
【摘 要】隨著健美操運動的興起與發展,我校已開設健美操課。我對115名不同專項學生的健美操成績進行了調查,通過分析得出不同專項的學生在健美操技術結業考試中成績不同,這與其長期從事不同專項運動而造成身體基礎條件差距較大有密切聯系。詣在通過調查與分析的結果建議健美操教學因材施教,分組練習,提高健美操課的成績。
【關鍵詞】健美操 不同專項 成績
引言
健美操是根據人體基本生理機能,將人體的基本素質,如柔韌性、協調性、力量和耐力與舞蹈在強勁有力的音樂伴奏下完成動作的運動。是有氧運動的一種。是在氧供應充足的情況下,以人體系統供應能量的一種運動形式,其運動特征是持續一定時間的中低強度的全身性運動。
它不僅突出了動作的“健”和“力”的特點,而且更加強調“美”,將人體語言藝術和體育美學融為一體,使健美操成為一項極具觀賞性的體育項目。但在健美操教學過程中發現,由于學生的專項不同,身體素質基礎不同,并且大多數學生從未接觸過健美操運動,因此學生會在健美操練習效果中及技術結業考試成績中存在一定差異。針對這一現象進行調查與分析,以便為健美操教學工作提供相關依據,來提高健美操整體水平。
1.研究對象與方法
1.1 研究對象
我校115名不同專項學生的健美操成績。
他們的專項為乒乓球、籃球、足球、排球、網球、羽毛球、武術、體操、冰水共九個項目。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻法……p>