論高職武術教學對學生綜合能力的培養

摘 要：培養學生的綜合能力是當前國家對高職教育人才培養的根本要求。隨著社會經濟的發展，加強學生綜合能力培養不僅是社會發展的要求，更是高職院校體育教學改革的重要任務。武術教學有助于培養學生良好的人格，促進其身心健康發展及綜合素質的提高，培養學生的綜合能力。

關鍵詞：高職； 武術教學； 綜合能力； 培養

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2016）01-174-001

作為一項以技擊動作為主的運動項目，武術以套路、格斗、功法等作為主要運動形式，注重參與者的內外兼修，屬于我國具有悠久歷史的傳統體育項目之一。現代教育學指出，教學過程是對學生理論知識、實踐技能、身心素質、道德品質等各方面能力的全面發展過程。武術作為高職院校體育課的重要內容之一，其肩負著促進學生綜合能力全面發展的重任。只有不斷探索武術教學規律，優化教學方法，提升教學質量，方可實現培養學生綜合能力的目標。

一、武術教學有助于培養學生的綜合能力

（一）有助于培養學生良好的道德品質和崇高的個人情操

武術充分發揚了我國民族重道德、講禮儀的良好傳統，武德教育能使學生了解，習武并非是為斗狠、逞強，而是為了了解“做人”之道。武術教學能夠使學生樹立尊師重教、誠實友好、遵紀守法的觀念，還潛移默化的向學生傳輸進取、正義、報效祖國之理念。武術講求外觀與形體、動作、氣質、韻味之美，也有助于提高學生的審美能力，陶冶學生的個人情操。

（二）鍛煉學生堅韌的意志

武術教學還有助于鍛煉學生的意志品質。武術的學習是一個系統性工程，因此，要求學習過程中不能因客觀或“高原現象”等問題而滋生消極情緒，動搖習武的決心和信心，因而有助于培養學生的自制力，鼓勵其通過堅持不懈的精神，不斷磨礪自我，并在該領域有所造詣，在此過程中，學生的意志力也得到了鍛煉。

（三）有益于學生的身心發展

武術教學有助于發展學生的身心素質。由于武術存在很多躥、蹦、跳、躍、閃、展、騰、挪、跌、撲、滾、翻等動作，因而有利于鍛煉人的協調性，增強習武者的力量，提高其速度及柔韌性。各層次學生可結合自身愛好及身體素質，選擇與自己相適應的武術內容加以鍛煉，能夠有效地發展自我身心素質。

（四）提高學生的智力水平

通過武術教學，有助于改善學生腦部結構與機能，提高學生的觀察能力，經過訓練之后，還能提高其記憶力，增強其想象能力與思維能力，為提高學生的智力水平營造了良好的環境。武術門派及拳種眾多，且均在不斷發展過程中，就某種程度而言，沒有創新就沒有武術的過去、現在及未來，因此，習武有助于培養學生的創新、實踐能力。

（五）促進學生文化素質的發展

武術經過幾千年的發展，不僅融合了民族文化之精華，還融入了精湛而多元化的技術，蘊含著豐富的哲學、養生、美學內涵。通過武術教學，不僅能夠幫助學生掌握武術技能技巧，還有助于使其找到適合自我的鍛煉方法，并從中體會到我國傳統文化的博大精深，于習武過程中逐步提升自我文化素養。

（六）促進學生個性化發展

武術追求的是個人純熟的技藝、獨特的神韻與豐富的意境，因此，通過武術教學，有助于促進學生的個性化發展，培養其獨特的思維、知識、技能結構，逐步內化為自我人格特征，對于促進學生個性化發展發揮積極的作用。

二、加強武術教學，提高學生綜合能力的若干建議

（一）結合武術的特點，加強武德教育

我國武術中蘊含著豐富的武德，如樹立遠大的理想、愛國愛民、尊師重教、團結友愛、修身養性、舉止端莊等等。加強武術教學是繼承、弘揚中國優秀文化的基本途徑。因此，武術教學必須將加強學生的武德教育放在首位。借助于武德教育，使學生能夠充分了解習武之內涵，幫助學生樹立科學的武德觀，并以此指導自我規范自身行為，樹立科學的人生觀、價值觀。具體而言，可采用專題講座、日常要求、培養三位一體的方法來實施。

（二）加強民族傳統文化教育，提升學生的人文素養

上文已經提到，武術蘊含著豐富的民族傳統文化內涵，因此，在武術教學過程中，教師必須結合教學內容，關注就武術中的文化內涵加以講授，以提高學生對于我國傳統民族文化的認識，從而在習武過程中汲取文化營養，提高自我道德修養與人文素養。

（三）加強基本功教學與鍛煉

一方面，要求武術教師必須注重加強基本功訓練，做到日日練功，不斷提升自我武術素質；另一方面，要求結合不同層次學生的情況，對武術教學內容進行調整，尤其注重加強學生臂、腰、退、樁四大功法的鍛煉，循序漸進，逐步提升學生的專項素質。

（四）兼顧套路及對抗項目的練習

武術教學要求內容必須全面，不僅包括套路內容，還包括對抗項目的鍛煉，以便培養學生的武術技能，同時滿足學校的需要，展現武術防身、健身等多重功能與價值。教師應注重確保武術教學的質量，科學安排教學內容，采用多樣化教學方法，提高學生的習武積極性，采用有效的組織、鍛煉形式，增強學生分析、解決問題的能力。通過學習、練習的有機結合，實現鞏固、提高的目的。

三、結束語

武術教學有助于提高學生的綜合素質及能力，順應當前高職體育教學改革趨勢，弘揚愛國精神和民族精神。因此，高職院校應以武術教學為切入口，通過提高教學實效性，幫助學生掌握武術技能，增強學生的體質，陶冶其道德情操，鍛煉其意志品質，提升其文化智力水平，充分彰顯個性與自我，促使學生綜合能力的逐步提升。

參考文獻：

[1]程美東，張學成.當前“中國夢”研究評述[J]中國特色社會主義研究，2013，12（02）：258-265

[2]邱丕相，馬文國.武術文化研究和教育研究的當代意義[J]廣州體育學院，2009，21（02）：122-125，118