興趣引導法在青少年男子籃球訓練中的應用

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）04-000-01

摘 要 籃球作為一種運動，深受廣大青少年的喜愛。對于當代青少年來講，興趣是他們接受籃球訓練的第一要素，為了更好地激發學生對籃球的興趣，加強興趣引導有著積極的作用。本文就興趣引導法在青少年籃球訓練中的應用進行了相關的分析。

關鍵詞 興趣引導法 籃球訓練 應用

自北京奧運以來，籃球運動在我國得到了廣泛的關注，籃球運動在培養人們健康的體魄、提高綜合素質等方面有著不可替代的作用。然而在籃球運動中，青少年籃球訓練效果的好壞直接關系到了籃球運動競爭。就當前籃球訓練來看，青少年在訓練過程中處于被動，現有的籃球訓練方法很難激發青少年的興趣，進而影響到籃球技能的掌握。而興趣引導法作為一種有效的教育方法，在青少年男子籃球訓練中應用興趣引導法可以更好地激發學生對籃球的興趣，提升籃球訓練水平。

一、興趣引導法的概述

興趣引導法就是以激發學生的興趣為主要目的的一種教學方法，興趣引導法充分體現了學生的主體地位，讓學生成為教學的主體。興趣是最好的老師，只有激發學生的興趣，才能更好地調動學生的學習積極性和主動性，進而起到事半功倍的效果。對于青少年男子籃球訓練而言，作為一種體育運動，在培養健康的體魄，提高綜合素質等方面有著不可替代的作用。青少年男子只有掌握了一定的籃球技能和技巧，才能在籃球運動中避免受傷，進而更好地發揮籃球作用。在籃球訓練中，興趣是最好的老師，只有激發青少年男子的興趣，才能更好地開展籃球訓練，讓青少年男子享受籃球訓練帶來的樂趣和好處。在籃球訓練中應用興趣引導法可以有效地提高青少年男子對籃球運動訓練的積極性和主動性，學會更多的籃球運動技能，使其以高度集中的精神狀態，順利、有質量的完成籃球訓練任務。

二、興趣引導法在青少年男子籃球訓練中的應用

（一）營造良好的訓練氛圍

在青少年男子籃球訓練中，良好的訓練氛圍是籃球訓練順利進行的保障，是激發對于籃球運動興趣的基礎，只有良好的訓練氛圍，才能讓青少年男子更全身心地投入到籃球訓練中，體味籃球訓練的樂趣和好處。為此，在青少年男子籃球訓練中，要想更好地激發青少年男子對籃球訓練的興趣，就必須努力營造一個良好的訓練氛圍。在籃球訓練中，教練員要根據青少年男子的興趣、愛好加以指導，在指導過程中要本著以人為本的原則，給青少年男子關愛和關照，建立良好的關系，讓青少年男子成為訓練中的主體，使青少年男子的興趣和個性特點得到充分的展示，進而更好地激發他們的潛能。

（二）轉變觀念

籃球訓練作為一種體育活動，就當前籃球訓練中，教練員一直處于主導地位，青少年男子處在被動的接受知識。同時，在訓練過程中，教練員偏重于理論的教授，沒有讓他們進行實踐操作，在這種觀念下，很難激起青少年男子的興趣。為此，為了更好地提高籃球訓練效果，激發學生的興趣，就必須積極的轉變觀念，讓青少年男子成為籃球訓練中的主體，在教授理論知識的同時要與實踐相結合，多讓學生進行實踐操作，進而在不斷的實踐中掌握籃球運動技能，激發鍛煉興趣[1]。

（三）加強教練員的教育

在青少年男子籃球訓練興趣引導法應用過程中，教練員作為興趣引導法實施的主體之一，首先，教練員要重視興趣引導法的重視，在訓練過程中全面落實興趣引導法。同時，教練員還必須加強自身的學習，提高對興趣引導法的認識，開展多元化、多樣化的興趣引導，在訓練過程中要重視籃球技能的訓練，注重與青少年男子之間信息的相互交流，根據訓練的結果與籃球隊員進行不同形式的交流，充分肯定籃球隊員的進步，鼓勵籃球隊員自我反思、自我提高，進而促進青少年男子在籃球運動中不斷完善自我、改善自我，提高籃球訓練效果[2]。

（四）加強青少年男子的指導和教育

在青少年男子籃球訓練中，興趣引導法注重的是青少年男子的主體地位，青少年男子不僅是練習的對象，也是練習的主體，是籃球訓練的參與者。為此，在籃球訓練中，要加強青少年男子的教育，提高他們的重視，爭取他們的主動配合。作為青少年男子，更要通過自評，不斷自省和反思。通過籃球隊員之間的互評取長補短，培養他們的團隊精神和合作意識，籃球隊員是學習的主體，訓練時應以籃球隊員運用能力發展為出發點，有益于籃球隊員認識自我，樹立自信，有助于籃球隊員反思和調控自己的學習過程，從而促進知識與技術的綜合能力不斷發展[3]。

三、結語

興趣引導法作為一種有效的教學方法，在青少年男子籃球訓練中，應用興趣引導法，可以更好地激發青少年男子的主動性和積極性，讓青少年男子全身心的投入到籃球訓練中去，體味籃球訓練的樂趣和好處，掌握籃球運動技能，進而提高籃球訓練技能，促進青少年男子的更好發展。

參考文獻：

[1] 王小樂.興趣引導法在青少年籃球訓練的應用[J].文體用品與科技.2015.16：184-185.

[2] 牛華.興趣引導法在青少年籃球訓練的應用研究[J].亞太教育.2015.29：184.

[3] 萬興臣.循環訓練方法在初中男子籃球隊訓練中的應用研究[D].東北師范大學.2006.