關(guān)于高職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的運(yùn)用探討

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）04-000-01

摘 要 高職體育教學(xué)可以對學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活做有效調(diào)節(jié)，鍛煉身體，陶冶心情，鍛煉學(xué)生的生活意志和態(tài)度，而要想真正的鍛煉身體和磨練心理狀態(tài)，傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不能滿足當(dāng)下的體育教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)內(nèi)容和形式上均表現(xiàn)出乏善可陳的感受，學(xué)生在參與的積極性上也沒有新的突破。而拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，讓體育教學(xué)在形式和內(nèi)容上有了新的突破，并廣泛的運(yùn)用到各高校教學(xué)中。

關(guān)鍵詞 高職體育 拓展訓(xùn)練 運(yùn)用方法

高職教學(xué)不僅僅應(yīng)該注重專業(yè)課程學(xué)習(xí)，體育教學(xué)也至關(guān)重要，可以有效的讓學(xué)生從靜態(tài)的課本學(xué)習(xí)中得到動態(tài)的活動鍛煉，強(qiáng)健身體，調(diào)整心情，讓學(xué)生在身心上有綜合性鍛煉。一般情況下，體育課程學(xué)生的參與度較好，符合高職學(xué)生年齡段的活躍性特點(diǎn)。但是為了讓學(xué)生在體育課程上得到更高的綜合性鍛煉，傳統(tǒng)的單項(xiàng)目體育課程教學(xué)已經(jīng)不能滿足實(shí)際教學(xué)要求，因此拓展訓(xùn)練逐步開展推廣開。

一、高職體育教學(xué)中導(dǎo)入拓展訓(xùn)練的價值

拓展訓(xùn)練最初源于軍事方面對軍人的訓(xùn)練，主要是提升軍人身心素質(zhì)，而后逐步引入各大企業(yè)來提升團(tuán)隊(duì)合作能力，提高員工對企業(yè)和崗位的熱愛，綜合提升企業(yè)自身的發(fā)展動力。而將拓展訓(xùn)練運(yùn)用在體育課程教學(xué)中，可以讓學(xué)生通過問題的解決來提升自身應(yīng)對困難的應(yīng)變能力，提升自信心，強(qiáng)化合作性學(xué)習(xí)，鍛煉個人意志，提升對自己和團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感，調(diào)整人際關(guān)系，懂得體諒和欣賞他人，是對學(xué)生生理和心理的雙重訓(xùn)練。高職人才的培養(yǎng)主要是供應(yīng)社會需要的實(shí)用性人才，注重人才在市場中的認(rèn)可度。在當(dāng)下的人才市場，不僅僅需要人才在專業(yè)能力上有突出表現(xiàn)，同時也需要人才在情商和心理狀態(tài)上有更優(yōu)秀的綜合表現(xiàn)，因此良好科學(xué)的拓展訓(xùn)練可以有效的對學(xué)生在精神心理上做有效的提升，從而讓學(xué)生在綜合競爭力上脫穎而出。

二、高職體育中拓展訓(xùn)練開展的注意事項(xiàng)

（一）充分關(guān)注學(xué)生的感受與需要

在拓展訓(xùn)練中，要充分的關(guān)注學(xué)生的興趣與狀況，針對學(xué)生身心素質(zhì)和興趣點(diǎn)做對應(yīng)的拓展訓(xùn)練內(nèi)容與形式的設(shè)計(jì)，從而保證學(xué)生積極高效的參與。高職教育服務(wù)的主體是學(xué)生，任何教學(xué)內(nèi)容都是為了提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和滿足學(xué)生的實(shí)際需要，因此學(xué)生的需求是教學(xué)的重要內(nèi)容，從而有效的達(dá)到“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念。注重拓展訓(xùn)練中學(xué)生的感受，依據(jù)學(xué)生的身體狀況與參與熱情做拓展訓(xùn)練的設(shè)計(jì)與調(diào)整，提升拓展訓(xùn)練在學(xué)生中的關(guān)注度，有效的發(fā)揮拓展訓(xùn)練應(yīng)有的功能。只有拓展訓(xùn)練受到學(xué)生的歡迎，才能真正的發(fā)揮學(xué)生應(yīng)有的潛能和訓(xùn)練本身的效果，否則即便使用了拓展訓(xùn)練也只是走形式的表面工作。而具體的操作上，要多了解學(xué)生的日常關(guān)注點(diǎn)，尤其是當(dāng)下多項(xiàng)綜藝節(jié)目中都有涉及拓展訓(xùn)練的相似內(nèi)容，因此可以通過對學(xué)生做民意調(diào)查，而后引入學(xué)生喜歡的訓(xùn)練內(nèi)容，同時有效結(jié)合學(xué)校在硬件條件上的情況，做綜合的設(shè)計(jì)調(diào)整。平常可以多和學(xué)生社交平臺上做互動交流，了解學(xué)生日常生活和興趣愛好，多深入學(xué)生群體做了解，才能設(shè)計(jì)更貼合學(xué)生需要和興趣的拓展訓(xùn)練。

