河南省師范類高校網(wǎng)球運(yùn)動的發(fā)展現(xiàn)狀及對策研究

□王顯（信陽師范學(xué)院體育學(xué)院 河南 信陽 464000）

河南省師范類高校網(wǎng)球運(yùn)動的發(fā)展現(xiàn)狀及對策研究

□王顯（信陽師范學(xué)院體育學(xué)院 河南 信陽 464000）

隨著我國體育事業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)球運(yùn)動也逐漸深入到學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活。在素質(zhì)教育全面實(shí)施的今天，網(wǎng)球運(yùn)動的開展不僅有利于學(xué)生健康身體的形成，還能為學(xué)生的生活增添許多樂趣。本文將對河南省師范類高校網(wǎng)球運(yùn)動的發(fā)展現(xiàn)狀及對策進(jìn)行分析研究。

河南 高校網(wǎng)球運(yùn)動 發(fā)展現(xiàn)狀 對策

關(guān)于網(wǎng)球運(yùn)動的開展，實(shí)際上我國在這方面的起步相對較晚，隨著人們生活水平的不斷提升，網(wǎng)球運(yùn)行也逐漸普及在大眾生活中。1994年，我國成立了中國大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會，這一事件標(biāo)志著網(wǎng)球逐漸成為我國體育運(yùn)動的一個發(fā)展起點(diǎn)，受到全社會的關(guān)注。本文將分別從：高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展現(xiàn)狀、促進(jìn)高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展的有效措施，兩個部分進(jìn)行闡述。

1、高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展現(xiàn)狀

經(jīng)筆者調(diào)查，目前在河南省師范類高校中，已經(jīng)著手開展了網(wǎng)球運(yùn)動，但由于一些因素的影響，導(dǎo)致河南省師范類高校無法很好地落實(shí)網(wǎng)球運(yùn)動，通常表現(xiàn)在以下兩點(diǎn)。

1.1、政府缺乏足夠的重視

資金投入量有限、政府缺乏重視是目前高校網(wǎng)球運(yùn)動存在的非常明顯的一個問題，經(jīng)筆者調(diào)查，根據(jù)我國網(wǎng)球?qū)嶋H情況得到，對于≤18對的青少年需要投入更多的關(guān)心，需要占據(jù)絕大部分的資金，不是給那部分國奧、國家隊等一線隊伍。所以上述存在的情況是分配失調(diào)問題，長時間的分配失調(diào)就會直接對后備力量的培養(yǎng)造成直接的影響。在實(shí)際工作中，大部分護(hù)受到金牌戰(zhàn)略的有效，在一些投資少、見效快、容易拿成績的項(xiàng)目方面投入大量的資金。在各大型比賽中我們都可以看到網(wǎng)球這一項(xiàng)大型運(yùn)動。但是網(wǎng)球的有效發(fā)現(xiàn)投資巨大、見效慢。體育主管部門就不愿意在這個方面投入大量的精力。

1.2、培養(yǎng)模式存在一定的問題

目前我國青少年最為顯著的培養(yǎng)模式就是階梯制，階梯制培訓(xùn)模式非常的單一，其形式也是較為片面的，一般情況下都是抓技術(shù)，難以促使運(yùn)動員的文化素質(zhì)得到有效的提升，導(dǎo)致青少年的全面發(fā)展受到顯著。綜上所述，目前我國青少年培養(yǎng)體制具有非常顯著的復(fù)雜性以及滯后性，這是我國網(wǎng)球水平停滯的主要因素。總的來說，我國青少年網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)過程中因?yàn)槭艿胶芏鄠€方面的影響，導(dǎo)致其存在很多嚴(yán)重問題，其中資金投入量非常的少，政策不支持，政府不重視，上述提到的三點(diǎn)實(shí)質(zhì)上是問題存在最為基礎(chǔ)的物質(zhì)保證之一，同時，我國青少年網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)過程中還存在以下問題:普及層面涉及的范圍不夠大，目前在訓(xùn)練的過程中，我國的青少年網(wǎng)球后備人才明確缺乏一定的科學(xué)化程度，導(dǎo)致技術(shù)以及意識受到直接的影響，進(jìn)而停滯不前，在實(shí)際工作中，將網(wǎng)球最為一個奮斗目標(biāo)，或者是將其作為一個職業(yè)方向來實(shí)現(xiàn)發(fā)展的孩子們的數(shù)量非常的少。

