以“采茶健美操”為例探究現代化體育教學模式的新思路

蘆燕（三亞學院體育學院，海南三亞572000）

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以“采茶健美操”為例探究現代化體育教學模式的新思路

蘆燕
（三亞學院體育學院，海南三亞572000）

摘要：傳統的體育教學模式主要是“言傳身教”式教學，現代化體育教學模式主要是指在體育教學過程中，科學應用多種現代教學手段和方法，以推進現代化體育教學的發展。“采茶健美操”是一種具有現代氣息的新型健身方式，筆者以“采茶健美操”為例探討現代化體育教學模式的新思路，為推進體育模式的改革提供理論參考依據。

關鍵詞：采茶健美操；體育教學模式

1 當前我國的體育教學現狀

體育教育是素質教育的重要組成部分，也是促進學生均衡發展的重要手段。傳統體育教學模式是目前體育教學的主要教學模式，但隨著現代技術的不斷發展，傳統體育教學模式的缺陷及不足也逐步顯現，主要表現為以下幾點：

1.1 教學模式相對落后

大部分學校的體育教學內容較為豐富，涉及田徑、足球、籃球、羽毛球等各種形式的體育運動，但教學模式相對落后，仍然沿用傳統的“言傳身教”的教學模式。該教學模式以教師為主，由教師進行示范及講解，學生被動的接收及模仿。學生沒有自主的思考，只能被動的學習，這種“填鴨”式的授課形式往往達不到教學的目的。學生無法體會動作要領，無法真正學習到運動精髓，久而久之容易產生麻木心理，甚至產生厭學情緒，造成體育教學質量的低下。

1.2 教學水平發揮受限

體育教學的任務就是要讓學生了解一定的運動方法及運動技能，并在此基礎上對這些運動技能加以創新應用，從而更好的為今后的工作、學習、生活服務。這就要求體育教師必須要有較高的體育技術水平及很高的體育動作示范能力，如果教師的體育技術水平及技術能力不能很好的發揮，很容易影響學生的學習質量。此外，年齡是制約教師體育技能水平的重要因素。隨著年齡的不斷增長，部分教師完成體育動作的能力也會有所下降，有些教師在授課時就會回避一些教學的難點及重點，并且對一些基本的動作要領也示范不到位，使學生不能有效的進行動作要領的學習，嚴重影響教學的效果。

1.3 學生學習體育和極性不高

受傳統的教學模式的影響，大部分學生學習體育的主動性及積極性并不高。幾乎所有學生由小學開始就已經開始接觸體育課，但是從小學到中學再到大學的十幾年求學生涯中，學生所接觸的體育教學模式千篇一律。學生對這種傳統而又落后的教學模式十分厭煩，對待體育課也只是走走形式的態度。這嚴重影響了體育教學的效果。因此，如何提高學生學習體育的積極性及主動性已經成為體育工作者巨大挑戰。

2 當前我國體育教學模式的特征分析

隨著體育教學的不斷改革，當前的體育教學已經形成一種形成了“百花齊放，百家爭鳴”的局面，通過分析大量的相關文獻，筆者總結出當前我國最主要的5種體育教學模式，分別為：“三基型”、“一體化型”、“并列型”、“三段型”、“俱樂部型”。每種教學模式都具有獨特的組織形式及教育思想，也各有其各自的優缺點。

“三基型”教學模式下，學生能對體育基礎知識、基本技能、基本技術有扎實的了解，教師也能規范化教學，但是該教學模式卻忽視了學生主體性的培養，也不注重培養學生的體育興趣、體育能力以及體育意識等。“一體化”教學模式能有效的融合課內外體育，并最大化的利用學校的體育場地及器材，但是該模式不能將學生的主動性充分發揮出來，且還會給任教老師帶來極重的任務。“并列型”教學模式注重調動學生鍛煉的積極性及興趣，并根據每個學生進行因材施教，但是很容易導致學生出現“營養不良”現象。“三段型”教學模式注重培養學生的習慣、體育能力及體育基礎，但是不能充分發揮學生的主體性。“俱樂部型”能充分發揮學生的積極性及自覺性，讓學生選擇自己喜歡的項目，但是該模式現行的管理體制還不夠健全，現有的體育設施也滿足不了學生的需求。每種模式都各有其優缺點，在體育教學工作中，體育教師必須不斷的摸索，并整合優化各種模式的優點，建立綜合型的體育教學模式，以適應現代的體育教育理念。

3 以“采茶健美操”為例探討現代化體育教學模式的新思路

“采茶健美操”是指在獨具采茶戲特色音樂的伴奏下，采用贛南采茶戲中經典的扇子及單袖籠，并結合各種關節及肢體動作，融音樂、舞蹈、體育為一體的一種新型鍛煉方式。“采茶健美操”融合了采茶戲的文化特色與健身操的現代氣息，是一種融合文化、現代、時尚的一種新型的健身方式。筆者主要以“采茶健美操”為例對現代化體育教學模式的新思路進行探討，為進一步推進體育模式的改革提供一些理論參考依據。

