業生涯規劃，導致就業具有盲目性，從而最終導致就業不理想或者失敗，從而對自身能力產生懷疑，走向自卑的道路。

3 高職院校心理健康課程教學形式的多樣化探索

3.1 通過課外作業加強心理健康教育的實效性

高職院校教師可以通過布置課外作業，作為考核學生的一部分內容。即可以要求學生交兩份作業，一份是自我成長分析報告，一份是案例報告。自我成長分析報告是對自我成長的情況進行回顧分析，對未來合理的展望。案例報告是指通過心理健康課的學習，運用心理方面的知識去幫助別人，幫助別人的同時也解決了自己心理的困惑，從而達到“助人自助”的目的。

3.2 通過心理學中的經典案例幫助學生了解心理知識

心理健康教育這門課程中的很多理論知識并不能引起學生的學習興趣，因此學習的積極性不高，但是心理研究中的很多經典案例確實非常豐富的，可以激發學生學習的積極性。如果教學過程中，教師能夠讓實驗在課堂上重現，那么不僅可以引起學生的興趣，而且還能加深學生對實驗結果的影響和理解。

3.3 采用團體活動形式進行分組教學

團體活動是指通過指導者在團體情景下幫助團體成員，通過觀察、學習、體驗，相互認識，探討自我，接納自我，以及改善自己與他人的關系，通過團隊成員間經驗分享和感受分享，產生和同學一樣的體驗，以達到助人自助的目的。團體活動一般人數在20人以內效果比較好，這種活動方式不僅可以解決高職生成長過程中遇到的各種心理問題，如，人際交往、寢室關系改善、學習問題、環境適應、挫折承受能力、自卑等問題，還可以更大可能的激發團隊成員的潛能。

3.4 優化課堂分組討論管理

在高職生的教學過程中，很多老師喜歡采取分組討論的方式組織學生學習，這種方式可以調動學生的學習積極性，但是如果分組不合理的話，會導致學生在上課期間討論與課堂無關的內容或者討論明明已經結束，卻仍有組員還在討論中，這就對班級的紀律管理形成了挑戰。因此，對課堂討論組的優化就顯得非常重要了，最好是每個組中有引導者，引導每個組員發言，然后進行總結等非常規范的成組方式。

參考文獻

[1]李玲玲.高職院校大學生心理健康教育模式研究[J].湖北函授大學學報，2012（7）.

[2]耿嵐.高職院校心理健康課程教學形式探析[J].職教通訊，2012（24）.

作者單位

江西信息應用職業技術學院 江西省南昌市 330043