對短道速度滑冰項目技術創新的探究

□馮凱（長春市冬季運動管理中心 吉林 長春 130000）

對短道速度滑冰項目技術創新的探究

□馮凱（長春市冬季運動管理中心 吉林 長春 130000）

在短道速度滑冰比賽中，項目技術創新是影響比賽分數的關鍵，也是新時期短道速度滑冰競技比賽的特點。在技術的改革中，要以傳統的技術為基礎，不斷提高運動員自身的素質，確定影響創新的機制與主題，通過對國外先進技術的學習，找尋創新的突破口，并在比賽中不斷的切磋與突破。雖然近幾年來我國短道速度滑冰技術已經有了較大的進展，但是隨著時間的推移，不同的國家都在創新實踐中找尋出路，因此，我國必須要加強開放與創新，促進運動員能力的提升。

短道 速度滑冰 技術創新 機制 主體

在短道速度滑冰中，取得好成績的關鍵不僅僅與速度有關，還與運動技術有較大的聯系，特別是在近幾年的賽事中體現的較為明顯。在這幾十年的不斷發展中，我國不斷的研究國內外的短道速度滑冰現狀，不斷的創新運動技術，在提高身體素質的同時，對肢體動作進行改變，并取得了較大的進步，縮短了我國在短道速度滑冰競技比賽中與優秀國家的差距。

1、問題的提出

從近幾屆冬季奧林匹克運動會及世界杯、世界錦標賽、世界團體錦標賽來看,韓國運動員在短道速度滑冰比賽項目上始終保持著較高的水平,而我國短道速滑項目雖然已經步入世界強國之列,但與韓國相比還存在一定的差距。形成這種差距的因素較多,包括運動技術的改革與創新、訓練理論、管理制度、競賽制度、激勵機制、競技體育發展的外部環境、運動員培養體制、教練員隊伍建設等等,其中的一個重要因素是運動技術的改革與創新。

在運動競技比賽中，能夠在激烈的賽事中嶄露頭角的核心就是技術的不斷突破。在一定訓練基礎和身體素質穩定的前提中，通過技術的不斷突破，獲得競技速度、技巧和藝術性的完美展現，在速度第一的情況中，通過運動技術的完美展示再次加分，并在國際的競爭中獲得優異的成績。那么在技術的突破上就需要短刀速度滑冰教練和技術設計人員在以往的技術使用中尋找盲點，通過其他國家滑冰技術人員動作的分析，對現有的技術進行大膽的改進。

2、我國短道速滑項目的現狀

在國際性的短刀速度滑冰比賽上，中國和韓國一直都是世界范圍內的常勝軍，這主要得益于兩個國家得天獨厚的氣候原因，特別是在我國的東北地區具有較多的短道速滑人才隊伍，他們適應于寒冷的天氣，能夠在冰與雪的天氣中快速的融合，達到藝術和技術上的完美展現。我國在2008年奪得世界冠軍與打破實際記錄后，仍舊在短刀速度滑冰的道路上不斷的努力。但是與韓國相比，我國在近幾年的發展與進步中具有一定的差距，雖然在世界范圍內具有一席之地，但是在技術創新上還沒有較大的突破，迫使在近幾年的幾次比賽中由于創新點不夠輸給了韓國短刀速度滑冰運動員。截止到目前，我國的短刀速度滑冰取得了突出的成就，這主要得益于前輩們幾代人的心血，必須要在未來的發展中尋找技術與規則的突破口，將技術創新充分的應用于短道速滑事業中。

比較歷屆短道速滑項目的比賽,我們雖然突破過記錄,但是我們現在也應該清醒的看到,相對于溫哥華冬奧會、鹽湖城冬奧會和都靈奧運會來講,我們國家在獎牌獲得的數量上都有所減少,可見,我們雖然在不斷的努力著,但是在整體技術上還有待提高。在短刀速度滑冰的過去的幾十年的發展中，似乎滑冰技術在一次次的改革中出現了瓶頸的時期，并且在一段時間的技術突破中發生了不進則退的現象，在不斷的開發人類極限的同時，也在不斷的突破技術的極限。然而經歷了幾十年的積淀后，我國的短刀速度滑冰技術人就穩步的前景中，現階段我國在技術的創新應用中又出現了困難，但是創新就是在困難中尋找制勝點，相信我國必然在未來的短刀速度滑冰比賽中獲得優異的成績。