3.1 體育教學目標多元化

隨著社會的不斷進步，體育教育改革的方向也呈現多元化發展，因此體育教學目標也呈現多元化趨勢。體育教學的目標不僅是增強學生的體育技術、體育技能，關鍵的是要讓學生養成參加體育鍛煉的習慣，并學會科學的鍛煉方法，同時還要通過體育教學強化學生的心理承受能力，并健全學生的心智，有效提高學生對社會的適應能力。比如在“采茶健美操”的教學過程中，不僅要求學生掌握基本的“采茶健美操”動作，同時還要求學生學會預防健美操損傷的方法。同時通過欣賞健美操表演，幫助學生建立健美操的動作美、形象美、旋律美的認知，并培養學生對音樂的感受能力，為以后的生活及學習提供一定的基礎。

3.2 教學評價體系綜合化

教學評價體系綜合化，是指在對體育教學結果進行評價時，不僅要從生物學角度評價健美操對學生生理機能的鍛煉效果，同時還要從心理角度及社會角度評價整體的教學效果。綜合化評價的評價方式主要是指將單純的定量或定性評價方法轉變為定性及定量綜合評價方法，將簡單的對學生的評價轉變為學生對老師、學生對學生、老師對老師的評價方法，此外還要從單純的評價知識的方式轉變為德智體美勞等的綜合評價體系，從而推進學生主動參加健美操活動，并樂于接受評價，正視自己的不足。如在“采茶健美操”教學中，采取綜合化評價體系，學生對老師的教學內容、配樂的選擇、教學的方式進行統一評價，教師通過對這些評價結果再進一步改革，以制定更適合學生的教學方式。同時，學生之間互相評價，這種評價方式可以讓學生在相似背景下，更加公正的認識自己學習的不足，從而進一步提高自己的健美操技能。

3.3 注重學生創新精神的培養

當前的素質教育要培養學生創新精神為重點，因此要轉變教師的教育理念，在教學的過程中，注重學生創新精神的培養。在“采茶健美操”的教學過程中，教師應十分注重培養學生的創新精神。“采茶健身操”主要汲取了贛南采茶戲中的“三絕”：扇子花、單袖筒、矮子步中對身體有鍛煉效果的動作，再根據有氧運動的原理及編排原則，同時針對學生的生理及心理特點，選擇一定的配樂，從而制定出科學合理的教學內容。在這個過程中，可以加入學生的創新意識，在動作的編排過程中邀請學生共同參與，一方面能激發學生的興趣；另一方面還能激發學生的創新精神。在配樂的選擇、動作的編排過程中，學生還能根據自己的具體情況及感興趣的地方提出自己的看法及觀點，教師再根據實際情況，對學生提出的建議酌情參考，并編排出適合學生的動作。

3.4 將多媒體融入體育教學

隨著多媒體技術的發展，要將多媒體技術融入體育教學中。“采茶健美操”的基本動作主要是由健身操的基本步伐、右手扇子花、左手單袖筒的不對稱動作共同構成，扇子花動作的變換是“采茶健身操”的重點內容。因此在進行“采茶健美操”教學過程中，可以利用多媒體進行教學。可以將扇子花動作按幀分頻，減慢動作的速度，并將動作的狀態直觀地展現到在學生面前。此外，還可以對健身操的聲音、動畫效果進行處理，從而在一定程度上吸引學生的興趣。不僅如此，在多媒體教學下，還可以將教師上課的重點、難點重復展現，使“采茶健美操”的難點及重點由抽象轉化向形象，讓學生更容易掌握到動作的要領，從而有效提高教學的效率。例如：在完成“采茶健美操”的教學過程中的攆扇、轉扇、合扇、抖扇、甩袖、開扇等動作時，即使教師已經反復講解，但是學生還是很難領悟各動作的要領，經多媒體課件后，通過二維、三維設計，將這些動作的每一個細微變化都能夠清晰展示，并全面的講解動作的難點及重點，同時再加上教師的解說，學生就能很快的掌握動作的要領。利用多媒體技術，能充分調動學生的直觀視覺功能，從而幫助學生更好地掌握動作的要領。

4 結束語

“采茶健美操”主要是通過有氧健身的方式，不僅融合了采茶戲的個性與風情，同時還增強體育的實效性，是一種融合了傳統采茶戲文化及現代鍛煉方式的體育模式。當前我國的體育教學主要存在教學模式落后、教師的專業水平沒有得到有效發揮、學生學習的積極性不高等問題。隨著社會的不斷發展，體育教師在體育教學工作中，必須不斷的摸索，并整合各種模式的優點，建立綜合型的體育教學模式，以適應現代的體育教育理念，必須采取體育教學目標多元化、教學評價體系綜合化、注重學生創新精神的培養、將多媒體融入體育教學等方式，不斷優化當前的體育教學模式，從而提高體育教學的質量。

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作者簡介：蘆燕（1983-），女，河北唐山人，碩士，講師，研究方向：體育教育與運動訓練。