高中課改后體育教學對中學生幸福感的培養分析

馬明

摘要：進入新世紀以來，中國社會競爭異常激烈，年輕人為了能夠有一個光明的未來，從學生時期就培養出了一種競爭意識，他們平時的課業任務特別繁重，以至于占用了很多課余參加戶外體育運動的時間，造成他們的身體素質遠遠達不到合格的標準，缺乏必要的幸福感。這些都是由于中國社會里存在著太大的功利主義價值觀，學校對于學生的評判就是按照冰冷的分數，應試教育的觀念依然占據著主要的地位，來自老師和家長的壓力使學生們無法健康快樂的享受學習。面對這個狀況，國家開始推行普通高中課程改革，旨在幫助學生們減壓，改變傳統的應試教育帶來的弊端，并且逐漸向素質教育轉變，新課程表的推行以來，中學生的日常學習生活發生了很大的變化，本文將通過從影響中學生幸福感的因素、中學生幸福感缺失的原因以及應對中學生幸福感缺失的措施三個方面來闡述高中課改后體育教學對中學生幸福感的培養。

關鍵字：高中課改；體育教學；中學生；幸福感

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2016）02-0301-01

幸福是什么？這是一個貫穿古今中外的歷史性命題，不同的國家不同的組織流派甚至不同的人對于幸福都有著不同的看法。漢語字典上是這樣解釋幸福的定義的：幸福是指人的心情愉快，生活上比較稱心如意，這是中國人對于幸福的理解。在西方文化中，幸福一詞來自于冰島語的運氣和機會一詞，但這并不是說幸福是靠運氣和機會獲得的，關于幸福的爭論主要分為理性主義和感性主義兩大陣營，感性主義者認為滿足對自然界感性的欲望產生的愉悅感就是幸福；理性主義者強調要摒棄對物質和感官的愉悅，通過克服心中的欲望追求人格上的完美境界就是幸福。最近幸福與體育經常聯系在一起，一些科學類雜志聲稱，人體在運動過程中會在大腦內分泌一種叫做多巴胺的物質，它能夠給人帶來身體的愉悅感，經常運動會讓人獲得無盡的幸福感，而且會讓人上癮，這就是幸福體育。幸福體育這一命題就是要通過體育來給運動中的人們來帶來身體和精神上的幸福感，它沒有過多的強調體育的競技性和體育帶來的身體和精神上的負荷，就是為了讓人滿足生理上的需求，形成一種健康向上的生活方式。在當代中學生這一特殊的社會群體當中，課業的壓力使他們毫無任何幸福可言，體育是他們日常的課程之一，在新課標的這個背景下，發揮體育教學對中學生的幸福感的增強作用顯得特別關鍵，因為這樣就可以讓他們在體育課的教學過程中盡可能的體驗到幸福的滋味，通過開設不同的課程內容滿足不同的年齡階段的學生的需要，這樣就可以吸引盡可能多的人參與進來，幫助他們建立和諧的同學之間的關系，既達到了學業要求，又放松了身心，有效地提升學生們的幸福感。

1.體育教學中影響中學生幸福感的因素分析

幸福感作為一種發自內心的心理現象，是受到多重因素相互作用相互影響而產生的一種心理體驗，它由很多方面組成，例如：人的歸屬感、獲得成功后的成就感、溫暖感、安全感等等。本質上就是幸福的主體獲得了相應的滿足，是一種很主觀的體會。在當代中學生中，影響到他們的幸福因素主要包括以下幾個方面：學習成績是否滿意，老師家長的態度、同學之間關系相處是否融洽等等，不同的影響因素對他們幸福的影響程度是不同的，不同的影響因素對于不同的人來說影響也是不同的，在體育教學的過程中，對于中學生幸福感的影響因素也是這樣的，主要是由于教學環境的不同以及學生們的學習狀況不同。總的來說，可以分為和體育本身相關的因素和與體育本身不相關的因素，和體育相關的因素是指一些體育專用的設施、體育項目因素、老師的水平等等，和體育不相關的因素主要是指學生們的性別、家庭背景、社會地位、學生們自身的興趣愛好、認知水平等等。