2、促進(jìn)高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展的有效措施

綜上，筆者已對河南省師范類高校的網(wǎng)球運(yùn)動開展現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，為了改善這一現(xiàn)狀，我國政府部門應(yīng)拿出一套有效措施，適當(dāng)投入教育資金，對人才培養(yǎng)結(jié)構(gòu)予以完善，為網(wǎng)球運(yùn)動的開展創(chuàng)造必要條件。筆者將就以下方面進(jìn)行說明。

2.1、政府投入適當(dāng)資金

運(yùn)動訓(xùn)練的正常開展離不開資金的投入，政府和社會不夠重視不能作為我國整體后備人才培養(yǎng)不濟(jì)的主要原因，目前中國網(wǎng)球職業(yè)化環(huán)境性質(zhì)較為惡劣是最為主要的原因。政府需要嚴(yán)格按照實(shí)際情況的需要重視以及關(guān)注一線隊伍的建設(shè)發(fā)展，所以需要從根本上促使網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)管理以及經(jīng)費(fèi)投入實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步完善化，在宏觀調(diào)控方面需要發(fā)揮自己最大的作用。在培養(yǎng)社會各界網(wǎng)球后備人才的過程中，需要充分的調(diào)動其作用。在開展平時生活訓(xùn)練的過程中，我們可以選擇一部分優(yōu)秀小隊員，派遣他們前往國外，進(jìn)行學(xué)習(xí)以及交流，招商開展相應(yīng)的國內(nèi)比賽等。在實(shí)際工作中，需要按照實(shí)際情況的需要設(shè)立專項(xiàng)資金，滿足青少年網(wǎng)球運(yùn)動的需要，同時還要制定相應(yīng)的監(jiān)督審查制度。每一個培養(yǎng)單位需要在分析自己實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，促使憂患意識得到進(jìn)一步強(qiáng)化，研究分析怎樣有效的站到適合自身生存的道路，在上述的基礎(chǔ)上，盡最大努力多元化經(jīng)費(fèi)來源的結(jié)構(gòu)，促使其實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的發(fā)展。

2.2、完善人才培養(yǎng)結(jié)構(gòu)

促使人才培養(yǎng)的結(jié)構(gòu)制度實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步完善。對我國來說，未來網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展過程中，青少年網(wǎng)球后備人才的作用非常的明顯，在實(shí)際工作中，需要按照實(shí)際情況的需要選取一系列必要的措施促使后備人才的綜合能力得到顯著的提升，促使培養(yǎng)結(jié)構(gòu)制度得到進(jìn)一步完善。所以，需要青少年對于科學(xué)文化知識需要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，促使其科學(xué)文化素養(yǎng)得到有效的提升，并且匹配青少年的年齡和身心發(fā)展。我國的運(yùn)動員有文化課程的學(xué)習(xí)，但是較為薄弱的知識層面還是普遍存在的。很多運(yùn)動員取得一定成績之后，在各個地區(qū)特招大學(xué)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)，其學(xué)歷的含金量存在明顯的不足。但是也存在很多的優(yōu)秀學(xué)習(xí)人才。同時其理論知識存在明顯的單一性，缺乏系統(tǒng)性，難以實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展規(guī)律的全面發(fā)展，重復(fù)低水平層次上的訓(xùn)練，促使網(wǎng)球人員的素質(zhì)以及水平得到最大程度的提升，同時還要從根本上處理好學(xué)習(xí)和訓(xùn)練兩者之間存在的矛盾。