（二）多學(xué)習(xí)匯總國內(nèi)外拓展訓(xùn)練資源

拓展訓(xùn)練在實(shí)際運(yùn)用中已經(jīng)有了多年的經(jīng)驗(yàn)，無論是教學(xué)形式還是教學(xué)內(nèi)容都有了更為豐富多元化的選擇。尤其是網(wǎng)絡(luò)資源的發(fā)達(dá)，教師可以通過專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)途徑了解拓展訓(xùn)練的變通方式，選擇適合本校情況的具體形式內(nèi)容。因此，教師要具備網(wǎng)絡(luò)搜索了解能力，能夠與外界的信息資源有充分的接觸，從而有效的讓拓展訓(xùn)練不斷的改良更新，滿足學(xué)生們實(shí)際需求。拓展訓(xùn)練在設(shè)計(jì)上要依據(jù)時代發(fā)展，學(xué)生情況的不同而做對應(yīng)改良，而不是一成不變。

（三）充分考慮學(xué)校教學(xué)資源

在拓展訓(xùn)練的設(shè)計(jì)上，會存在配套的訓(xùn)練設(shè)施。如果全部做個性化的設(shè)計(jì)與定制，在一定程度上會提升教學(xué)成本。因此更多情況下需要依據(jù)學(xué)校的教學(xué)資源，以學(xué)校現(xiàn)有的教學(xué)設(shè)施做基礎(chǔ)條件來設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容。雖然運(yùn)用如綜藝節(jié)目中的拓展訓(xùn)練內(nèi)容較為炫目，學(xué)生的興趣度更高，但是可操作性較難，無論是設(shè)施的制作時間還是制作成本，對于高職院校本身而言都存在一定的難度。因此，要充分的認(rèn)清現(xiàn)實(shí)校園資源，針對實(shí)際情況展開具體拓展訓(xùn)練安排，不可好高騖遠(yuǎn)。

（四）確保訓(xùn)練完全為教學(xué)基本

拓展訓(xùn)練在設(shè)計(jì)與執(zhí)行上要做好安全管理。在設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)中要充分的考慮到危險問題，有效的避開危險訓(xùn)練內(nèi)容。在執(zhí)行的過程中，活動開始前要做好危險問題注意事項(xiàng)的說明，讓學(xué)生對可能存在的潛在問題做有效的心理準(zhǔn)備與預(yù)警，同時在正規(guī)訓(xùn)練開展中，要安排必要人員做好學(xué)生活動的觀察與及時救助，如果有危險問題發(fā)生，要及時做好預(yù)告與輔助。同時在活動開展完后做學(xué)生損傷情況的調(diào)查，及時送到醫(yī)務(wù)室處理。此外，針對出現(xiàn)的安全問題做下一次拓展訓(xùn)練的調(diào)整。

三、結(jié)束語

拓展訓(xùn)練無論在訓(xùn)練量、訓(xùn)練趣味度、訓(xùn)練新穎性上都比傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目訓(xùn)練更具有先進(jìn)性，同時可以依據(jù)學(xué)校個性的軟件與硬件條件做對應(yīng)的調(diào)整，開展的靈活度較高，適用于大多數(shù)的高校體育活動開展中。要充分的做好基本的設(shè)計(jì)，管控好執(zhí)行與事后的評估，讓拓展訓(xùn)練能夠逐步的完善，讓科學(xué)化的訓(xùn)練支撐下來提升訓(xùn)練效果，滿足學(xué)生需求，從而有效的完成當(dāng)下高職院校體育教學(xué)任務(wù)與意義。

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