融入游戲，構建中職體育活力課堂

[摘 要] 近年來，我國職業院校的發展規模擴大，國家也提出了各項扶植政策。中職學校，是為國家培養專職型人才的學校，學生的基礎學習能力相對較差，轉變教學方法勢在必行。以中職體育教學為例，體育游戲的運用能夠改變傳統的體育教學模式，為體育課的開展增加了樂趣。就體育游戲融入中職體育教學問題進行論述，分析體育游戲教學方法，以更好地提高教學質量。

[關 鍵 詞] 體育游戲；中職體育；教學策略；女生

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）26-0148-02

就中職學校而言，體育是重要的課程之一，對于提高中職學生的運動技能、素養、健康等具有重要作用。多項報道指出，在中職體育教學中融入游戲能夠調動學生學習的積極性。以中職女子學校為例，女生在體育學習中興趣不足態度明顯，更加適合游戲教學的實施，本文就此內容展開分析。

一、中職女校學生體育學習的現狀

從實踐調查結果來看，大部分女生都逃避體育鍛煉，從原因上分析，大致分為幾個方面：

（一）女生意志力薄弱

女生天生在體育鍛煉方面的能力就低于男生，另外，很多女生不喜歡運動，也不了解體育鍛煉對于健康身體養成的意義和價值，容易出現課堂中的厭煩心理。例如，進行體育課內容學習之前一般需要讓學生在操場上慢跑兩圈以拉開肌肉，避免突發性的運動帶來的身體損傷。但是，讓學生慢跑時經常有學生以自身身體不適等各種理由不參加體育鍛煉。學生對于體育的認知能力較差，所以心理產生了障礙，加上女生身體素質較差，無法完成規定的動作，造成了學生身體上的反感以及學習興趣的喪失，最終厭學。

（二）教學方法不足

女校中的大多數學生都覺得體育教學枯燥且乏味，這與當前體育教學缺乏針對性、規范性、新穎性等問題相關。從調查結果上顯示，多數女生對于瑜伽、交誼舞、網球等項目有濃厚的興趣。但是，很多中職學校由于場地以及器材等方面條件的影響，根本不適合開展這一類體育項目。

（三）家長體育意識淡薄

從調查結果來看，很多女生家長對于體育課的重要性并不了解，由于孩子自身的表述（身體不適、太苦、太累等）加上家長自身認為體育課很浪費孩子的學習時間，所以家長的觀念助長了學生的體育學習逃避意識。

（四）生理、心理的不穩定

中職學校女生身體形態的發展開始不斷完善，雖然皮下脂肪增厚，但是還有青春期發展不平衡以及不穩定的特點，此階段內分泌活動的變化對神經系統的穩定性造成了影響，所以出現了動作協調能力方面的下降問題。從心理方面情況來看，中職階段的女生其心理表現出明顯的不穩定性和不成熟性，所以表現出內向、含蓄、敏感，從情感上來看，也表現出了懶動、耐受力差、怕臟等情況。

二、如何將體育游戲融入中職體育教學中

想要提高游戲教學在中職體育中的運用效果，就需要考慮到當前中職女生存在的意志力薄弱、家長體育意識薄弱等方面的因素，詳細策略如下。

（一）注重體育游戲的競爭性

當前中職學校女生在體育學習的意志力方面存在明顯的薄弱問題，所以想要突出體育游戲教學的運用效果，需要從提高游戲競爭性方面著手。中職女生的價值觀、人生觀等均處于逐漸形成階段，競爭力意識以及求生欲望變得更為明顯，希望受到老師的贊揚，所以體育教師的游戲教學可以以此為契機。但是，教師在安排游戲教學時，需要考慮當前中職女生的發展特點，保證競爭游戲的紀律。

例如，我們在組織游戲短跑接力時，對學生進行小組劃分，每一個小組中接力的安排順序讓學生自己來綜合選擇，并按照名次為學生頒發一些禮物。在整個游戲的過程中，學生會積極扮演好自己的接力角色，為了保證小組的整體成績會更加具有積極性。游戲結束后，為獲勝的小組發放小禮物，可以結合當前中職學校女生的特點選擇禮物，包括小娃娃、發帶等。只有選的小禮物學生喜歡，才能保證后續體育游戲參加的積極性。合作競爭下的體育游戲教學，還可以讓學生學會相互之間的合作，掌握合作能力和合作意識，對于今后進入社會工作大有益處。另外，要求教師對學生的表現予以贊揚，即便沒有在比賽中獲勝，也要對學生的積極性和表現加以肯定，無論是哪一個階段的學生都會喜歡聽到鼓勵和掌聲，進而更加喜歡體育課和體育老師。

