微時代大學生手機依賴癥與網絡媒介素養教育探析

呂克　王寶權

【摘要】近年來，因玩手機而冷落現實生活及周圍人的大學生 “低頭族”越來越多，這主要源于大學生缺乏專門的媒介素養教育。解決此問題，高校應發揮主導作用，通過課程設置開展以培養大學生“批判性思維”為核心的網絡媒介素養教育，增強大學生網絡自律和媒體自覺意識，提高個人媒介認知力、利用力和自我管理能力。

【關鍵詞】微時代；手機依賴癥；媒介素養教育；批判性思維

【作者單位】呂克，揚州大學；王寶權，揚州大學電視臺。

中國互聯網絡信息中心第36次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至2015年6月，我國網民規模已達6.68億人，其中手機網民就有5.94億人，手機應用之廣與影響之大已不可小覷。不可否認，智能手機的普及造就了強大的“微視域”場所，為人們提供了一個更加快捷方便的信息渠道。由于在技術、情感和參與性等方面的優勢，手機在高校大學生群體中如影隨形，“低頭族”隨處可見。“手機依賴癥”現象已引發諸多關注。本文從針對揚州大學大學生新媒體使用情況所做的調查問卷入手，分析手機對大學生的影響及其產生的主要原因，提出對大學生進行及時必要的手機媒介素養教育的必要性及相關策略。

一、微時代大學生“手機依賴癥”及其影響

手機依賴癥實質上是一種行為成癮，它并不是單純對手機本身的依賴，而是反復使用手機游戲、網絡和拍照等功能的異乎尋常的行為方式，導致個體痛苦，危害個人工作、學習等正常生活和心理健康。揚州大學2015年抽樣調查數據顯示：41%的大學生日均使用手機5小時以上，30%的學生日均使用手機3—5小時。在與個人親密情感關系的相互作用下，手機與人類情感上的親密關系已經相對模糊了公共與私人空間的界限，即發展為Carissa Hjorth和Sun Sun Lim所說的一種“情感殖民”。

手機給青年學生帶來便捷交往與使用滿足的同時，其負面功能也頗令人憂慮。首先，手機對存在手機依賴癥的大學生最為直接的影響就是損害其身心健康。研究顯示，過度使用手機會引發手指酸軟、頭暈頭痛和失眠，嚴重者會導致焦慮、抑郁，甚至人格障礙；其次，手機繁雜的信息擾亂了還沒有完全形成健全人格的大學生們的思想和思維方式。由于大學生對多元信息的自主篩選能力不足，許多不良信息不同程度地對大學生的世界觀、人生觀和價值觀發展起到阻礙甚至破壞作用；再次，微時代的過度自主性易使大學生的行為產生諸多偏差。最后，過度依賴手機會帶來“你我坐在一起，卻各自低頭玩手機”般情景的現實社會的人際交往障礙。大學生們長期沉浸于虛擬空間的微交往可能引起過度情感依賴、人格障礙和交往恐懼等心理問題。

二、微時代大學生手機免疫力缺失的原因分析

大學生群體在心理和行為上產生了對手機強烈的、持續的需求感和依賴感，其中固然有社會和家庭諸多因素的影響，但歸根結底是大學生自身手機媒介素養的缺失和高校管理的缺位，使得大學生不能完全適應新媒體日新月異的發展變化。

大學生由“高強度、嚴管控”的高中學習階段進入相對舒適的以“自我管理”為主的大學生活，業余時間的相對增多，使得很多學生還不能完全適應這樣的轉變。而微媒體的出現，使大學生的獲取信息、人際交流和休閑娛樂等訴求都可以隨時隨地在碎片化時間中得以滿足。按照馬斯洛的需求層次理論，這些相對低一級的需要，大學生只要通過一部智能手機就可以實現。相當一部分大學生沉迷手機，主要源于自身手機媒介素養的低下，而大學生的媒介素養大多來自個人感性的覺悟，缺乏相應專業理論的指導，使得大學生無法適應網絡化生存狀態。

媒介素養，是指人們面對不同媒體中各種信息時所表現出的信息的選擇能力、質疑能力、理解能力、評估能力、創造與生產能力以及思辨的反應能力。隨著微時代的到來，媒介素質還包括了網絡素養和信息素養，以及社會活動和交往能力。調查結果顯示，當前大學生群體的手機媒介素養普遍較低。首先，大學生群體對手機媒介認知水平有限，高使用率的背后是利用力的偏低。在“人人都是麥克風”的時代，善于追求個性、自我表達的青年大學生，既是活躍的傳播者，又是積極的受眾，很容易出現自我控制能力降低、使用手機過頻的現象。其次，大學生群體對手機媒介信息的質疑精神不足，使用技術與批判意識大相徑庭。大多數大學生對于諸如QQ的操作、功能以及特點了如指掌，對于信息的獲取、理解、創作與分享也有較好地掌握。但為數不少的大學生質疑精神不足，對紛繁復雜的手機信息批判意識不強，還很難清晰區分客觀真實與媒介真實，對網絡信息缺乏獨立判斷力。最后，大學生群體利用媒介參與意識薄弱，個性獨立與自律意識不相協調。新媒體平臺的不斷出現，極大地增加了大學生在媒介主體和受眾角色轉換上的可能。但大學生在與媒介互動上的積極性仍相對較低，與網絡空間朋友圈中的表現狀態反差較大，鮮有獨特的見解與看法。

