淺談體育空竹教學的基本原則

薛曉旭

[摘 要]空竹是我國民族文化苑中一株燦爛的花朵。小學進行空竹教學大有裨益。空竹教學應該遵循新課程理念，遵循健康第一、激發興趣、以學生的發展為中心、確保安全等原則進行教學，讓空竹教學不僅可以鍛煉身體，還可以很好地傳播空竹文化。

[關鍵詞]小學 空竹教學 基本原則

[中圖分類號] G623.8 [文獻標識碼] A [文章編號] 1007-9068（2016）03-076

空竹，是我國民族文化苑中一株燦爛的花朵。空竹以竹木為材料制成而得名。空竹俗稱風葫蘆，作為一種民俗體育器械和玩具，同風箏、毽子一樣，在我國有著悠久的歷史。抖空竹集娛樂性、健身性、技巧性、表演性、競技性于一身，不僅四季皆宜，而且其運動強度可隨意調節，對場地的要求也不高。近幾年來，抖空竹項目走進了校園，成為部分中、小學體育課程的教學內容之一，受到了廣大師生的喜愛和好評。在空竹教學中本人認為應該遵循如下基本原則。

一、堅持“健康第一”的原則，促進學生健康成長

“健康第一”的原則，就是要以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為準則。小學體育課程引進民間休閑項目抖空竹，主要是考慮到抖空竹運動是一項全身運動，非常有利于鍛煉學生的全身協調能力和身體的各個部分。抖空竹時，上肢要提、拉、抖、盤、拋、接，下肢則走、跳、繞、落、蹬，眼睛還要瞄、追，腰配以扭、隨，頭適時俯、仰、轉，各種動作的順利完成，需要反應快、把握準。抖空竹的時候，需要集中精力，克服困難，這樣有利于鍛煉學生大腦的反應能力和心理的受挫能力。……