2.3、進(jìn)一步完善訓(xùn)練條件

網(wǎng)球運(yùn)動的發(fā)展最為基本的物質(zhì)前提就是建設(shè)網(wǎng)球基礎(chǔ)設(shè)施，基礎(chǔ)設(shè)施需要按照實(shí)際情況的需要具備足夠的規(guī)模以及質(zhì)量，有利于網(wǎng)球事業(yè)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，在當(dāng)今時代的影響下，逐漸對基礎(chǔ)設(shè)施提出了更為顯著的要求以及標(biāo)準(zhǔn)，在實(shí)現(xiàn)多方面措施的基礎(chǔ)上完成我國網(wǎng)球基礎(chǔ)設(shè)施存在問題的解決，具有非常顯著的現(xiàn)實(shí)意義，其存在明顯的不完善不足等現(xiàn)象，這可以作為未來需要重點(diǎn)加強(qiáng)的工作之一，并且，我國青少年網(wǎng)球場地設(shè)施是推動網(wǎng)球運(yùn)動普及以及發(fā)展的基礎(chǔ)條件之一，目前來說，我國大多數(shù)中小學(xué)校因?yàn)槭艿阶陨項(xiàng)l件等多個方面的影響，導(dǎo)致其缺乏標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球訓(xùn)練場地，難以得到有的訓(xùn)練，其技術(shù)掌握水平就會低。怎樣促使現(xiàn)有的場地利用率得到最大程度的使用已經(jīng)成為各級地方相關(guān)部門需要解決的重要問題質(zhì)疑，與此同時，各級地方政府需要嚴(yán)格立足于實(shí)際情況分析的基礎(chǔ)上，完成訓(xùn)練資源的有效整合，促使社會的相關(guān)力量得到激發(fā)，進(jìn)而完成網(wǎng)球活動場所的共同組織建設(shè)，促使是工作中存在的運(yùn)動場地不足等問題得到最大程度的解決。

2.4、降低學(xué)生心理壓力

與其他運(yùn)動不一樣的是，網(wǎng)球運(yùn)動是一項(xiàng)極具個性化的運(yùn)動，在比賽中，對運(yùn)動員來說要求的不僅僅是高超的技術(shù)，在心理素質(zhì)方面也有著較高的要求，各個階段的年齡段所需要的心理技能是存在著差異的，但無論是處在哪一個階段，對于運(yùn)動員來說，專注和放松便是最強(qiáng)大的心理技巧，對于高水平的比賽絕大多數(shù)運(yùn)動員將專業(yè)和放松認(rèn)為是他們最重要的心理技能，而相對于年齡較小的運(yùn)動員，情緒的穩(wěn)定則是他們最重要的心理技能，因此，在不同年齡段的心理技能的強(qiáng)度和控制的方面都是不一樣的。

在網(wǎng)球比賽中，是沒有平局的現(xiàn)象產(chǎn)生的，因此不可以出現(xiàn)皆大歡喜的局面，總是一家歡喜一家憂，因此在控制和反控制中，其實(shí)是運(yùn)動員對自身技術(shù)和心態(tài)的控制，技術(shù)的控制是在的平常訓(xùn)練中就可以看到的，而心態(tài)的控制是運(yùn)動員最重要的，對于控制情緒有以下幾點(diǎn)方法：第一是移情，在訓(xùn)練場的壓力往往會影響到運(yùn)動員的心理壓力，從而導(dǎo)致運(yùn)動員的水平得不到正常的發(fā)揮，運(yùn)動員在比賽場上一旦處在一個消極的情緒中，就會覺得比賽是一個痛苦的過程，針對于這一情況，移情就是最好的解決辦法，轉(zhuǎn)換自身的思維角度，讓自己保持一個積極的狀態(tài)，得失計較心不要太重，將重心放在自身的訓(xùn)練上，而不是比賽的輸贏。