三、微時代大學生網絡化生存能力的提升策略

當前，國內高校已日趨重視大學生的網絡媒介素養教育，通過開展一些主題教育活動進行宣傳教育，幫助學生認識“低頭族”的危害，引導他們健康、科學和合理地使用手機。但大學生對手機等新媒體沖擊的關注度仍相對不足，媒介素養教育尚處于一種不自覺的狀態。微時代，要想較好地防范和矯治大學生的“手機依賴癥”，相關部門必須多管齊下，著眼進一步提升他們的網絡化生存能力。

1.高校要發揮主導作用，開辟多種課堂，讓大學生學會善用新媒體

高校作為教書育人的主陣地，與其約束管控大學生的手機使用泛濫現象，不如標本兼治地開辟多種課堂加強教育引導，培養提升大學生的手機媒介素養。高校應積極配備專業師資力量，通過課程設置開展以培養大學生“批判性思維”為核心的網絡媒介素養教育。媒介素養教育不僅要強調大學生應該對通過手機媒介獲取的信息進行分析、認知，更要強調對信息的批判性吸收。有條件的高校可以將手機等新媒介素養教育納入通識教育體系，通過開設相關的公選課、建設網絡學習平臺以及開設公共講座等，向大學生講解手機媒介素養的基本知識以及法律規范。

同時，高校教師也應該適應新媒體的發展變化，更新教育理念，以豐富多彩的教學形式和生動活潑、富有魅力的教學藝術，提高課堂教學質量，做到“傳道有術、授業有方、解惑有法”，讓學生抬頭聽課；指導學生有效利用新媒體，將智能手機作為服務學習的工具，將手機屏幕作為課堂的延展。

2.大學生要發揮主體作用，增強自我教育意識，巧用新媒體發展自我

“學為本位”，根本解決手機依賴問題的關鍵還在于大學生主體的積極配合，能主動加強自我教育和自我管理。大學生要學會從網絡中篩選出對自身發展有利的知識，運用“批判性思維”增強辨別網絡信息的能力，主動排除網絡負面信息的干擾和影響。此外，微媒體也是自媒體。當代青年大學生可以發揮自身良好的微媒體傳播信息方法和技巧，積極地去關注社會，傳播正能量，在微媒體上進行合理的表達，讓社會聽到大學生有價值的聲音，在過程中去體驗、感悟，從而更有效地實現自我教育，提升免疫力和社會交往力。作為大學生進行自主管理和自我教育的各類學生社團也要充分發揮作用，以正面的輿論導向進一步引導廣大學生加強自我教育，建立更多現實中的人際關系網絡，減少在虛擬世界花費的時間。

3.校內外媒體廣泛參與，搭建實踐平臺，促進大學生媒介素養“內化”

提升微時代大學生的網絡生存能力是一項系統工程，其需要全社會的積極參與。由于手機媒介素養教育更具實踐性，為避免教育過程中理論知識過多、實際操作較少、流于形式，高校還應該注重和校內外媒體的聯動，為廣大學生提供實踐平臺。學校可以定期邀請經驗豐富的媒體專業人員走進校園與大學生進行面對面的互動交流，引導大學生樹立正確的媒介觀；還可以爭取當地網絡媒體的支持或者利用高校現有的廣播、電視、報刊、網絡以及豐富的校內新媒體資源平臺，讓更多的大學生參與一線媒體的信息生產與傳播，消除其對媒體和社會的陌生感，獲得真實的媒體實踐經驗，實現網絡媒介素養的內化。

手機已經成為大學生最重要的信息獲取平臺、社交平臺和娛樂平臺，更多教育工作者和業內人士需要切實正視手機等新媒體給大學生在學習、生活中帶來的諸多影響，關注和防治手機依賴癥的危害。高校只有主動聯動社會力量，推動媒介生態環境優化，積極開展手機媒介素養教育，增強大學生自我教育的主動意識，提升個人媒介素養，自覺抵制手機盲目依賴性，才能幫助他們更好地迎接移動傳播時代的到來。

參考文獻

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