關(guān)于初中體育教學體驗設計的思考

楊華

關(guān)于初中體育教學體驗設計的思考

楊華

采用文獻資料、邏輯分析等方法，從體驗設計的涵義、理論依據(jù)及現(xiàn)狀著手，對體驗設計的切入點、途徑和呈現(xiàn)形式等進行探討，旨在為初中體育教學體驗設計提供參考。

初中；體育教學；體驗設計；思考

《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》（以下簡稱《課程標準》）明確指出，體育與健康課程具有基礎(chǔ)性、實踐性、健身性、綜合性特征［1］。在“健康第一”的指導思想下，學生要通過體育課程，實現(xiàn)“掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識、基本技能與方法，增強體能；學會學習和鍛煉，發(fā)展體育與健康實踐創(chuàng)新能力；體驗運動的樂趣和成功，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣……［1］”的目標。根據(jù)體育與健康課程的特征，教師在進行教學設計時，把學生在形式上豐富的、在感受上切實的、在程度上是深刻的各種身體、心理體驗納入教學設計視線，進行可操作性和可觀測性的設計，提高學生在身體練習上參與的深度與廣度，是調(diào)動學生“主動性”，發(fā)揮學生“主體”作用的有效途徑，對達成課程目標有著重要的意義。

1　體驗設計的涵義、理論依據(jù)及現(xiàn)狀

1.1體驗設計的涵義

本文所述的體驗設計，是指教師在體育教學中，以分析課堂目標、教材、學生基本情況為先導，以學生練習過程中產(chǎn)生的身體感受、人際交往、心理反應為素材，通過有意識地設計教學環(huán)節(jié)，引起學生身心體驗，形成“覺”、“悟”，促使達成課堂教學目標的備課過程。它同知識傳授課程中的體驗式教學是既有聯(lián)系又相互區(qū)別的關(guān)系，體育教學中的體驗設計不需要專門創(chuàng)設情境，因為“運動本身即是情境”，同時體驗的目的不僅在于感同身受，激發(fā)主動知識構(gòu)建，還立足于形成運動技能，培養(yǎng)終身體育習慣。

1.2體驗設計的理論依據(jù)

體驗教學設計的理論依據(jù)包括：初中學生體能發(fā)育和認知特點；情感和認知活動相互作用原理；運動技能形成原理；需求層次理論等。

1.3體驗設計的現(xiàn)狀

為了解體驗設計在教師教學過程中的應用情況，在對《湖北省第九屆中小學體育教學評優(yōu)活動教案集》［2］初中部分29篇教案進行研讀后發(fā)現(xiàn)：其中22篇教案在設計思想中明確提及“體驗……”、“感受……”，說明“體驗”得到體育教師備課的廣泛關(guān)注和重視，一定程度上體現(xiàn)了新《課程標準》的要求。在這些教案中，既有“體驗”思想，又在教案的教學過程設計中，有或繁或簡的體驗步驟安排的有7篇，說明體驗設計還沒成為教案設計的主流。

傳統(tǒng)體育教學設計中，多采用講解示范法、練習法、分解法、糾正錯誤法等來完成教學任務，在達成“三基”目標上實用高效，但對發(fā)揮學生主體作用，調(diào)動學習興趣，形成體育學習能力和終身體育習慣上，顯得相對被動。隨著科技的發(fā)展、社會的進步，人們休閑的方式不斷豐富，獲得體育活動的樂趣只是人們眾多選項之一，而非唯一選項。網(wǎng)絡和電子游戲成為學生課余活動的新寵，他的成功之處也在于抓住了學生心理、激起了學生興趣、滿足了交互體驗。這方面應該成為體育教學的一個借鑒。