3、短道速度滑冰項目技術創新的機制與主體

在短道速度滑冰的技術創新中，首先要確定創新機制，通過學習方向和創新途徑的建立，進行創新模式的不斷推演。其次要確定團隊訓練中的創新主體，了解短道速度滑冰中有創新有關的人，在創新思維、能力實踐和培訓管理中進行創新項目技術的實現。通過研究表明，我國現階段的創新機制主要有兩種，一種是通過對優秀國家進行學習，二是依靠自身不斷的摸索。實踐表明，必須要將兩者進行結合，否則就會出現閉門造車，或者一味模仿與跟隨的現象，永遠得不到技術的突破。

在借鑒和自我創新的融合中，最重要的就是創新主體。在短道速度滑冰訓練中，參與的人員較多，不僅有運動員本身、指導教練，還有科研人員、醫療人員和后勤人員等。醫療人員和后勤人員主要是進行意外事故處理和服務性工作的，與創新主體沒有較大的聯系，而科研人員、教練和運動員就是創新主體中的重點因素，其中科研人員是整個項目技術創新的關鍵，通過對既有運動員的身體素質進行分析，結合創新方案，在教練員的指導中，通過云動員來不斷的實踐，科研人員在通過觀察與探索后，不斷的總結與改進，三者形成一個創新實踐的系統，推進短道速度滑冰的自我突破。

4、運動技術創新的途徑

4.1、通過賽事激勵創新

與傳統的短道速度滑冰的培訓方式不同，現階段的培訓方式是通過賽事的形式進行的，從比賽中不僅能夠及時的發現不同國家和地區之間的差異，還能夠在雙方的比賽中發現項目技術的創新點，激發科研人員和運動員自身的靈感，在競技比賽中尋找創新的途徑。傳統的運動理論，通過準備階段、比賽階段和過度階段進行能力的培養，此種方式雖然具有循序漸進和穩定發展的特點，但是在運動員的自身素質不斷提高的背景中，這種訓練方式已經出現緩慢的特點，跟不上現階段運動員的賽事需求，并且不利于創新實踐。而是要通過不斷聯誼比賽，在比賽中進行技術的切磋，激發出運動員的潛能，了更有利于科研人員和教練員發現問題，并進行進一步的創新與指導，在相互進步中進行更快速的發展，促進短道速度滑冰項目的長遠建設。

長野冬奧會之前,各個國家都認為彎道技術的關鍵是保持速度,維持身體平衡,因此各國運動員都采用單腳支撐滑行的技術;長野冬奧會到鹽湖城冬奧會這一訓練周期,各個國家又開始強調盡可能的傾斜身體,壓住彎道內側,防止對手從內側超越。而到了鹽湖城冬奧會之后,韓國人又在他們魔鬼訓練的基礎上,對彎道技術進行了進一步創新:在彎道滑行時采用雙腳支撐和連續蹬冰技術,特別是在對手外側滑行時可以很好地利用這一技術超越對手。韓國隊的這種技術,簡單來講,就是在彎道中不減速,甚至加速。他們通過冰刀與冰面的接觸,步點的安排,以及重心的移動,來達到這個目的。韓國隊的技術創新源于對項目制勝規律的深刻認識。

我們知道,在短道速滑比賽中,彎道滑行技術非常重要。傳統思想認為,越是靠彎道內側滑行,越是有利,因為滑行距離短,但也存在著缺點,彎道滑行速度要減慢。韓國隊的技術創新表現在他們彎道滑行時,達到不減速的效果,甚至還可以加速。所以,他們在比賽中,能在最后一圈,甚至最后一個彎道時,從外道加速,超過領先的選手。這是一整套的技術,還包括在直道上,用不大的力,就能獲得很好的效果。這使得韓國隊在長距離的比賽中,越到滑行的后程比其他選手就越有力。這種滑法最早是韓國選手安賢洙,在2002年2月的世界青年錦標賽上使用的。第一次參加世青賽,安賢洙就拿了冠軍。現在,韓國運動員幾乎全部都采用這種滑法