（二）加強體育游戲策劃性

從實際調查結果來看，很多中職學校的女生對于體育課缺乏興趣的主要原因就是教學方法上的不足，而要想突出游戲教學在體育課中的實施效果，必須對游戲教學的方法進行策劃，讓體育游戲融入上課開始、準備活動、技術教學、上課結束的全部過程，最終實現體育強化學生身體素質、發展智力、創造力的教學目的。

例如，在上課開始時，可以先采用趣味性游戲來提高學生的興奮性，也可以將課堂中的幾項內容集中融入一個游戲中，我們在鍛煉學生注意力以及復習隊列的練習任務中，可以安排“先算后轉”的游戲，來一次性完成兩個教學任務。

在活動準備中，一般都是采用慢跑的形式，學生積極性相對較低，所以教師需要選擇新游戲來代替傳統游戲，所以可以選擇“鉆山洞”的游戲，結合教學內容鍛煉學生的關節、韌帶、器官機能。游戲教學不是每一堂課都能夠使用的，要求教師必須綜合分析教學目的來進行游戲的選擇，以更好地提高學生的活動能力，激發學習興趣。

在體育游戲技術教學中，需要以學生為主體，教師引導學生主動參與。在籃球運球技術教學中，可以安排“保護與破壞”的游戲，在游戲之前規定，每一個參與游戲的學生都有一個球，學生需要在規定的范圍內來運球，自己在運球的同時還要破壞其他同學運的球。此游戲不但具有難度性，還增加了趣味性。

在上課結束階段，可以為學生安排運動量相對較小的游戲，在輕松的氛圍下放松學生的韌帶和身體，以更好地進行其他科目的學習。

（三）保證體育游戲合理性

要想保證體育游戲的合理，前提是選擇合理的體育教材，才會最大限度地調動中職女生學習的積極性。從目前中小學階段的體育教材選擇情況來看，以田徑、籃球以及排球、足球為主，長期反復進行，致使很多學生對于體育課堂失去了學習的興趣。從調查結果上來看，中職女生更加傾向于健美操、瑜伽等項目。所以，在進行體育課教材選擇上，需要綜合分析當前學生的身心特點和發展情況，合理處理中職體育與中小學體育課堂之間的銜接，降低過多的重復問題，盡量安排一些適合女生學習且女生喜歡的體育項目進行教學，包括排球、羽毛球、健美操等。

例如，對于中職學校中的服裝專業學生來說，此類專業學生愛美的心理更為明顯，所以可以為這些學生安排健美操以及形體方面的鍛煉教學內容，并在體育課中穿插適合女生的游戲，包括仰臥起坐以及立定跳遠等，告知學生這些游戲運動的好處，不但可以塑形，還能減肚子上的贅肉等，基于女生愛美的心理，所以會更加愿意參與。另外，教師在選擇教材以及安排體育游戲的時候，需要綜合每一位女生的實際情況，對于身體情況特殊的學生可以適當進行教學強度和內容上的改變，可以變換一下練習的規則、動作的方向、需要達到的幅度以及力度、操作次數等，逐漸形成從易到難的運動過程，這樣對于素質相對較差的女生來說，即便在短時間內也能夠在練習中有所收獲。

由于家長對于體育教學認知上存在的偏差，也影響到了體育教學工作的開展。所以教師可以在家長會中進行體育鍛煉益處的宣傳，讓家長了解到體育運動對于孩子身體健康、成長的好處，也形成家庭方面的支持。

（四）注意體育游戲的難度性

雖然將體育游戲融合于體育教學中收效顯著，但是為了保證實施游戲后的體育教學效果，要求教師在安排體育游戲前，考慮中職女生不同發展階段的身體情況和特點，保證游戲設置難度的合理性，只有游戲難度設置得合理，才能保證學生參與的積極性和學習興趣。

例如，在田徑教學“彎道跑”技術的授課時，教師可以安排各種圓形跑的體育游戲活動，為傳授“彎道跑”技術打好基礎，還可以使用一些弧形跑、S形跑、圓形跑游戲來提高和鞏固彎道跑技術。再如，我們可以采用一些奔跑類的體育游戲使學生更快地達到熱身效果，包括“貼燒餅”“大網捕魚”“運球接力”“黃河、長江”等。這些體育游戲沒有超出女生的身體承受范圍，也不會影響學生的學習興趣，還可以更好地保證體育課堂教學效果的實現。

綜合本文研究內容，對于中職女校來說，體育課的開展存在諸多不足，例如教師教學方法不足、學生意志力薄弱等，對于中職學生健康身體的養成有明顯的消極影響。在體育課中融合游戲，是提高中職女生體育課學習興趣的有效方法之一。另外，為了保證游戲教學工作的有效開展，教師需要綜合學生的心理、生理特點以及教材內容選擇等方面進行合理構建，保證體育教學內容、方法適合每一個中職學校的女生。

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