大學體育教學與學生素質培養融合研究

沈樂群

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大學體育教學與學生素質培養融合研究

沈樂群

（南京大學，江蘇南京 210008）

在新時期下，大學生不僅需要具有良好的身體素質，同時還需要具有良好的道德素質。為此，學校體育要從多方面綜合考慮培養大學生素質，促使他們真正成為滿足社會經濟發展與時代進步的綜合型人才。本文采用文獻法、訪談法、問卷法等多種方法，對學校體育培養大學生素質的基本策略進行了簡明扼要的闡述，具有較強的指導意義。

學校體育；體育教學；體育教學改革

1 學校體育活動開展現狀

1.1 當前我國學校體育開展現狀

就目前來看，我國當前的學校體育工作較之10年前，甚至可以說是5年前，都有了很大變化。其主要體現在六個方面：第一，學校體育設施不再封閉，已經逐步向社會公眾開放；第二，足球運動從無到有，或者說是從小到大，已經逐漸列入學校體育課教學內容；第三，學校體育工作條例有了很大完善；第四，學校體育相關雜志、報刊、書籍種類不斷增多，內容不斷充實；第四，伴隨著網絡信息技術的高速發展，各級學校都建立了學校體育網，工作具有了“網絡化”；第五，學校體育基礎設施建設力度不斷增強，同時體育器材購置數量不斷提升；第六，學校體育環境建設力度加大。值得肯定的是，上述六個方面的成績的確是非常優異的。但是，若我們細細研究，就會看到其中也存在不少問題，如學校體育課程內容仍然以熱門競技體育項目為主，體育工作條例與學生“自我意識”之間矛盾依然存在等。

1.2 當代大學生素質發展現狀

在自由的空間、充裕的時間以及節奏飛快的生活節奏下，大學生的自我意識非常強烈，他們敢拼、敢闖，不怕失敗，喜歡迎難而上，并且對自由、民主、公平等需求迫切。但是，我國近年來不斷加劇的就業問題成為大學生實現夢想的“攔路虎”，他們迫切希望通過理論知識以及專業技能的提高證明自己的實力。因此，面對體育運動，他們除非在課下娛樂時觸及，其他絕大多數時候都是學文化知識。同時，在網絡繁冗復雜的信息影響下，他們習慣于通過網絡表達自己、隱藏自己，在心理素質、道德素質以及職業素質發展方面進步緩慢[1]。

2 培養大學生身體素質的基本策略

2.1 闡述體育運動的健身功能

學校體育要正常開展，其首要關鍵是讓大學生認識到體育運動的確有用，的確能夠促進他們的身體健康。就目前來看，很多大學生之所以不喜歡上體育課，其根本原因就是認為“上體育課就是跑跑步、打會兒籃球”、“上體育課就是自由活動”。大學生產生這種想法的原因雖然很多，但最主要的原因就在于學校領導以及體育教師沒有從思想上，向大學生灌輸“體育健康觀”。針對此情況，學校領導者與體育教師應當從體育教材入手，多增添一些體育運動能夠促進人體身體素質的生理學依據。例如，體育運動能改善人體的血液循環系統功能、增強心肺機能、促進骨骼發育、增加柔韌度等。必要時，學校可以請校外醫療衛生機構與校內衛生室(保健室)聯合舉辦“體育促進身體健康”方面的知識講座。

無論采用何種方法向大學生闡述體育運動的健身功能，都不能信口開河，夸大其詞，事實是怎樣就這樣，要保證科學性。

2.2 體育教學活動的組織開展要講原則、講方法

學校體育在組織、實施過程中應當遵循的原則有五點：一是自覺積極性原則，即體育教師不能強迫學生進行體育鍛煉；二是實效性原則，這是指體育教師應根據每個大學生的年齡、性別、健康狀況、運動基礎等實際情況，合理地選擇鍛煉內容、方法和安排運動負荷，科學地進行體育鍛煉，以取得最佳的鍛煉效果；三是經常性原則，這是體育教師應指導學長期地、不間斷地進行體育鍛煉；四是循序漸進原則，這是指體育教師的教學活動必須遵循大學生身體素質發展、逐步適應的基本規律；五是全面性原則，這是指體育教師要注重大學生身體素質與心理素質的協調發展；六是安全性原則，這是指學校體育的開展要確保大學生的人身安全[2]。

另外，學校體育在組織、實施過程中也有講方法，除了傳統的講解法、示范法之外，體育教師應當開動腦筋，開創一些新的教學方法，如探究法、游戲法、競賽法、欣賞法等。體育教師要注意，無論采用何種方法，都要以提高學生的身體素質為根本目標。

2.3 注重對大學生的體能訓練

體能包括力量、耐力、速度、靈敏度與柔韌性。學校體育若想更好地培養大學生的身體素質，體能訓練必不可少。縱觀高校體育課程中的體育項目，無論是田徑運動、各種球類運動、游泳運動，都需要學生具有非常好的體能。例如，田徑運動對學生的力量、耐力、速度有很高要求等。若我們單純地從體能訓練角度來說，不同的體能訓練嫩鞏固從不同層面提高大學生的身體機能。再深一步，體能訓練能夠讓大學生更加順利地進行體育鍛煉，就像一個身體強壯，力量強大的學生，學習投鉛球、摔跤很容易道理一樣。在這里，體能訓練充當了一個“跳板”，讓學校體育培養大學生的身體素質變得更加輕松。

3 培養大學生道德素質的基本策略

3.1 注重民族傳統體育理論的講解

若我們仔細查閱一下我國體育發展史，不難發現，我國的體育運動從產生之日起，就帶有非常濃厚的“道德味道”。這些“道德味道”或體現在“尊師重道”上，或體現在“愛人”、“助人”上，或體現在“自我犧牲”、“甘于奉獻“上。可以說，中華民族傳統體育所彰顯的道德精神遠比當代學校體育中那些田徑運動、球類運動、游泳運動等要豐富得多，同時也真實得多。因此，學校領導者與體育教師應當重視民族傳統體育理論，傳承與發揚民族傳統體育。

3.2 通過體育競賽培養學生規則思維與責任意識

所有的體育競賽都有固定的規則，“無規矩不成方圓”，體育競賽若不規則，也就沒有“成績”、“名次”存在的必要。大學生參與體育競賽，若想取得比賽的勝利，必須遵守競賽規則，這是對他們“主體性”的要求。另外，在體育競賽中，不同的參賽者往往具有不同的責任。例如足球比賽，前鋒、后衛與守門員都有不同的責任。而責任意識是大學生步入社會后非常重要的一項素質。除此之外，責任意識還體現在不作弊、不暴力，自尊、自愛，時刻維護國家尊嚴等方面。

[1]趙洪波,馬從坤.學校體育的本質功能及其理性回歸[J].中國學校體育(高等教育),2015(6).

[2]陳文艷,張婷.我國學校體育的發展現狀[J].教育,2015(3).

Study on the integration of College Physical Education and students' quality training

(Nanjing University, Nanjing Jiangsu 210008)

In the new period, students not only need to have good physical quality, also need to have good moral qualities. Therefore, school sports to the considering quality cultivation of college students and make them truly meet the social and economic development and the time step of the comprehensive talents. This article uses the literature method, interview method, questionnaire method and other methods, to the school sports training the basic strategy of College Students' quality were described in brief, and has a strong guiding significance.

School physical education; Physical education; Physical education teaching reform

（責任編輯：吳湘銀）

D631.15

A

10.3969/j.issn.1672-7304.2016.06.106

1672–7304(2016)06–0224–02

沈樂群（1975-），男，河南周口人，講師，研究方向：體育教育與訓練。