2.造成中學生幸福感缺失現狀的原因

2.1 整個社會對于物質方面的東西狂熱的追求。學習原本是一個豐富個人精神力量的過程，在此過程中極大的滿足了人類與生俱來的探索大自然的求知欲，是一個快樂幸福的過程，然而現代中國社會主流價值觀是為了獲取名利而出人頭地，占取盡可能多的社會資源，使自己處于有力的地位，這種功利心理使學生們在處于一種極不健康的社會氛圍中，他們無法變這種現狀，只能慢慢的適應，結果逐漸遭到同化，這個過程是在讓孩子們被迫放棄自己的童真，使他們過早的變得世俗圓滑，他們本身是極不情愿的，但是他們的父母、老師也是無法拒絕的，因為他們被灌輸的也是這種價值觀，于是就形成了一種惡性循環。

2.2 學校對于教育學生的評判標準太過單一。我國的教育模式對于學生們學習效果的考核都是通過考試來達到的，具體就是指高考制度，這種制度使得考核的主體就集中在教師上，學生無法自己參與評價自己或者同學之間不能互相評價，而且家長也不能夠參與其中，更別談社會各界對此的發言權了，這樣就沒能考慮到學生們的主觀想法，使他們們喪失了學習的主人翁意識，被動的完成學業任務，使教育失去了育人的根本社會責任。一些學生在學習這些理論知識方面可能天資一般，但是他們卻有著其他方面的天賦，長時間被考試制度的拋棄使他們荒廢了自己的天賦，心理上也產生了自卑感。

2.3 傳統教育模式根深蒂固的影響，教師的個人素質有待提高。新課標推行時至今日，日常的教學活動發生了很大的變化，但是傳統的灌輸式、死記硬背等教學方法似乎仍然處處可見。歷史的經驗教訓告訴我們，這樣的教學方式只能讓學生們失去學習的興趣和學習的積極性，摧毀學生的創造能力，但是這種模式在我國存在時間太久，短時間內難以完全去除，一些老師在這方面也沒能改變自己的教學方式，他們中有的對職業產生了倦怠，不夠敬業。

3.如何通過體育教學來改變中學生幸福感缺失的問題

3.1 通過體育教學發掘學生們的優秀品質。教師在授課的過程中要引導學生們去發掘他人品德中值得宣揚的部分，同時對于自己做得比較突出的地方也要讓他們繼續保持，當然這些都是必須在課堂的教學過程中去達到的，因為只是一味地說教會讓學生們充耳不聞，達不到任何效果，例如：在籃球教學方面可以根據身高不同分不同的組采用不同的器材，做到因材施教，過程中經常表揚他們，幫助他們建立自信。

3.2 給學生們在教學過程中適當地制造一些挫折。有些在體育方面具有特長的學生，會有很大的優越感，于是，平時的課程中他們會不尊重教學的內容，處處應付，雖然他們達到了要求，可是這樣會讓他們驕傲自滿，最終會變的十分自負。因此，適當的對他們這樣的學生在難度上比其他普通學生有所提高，甚至故意制造一個讓他們完成不了的難度，這樣可以激發他們的斗志，促使他們積極向上奮勇拼搏，從中獲得幸福感，在挫折面前永不放棄，泰然處之，讓他們學會了如何面對挫折。

結語：中學的課程改革改變了一些傳統教學方式產生的弊端，是國家對教育重視的體現。體育老師們應該快速從傳統的教學方式中走出來，不斷探索有利于學生的教學方式，充分發揮體育課自身獨特的優勢，幫助學生們擁有一個良好的身體和心理素質，全方位地提升中學生的幸福感，幫助他們健康的成長，更好地適應未來的國際國內競爭的需要。

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