4.2、在競爭中充分利用規則創新

在短道速度滑冰的比賽中，具有一定的比賽規則，來約束不同國家的運動員行為，這是比賽公平的體現。在較多數人眼中，比賽規則是具有限制能力發揮的缺陷，在動作上有了約束，在心理上有了怕違規的恐懼，那么技術過硬而心理素質不高的運動員就很難發揮出原有的水平。但是，通過以往的比賽分析，規則往往也是創新實踐的突破口。規則只是針對搶跑和技術犯規等進行了約束，但是在規則中，科研人員可以通過技術的改良，進行規則的應用，在不造成犯規的同時，進行技術應用的突破，造成要么約束其他運動員的行為，要么提高自身的速度，進而獲得能力的提升。

短道速滑競賽規則中有一款規定:運動員在終點沖刺中不能將整個冰刀或者冰刀尖抬起,否則將視為犯規取消錄取資格。韓國短道教練員們通過對短道規則的深入分析和理解,在平時的訓練中要求運動員沖刺時將重心放在有利于克制對手一側的腿上,將另一側腿迅速前伸保持平衡沖過終點,達到既不犯規、又不影響運動員滑行速度的效果。這就是當今短道速滑比賽中經常使用的“箭步沖刺”技術。1998年長野冬奧會,韓國人正是使用“箭步沖刺”這一創新技術,從李佳軍手中搶走了中國選手最有希望奪取的金牌,使中國人又多等了4個年頭才實現了冰雪運動的奧運會金牌夢。

5、運動技術創新的外部保障

5.1、鞏固短道速度滑冰的理論研究

短道速度滑冰不僅僅是速度與力道的較量，更是技巧與綜合素質的比拼，因此，在技術創新中，要加強理論知識的研究，以力學與人體工程學為基礎，在規則中尋找突破，激發出運動員的實踐潛能。作為教練員,要想使運動員的成績不斷進步,運動訓練水平就要不斷提高,即訓練工作實現“增值”。“增值”是智慧的產物,這種“增值”中往往積淀著許多理性的思考,這是需要理論來支撐的。運動訓練工作的復雜性告訴我們,運動訓練是一個復雜的系統,引領著這個系統發展要依靠理性思維,智慧因素極為重要。

運動訓練工作的復雜性告訴我們,運動訓練是一個復雜的系統,引領著這個系統發展要依靠理性思維,智慧因素極為重要。任何絕對的、封閉的、自足的理性不足取,要考慮運動訓練中的理性進化的可能性,這種可能性是靠訓練智慧的拓展來實現的。只有開放的理性能夠承認非理性的事物,人體運動和競賽中常存在和發生非理性事物。封閉的理性是起簡化作用的,它不能處理主體—客體、有序—無序關系中的復雜性。因此,教練員要重視訓練智慧的拓展,重視訓練科學的理論研究才能產生技術的不斷創新。

5.2、教練員、科研人員和運動員的合作

運動訓練過程,類同于體育教學上的教與學的過程,在這個過程中教練員處于主導地位,其個人權威性和技術權威性直接影響到訓練效果,這是無爭的事實。然而,運動訓練的對象是人不是物,而人是主體性的存在,這就要充分地考慮到訓練對象的個性,要保持運動訓練中合作的優效,教練員應有充分尊重科研人員和運動員個性的態度。作為教練員、科研人員和運動員不論名氣的大和小,應認識到合作便是一種節制和約束,不能任性,以及合作對個人的壓力的合理性。自由與約束,自主與服從是辯證統一的關系,只有這樣運動員才能有更好的收益,運動成績才可能有效提高。

在短刀速度滑冰的技術創新中不能夠僅僅的局限在理論基礎上，更重要的是將理論研究應用于運動訓練中，通過在日常訓練中尋找理論的缺陷，并在一次次的理論與技術的融合中錘煉創新技術。只有在實際的比賽中展現出創新技術，才能夠正真的發揮出創新價值。并且在前任的哲學經驗和技術經驗中我們可以了解，理論是實踐中被檢驗與證實的。

6、結語

運動技術創新是短道速度滑冰項目成績提高的關鍵因素，韓國短道速滑水平之所以長期占據霸主地位，主要是得益于韓國高度重視短道速滑項目的技術創新。建議我國從事短道速滑項目有關人員在現有基礎上進一步采取措施加大短道速滑項目的技術創新，以使我國短道速滑項目真正具備與韓國隊抗衡的整體實力。

[1]楊斌.對短道速度滑冰項目技術創新的思考[J].當代體育科技,2014(10).

[2]張海豐.青少年短刀速度滑冰運動員彎道技術訓練探究[J].延邊教育學院學報,2015(12).

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