2　體驗設計的切入點和途徑

2.1學生參與體育活動的身體感受

體育課上最直接的感受是運動引起的生理反映：心率、呼吸加快，肌肉疲勞，出汗……這些司空見慣的現(xiàn)象對教師來說是再平常不過的事了，如果不出現(xiàn)這些現(xiàn)象倒顯得有些不正常。對這些現(xiàn)象是不聞不問，還是有意識在教學設計中加以重視，展開有效設計，效果大不相同。他不僅能體現(xiàn)教師的人文關(guān)懷，密切師生關(guān)系，也能在無形中引導學生更加關(guān)注身體健康狀況，逐步學會科學的健身方法。如中長跑教學中，在完成技術(shù)教學后練習是比較枯燥的，身體的極限反應讓學生產(chǎn)生畏懼心理，此時引導學生體驗極限反應后的“第二次呼吸”，把注意力轉(zhuǎn)移到尋找極限反應后的輕快感覺上來，會增強學生克服極限反應的信心和勇氣，樂于接受挑戰(zhàn)。接下來可以在后繼課中，繼續(xù)體驗極限反應的時間長短、程度與訓練水平的關(guān)系；體驗學生個體之間在極限反應上的差異，使學生更好地認識自己體能狀況，找到差距，學生的獲得感增強，對中長跑練習的排斥將大為減少。

2.2在技術(shù)教學中體驗

體育教師作為掌握技術(shù)動作方法和擁有豐富實踐體驗的“過來人”，應該不單純照本宣科，還應該在正確使用術(shù)語的同時，為學生找到一條“感性”的道路。采用：“如果你做到……，你將感覺到……”的方式調(diào)動學生的感覺參與，如果學生同樣體驗到了，那將是學生心目中難忘的欣喜。這也正是新《課程標準》希望學生達到的。

初中學生中存在著一些多年來一直沒得到糾正的錯誤動作，由“習慣成自然”形成了錯誤的“動力定型”，這類錯誤動作做起來學生并不會覺得別扭，主觀上改變的愿望不強，導致運動中成績不理想且容易受傷。通過正確與錯誤動作的比較體驗，發(fā)現(xiàn)認識錯誤技術(shù)的不足之處，可以幫助學生主動解決自身技術(shù)問題。如短跑中左右擺臂現(xiàn)象，教師先引導學生夸大錯誤動作，以引起身體重心的左右擺動，使學生明確體驗到錯誤動作對跑進的影響，再通過輔助練習糾錯，學生更樂于接受教師指導。

2.3結(jié)合學生知識和認知水平體驗

初中學生逐步開始接觸生理、物理、化學等自然學科知識，對身邊事物的認識趨向理性、抽象，需求的層次也有所提高，不再滿足于單純的身體活動的樂趣，希望得到平等的交流和尊重。命令式的要求，更多得到的是他們逆反的回應。教師引導學生用所學知識解釋運動生理反應，技術(shù)要求和能量轉(zhuǎn)化，讓學生感受到教師對學、練要求的科學性，則更容易貫徹教學意圖，形成融洽的課堂氛圍。

2.4滿足心理需求，體驗成功和快樂

體驗體育活動的成功和快樂，是眾多教學設計的提法［2］。那么如何獲得這種體驗呢？在教案中卻語焉不詳。本文認為可以根據(jù)以下幾個層次進行有針對性的設計：1）課堂上通過練習突破某項技術(shù)難點或心理障礙，成功掌握技術(shù)動作，如體操項目。2）通過技術(shù)運用達成戰(zhàn)術(shù)意圖，如球類比賽。3）經(jīng)過一段時期學練，身體素質(zhì)或技能水平得到可以觀測或感知的進步或改善，如單元測試。4）在體育活動中，達到物我兩忘，獲得愉快精神享受，如在面臨考試、升學等壓力的情況下進行適量體育活動。