第二是發(fā)泄，將內(nèi)心中的壓力和不滿宣泄出來，例如可以大喊幾聲，然后進(jìn)入冷靜的狀態(tài)，讓自己保持一個冷靜的狀態(tài)，再進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。第三是自我激烈法，當(dāng)運(yùn)動員在比賽或訓(xùn)練中總是處在一個劣勢的位置，自身則可以對其進(jìn)行暗示和激烈，通過自我激烈可以緩解運(yùn)動員在比賽時的狀態(tài)，激發(fā)自己的斗志。第四是自我暗示法，通過自我的心理暗示積極的暗示能增強(qiáng)運(yùn)動員的自信心，使運(yùn)動員變得更加的強(qiáng)大，例如運(yùn)動員可以暗示自己在這場比賽中一定可以取得好成績，通過這種心理暗示，運(yùn)動員的心態(tài)將會變得更加的積極，創(chuàng)造更為強(qiáng)大的前進(jìn)動力。

2.5、有效實(shí)施心理訓(xùn)練

在網(wǎng)球訓(xùn)練中，心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)是很重要的，在對心理開始調(diào)節(jié)之前，要對不同階段產(chǎn)生的不同的心理狀態(tài)產(chǎn)生的原因有一個詳細(xì)的了解，例如可能是來自于訓(xùn)練的準(zhǔn)備程度、訓(xùn)練對手或是觀眾的因素，以上的各種都會對運(yùn)動員的心理產(chǎn)生一定的影響，因此在對心理調(diào)整的階段都應(yīng)該將上述的情況進(jìn)行全方面的考慮。在網(wǎng)球比賽中，保證運(yùn)動員取得好成績的幾點(diǎn)關(guān)鍵因素有：第一，是身體狀況；第二，是心理狀況；第三，是運(yùn)動員的思想狀態(tài)，通過以上幾點(diǎn)的認(rèn)識，可以采取有針對性的措施，來幫助運(yùn)動員形成最佳狀態(tài)。在訓(xùn)練的過程中，如果運(yùn)動員對某一個高難度的完成達(dá)不到一定的標(biāo)準(zhǔn)，不能一味采取批評的方式，而要對運(yùn)動員多一些鼓勵和贊揚(yáng)，告訴運(yùn)動員你只是暫時完成不了這個動作，多練習(xí)幾遍就會將其動作完成，并說一些鼓勵加油的話，通過對運(yùn)動員鼓勵贊揚(yáng)的方式來使運(yùn)動員保持心理的穩(wěn)定，除此之外，在運(yùn)動員訓(xùn)練的時候，教練員可以抓拍一些運(yùn)動員完成的較為不錯的動作，可以在比賽前夕看到自身一些完美的擊球動作，以此來增強(qiáng)運(yùn)動員的自信心。

對于運(yùn)動員來說，背后付出的努力和比賽取得的成績是成正比的，運(yùn)動員在遇到高強(qiáng)度的技巧動作時，必須要經(jīng)過反復(fù)的訓(xùn)練才能達(dá)到一定的技術(shù)水平。在訓(xùn)練中運(yùn)動員因?yàn)楸憩F(xiàn)的好壞而產(chǎn)生的良性或劣性的形式叫做情緒應(yīng)激，良性應(yīng)激有助于運(yùn)動員技巧能力的提高。

3、結(jié)束語

綜上所述，需要我們在分析實(shí)際未來高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展進(jìn)程的基礎(chǔ)上做到以下幾點(diǎn)：在實(shí)際工作中，需要促使網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)力度實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步強(qiáng)化，同時需要按照實(shí)際情況的需要，適當(dāng)?shù)募哟笳Y金投入，促使政府的監(jiān)管力度實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步強(qiáng)化，同時，需要按照實(shí)際需要完成一系列完善規(guī)章制度的制定以及實(shí)施，綜合管理培養(yǎng)單位的基礎(chǔ)設(shè)施配置，為經(jīng)費(fèi)投資提供切實(shí)的保證，促使人才培養(yǎng)的質(zhì)量以及水平得到最大程度的提升，促使其社會效益得到明顯的提升，同時還要實(shí)施一系列有效的管理制度以及管理措施等，同時，我們還需要實(shí)現(xiàn)資源的有效配置，最大程度的發(fā)揮基礎(chǔ)設(shè)施利用率，為我國體育事業(yè)造就更多的網(wǎng)球人才。

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1006-8902-(2016)-06-LXY

項(xiàng)目號為2016-qn-224。