護牙方式要因人而異

呂藝杰 杜曉菲

據英國《每日電訊報》報道，美國衛生部近日將每日使用牙線從最新公布的健康指南中刪除，英國國民保健制度也對此保持關注。

鑒于美國衛生部官員承認牙線有利于身體健康這一觀點并無科學依據，不再建議使用牙線，英國國民保健制度（NHS）也將對使用牙線這一指南進行審查。目前，NHS的指南中推薦每天使用一次牙線，這是2016年1月審查后的結果。

近期的調查表明，沒有科學依據證明使用牙線能夠預防蛀牙和牙齦疾病。

在英國，大多數牙醫建議定期使用牙線，保持牙齒健康。但英國牙醫協會的顧問表示，這基本無效，并推薦使用所謂的“齒間”刷，這種牙刷小到足以清理牙齒之間的任何縫隙。

英國牙醫協會的科學顧問達明·沃姆斯利教授稱，牙線“作用不大”。他表示：“只要牙齒之間空間足夠，小型的齒間刷更適合清潔牙齒縫隙。牙線作用不大，除非牙齒排列過密，致使齒間刷傷害到牙齒。使用牙線并不屬于必要的事情。”

NHS在其官網上指出，牙線“可以清除牙齒之間的食物殘留和牙菌斑，有助于防止牙齦疾病”，而牙齦疾病可能會導致炎癥。但使用牙線清潔不當可能會損傷牙齦。