3　體驗設計的呈現(xiàn)形式

無論是表格式教案還是條文式教案，教案的基本要素是大體相同的：課的內(nèi)容、目的任務、重點難點、課的部分、組織教法等。體驗設計應在課的內(nèi)容確立后，從分析教學內(nèi)容及其對學生身體、心理、情緒等方面可能產(chǎn)生的影響著手，按照課的目標及任務，確定設計的指向，安排體驗環(huán)節(jié)，引導體育能力生成。

3.1在教學目標任務中明確提出

如湖北省第九屆中小學體育評優(yōu)活動中**中學“彎道跑”的課時教學計劃（以下均以此案為例）中提出“通過多種身體變化的輔助練習，感受離心現(xiàn)象……”［2］。直指本課難點“控制身體平衡，克服離心現(xiàn)象”。

3.2在教學過程表述中，有具體的體驗策略

還是以上述教案為例，教案在課的準備部分引入流星球繩練習，對無形的“離心力”進行有形的轉(zhuǎn)化，獲得離心力的直覺；在基本部分設置不同弧度彎道、不同速度條件下的彎道體驗跑、學習彎道技術(shù)后的反復鞏固練習，利用學生本體感受，覺察離心力對運動的影響及克服離心力的手段都做了體驗安排。

3.3在教師引導下生成

通過學生檢驗、展示環(huán)節(jié)和學生暢談體會，形成體驗設計的成果——掌握彎道技術(shù)并能根據(jù)速度、弧度主動調(diào)整技術(shù)動作［2］。

體驗設計關(guān)鍵在于以解決問題為導向，根據(jù)課程目標，確定體驗方向，設置體驗環(huán)節(jié)，并將體驗成果轉(zhuǎn)化到身體練習活動中。

4　教學體驗設計建議

1）建立和諧的師生關(guān)系是體驗設計順利實施的前提。2）多以學生的視角看教學問題。“換位思考”能為體驗設計創(chuàng)造更多的設計空間。3）每節(jié)課體驗種類不宜過多。4）把握體驗時機。學習的困惑在哪里，學習的難點在哪里，何時需要借助體驗的力量來促進教學，是教師把握體驗時機的首要考慮內(nèi)容。5）課堂體驗與階段體驗相結(jié)合。課堂體驗，重點解決課內(nèi)重點難點，引起學生進行“內(nèi)生性學習”，形成體育能力。階段性體驗，讓學生感受到一定時期累積的進步和改善，是對課堂學練成果的階段性體驗，有助于形成體育習慣。課內(nèi)體驗與階段性體驗相結(jié)合，讓學生在體育教學中體驗成功，獲得快樂，形成貫穿體育教學全過程的教學風格。在不改變課的性質(zhì)的情況下，教學中引入學生體驗環(huán)節(jié)，對體育課的密度幾乎沒有影響。通過實際教學觀察，學生在課堂上表現(xiàn)出了良性的變化，不僅克服了消極應付現(xiàn)象，主動參與意識提高，同時各領(lǐng)域目標也能得到更好的落實。

［1］中華人民共和國教育部.義務教育體育與健康課程標準（2011年版）［M］.北京：北京師范大學出版社，2012.

［2］林崇德.發(fā)展心理學［M］.北京：人民教育出版社，2009.

［3］張雨婷，宋雯.影響初中生體育認知發(fā)展水平的因素分析［J］.湖北體育科技，2013，32（8）.

Reflection on the Experience Design of Junior Middle School Physical Education Teaching

YANG Hua

Using the methods of literature，logic analysis and other methods，the paper proceeds from the experience design connotation，theoretical basis and status quo，and discusses the key point of design experience，approaches and presenting form，to provides reference for the junior middle school sports teaching experience for the design.

junior high school；physical education teaching；experience design；thinking

G807.2

A

1003-983X（2016）09-0839-02

2016-06-14

楊華（1969-），男，湖北荊州人，中教一級，研究方向：學校體育學.

湖北省荊州市鋼管廠學校，湖北荊州434000 Jingzhou Steel Pipe Factory School in Hubei Province，Jingzhou Hubei，434000